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Rambutan vs Mûre


Mûre vs Rambutan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os   
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein   
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Hydrate la peau   
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner   
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante   
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements   

Effets Secondaires
Inconnu   
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,70 g   
22
9,80 g   
99+

Fibre
2,80 g   
22
1,70 g   
29

Sucre
15,70 g   
6
8,10 g   
35

Protéine
1,00 g   
25
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,14   
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
7,50 mcg   
28

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
40
0,03 mg   
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
14
0,10 mg   
9

Vitamine B3 (Niacine)
0,79 mg   
13
0,62 mg   
23

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

Choline
0,00 mg   
32
12,30 mg   
3

Graisse
0,40 g   
21
0,39 g   
22

Minéraux
  
  

Potassium
138,00 mg   
99+
194,00 mg   
38

Fer à repasser
1,90 mg   
5
1,85 mg   
7

Sodium
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10

Calcium
20,00 mg   
22
39,00 mg   
8

Magnésium
10,00 mg   
25
18,00 mg   
15

Zinc
1,00 mg   
3
0,12 mg   
21

Phosphore
15,00 mg   
31
38,00 mg   
11

Manganèse
0,00 mg   
99+
Non disponible   

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
37

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
206,00 mg   
10

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   

Teneur en eau
79,50 g   
99+
87,68 g   
23

Cendre
0,30 g   
38
0,69 g   
16

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
69,00 kcal   
14
43,00 kcal   
30

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
0,00 kcal   
30
43,00 kcal   
20

Calories sous forme séchée
150,00 kcal   
36
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
82,00 kcal   
10
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
105,00 kcal   
9
40,00 kcal   
35

Calories dans Jam
Non disponible   
297,00 kcal   
10

Calories dans Pie
Non disponible   
196,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Berry   

Saison
Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps   
Printemps, Été   

Variétés
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus   
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Coral Rouge, Jaune   
Rose, Violet, Blanc   

Couleur Intérieure
Grises blanc   
Rose   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Acide, Doux   
Tart   

Origine
Inconnu   
Chine   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau   
Argile, Terreau   

pH du Sol
5.5-6.5   
6.5-6.8   

Conditions Climatiques
Humide   
Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
  • 'Rambut' signifie poilue en malais.
  • Les graines sont comestibles et en bonne santé.
  
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
Chine   

Autres Pays
Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka   
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Singapour   
Indisponible   

Top Exportateur
Thaïlande   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Nephelium lappaceum   
Morus Alba   

Synonyme
Rambota   
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Alismidae   

Ordre
Sapindales   
Rosales   

Famille
Sapindaceae   
Moraceae   

Genre
Nephelium   
Morus   

Espèce
N. lappaceum   
M. alba   

Groupe Générique
Indisponible   
Mûre   

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