Red Currant vs Framboise
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes
Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine
Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
Cheveux Avantages
Protège cheveux
Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés
Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante
Effets Secondaires
Peut-être dangereux pendant la grossesse
Réaction allergique
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
13,80 g
34
11,94 g
99+
Fibre
4,30 g
13
6,50 g
6
Sucre
7,37 g
40
4,42 g
99+
Protéine
1,40 g
16
1,20 g
19
Protein Ratio Carb
0,10
15
0,10
15
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg
33
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
24
0,03 mg
30
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg
20
0,04 mg
24
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
99+
0,60 mg
26
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,06 mg
99+
0,33 mg
11
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
24
0,06 mg
32
Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg
27
21,00 mcg
13
Vitamine C (Acide Ascorbique)
41,00 mg
20
26,20 mg
35
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,87 mg
12
Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg
8
7,80 mcg
10
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
47,00 mcg
22
136,00 mcg
7
Choline
7,60 mg
13
12,30 mg
3
Graisse
0,20 g
33
0,65 g
12
Minéraux
Potassium
275,00 mg
22
151,00 mg
99+
Fer à repasser
1,00 mg
13
0,69 mg
18
Sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
33,00 mg
13
25,00 mg
18
Magnésium
13,00 mg
22
22,00 mg
11
Zinc
0,23 mg
12
0,42 mg
6
Phosphore
44,00 mg
7
29,00 mg
18
Manganèse
0,19 mg
20
0,67 mg
5
Cuivre
0,11 mg
20
0,09 mg
24
Sélénium
0,60 mcg
10
0,20 mcg
15
Les acides gras
Oméga 3s
35,00 mg
20
126,00 mg
5
Oméga 6s
53,00 mg
31
249,00 mg
7
Stérol
Teneur en eau
83,95 g
99+
85,75 g
35
Cendre
0,66 g
17
0,46 g
29
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
56,00 kcal
20
53,00 kcal
21
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme congelée
Non disponible
52,00 kcal
13
Calories sous forme séchée
308,00 kcal
16
363,00 kcal
9
Calories sous forme de conserves
Non disponible
91,00 kcal
8
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
70,00 kcal
17
68,00 kcal
18
Calories dans Jam
165,00 kcal
31
150,00 kcal
33
Calories dans Pie
260,00 kcal
32
169,00 kcal
99+
Caractéristiques
Type
Berry
Berry
Saison
Été
Été
Variétés
Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets
Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham
Seedless Variété
No
No
Couleur
Rouge
Noir, Violet, Rouge, Jaune
Couleur Intérieure
Rouge
Rose
Forme
Rond
Conique
Texture
Juteux
Juteux
Goût
Acide, Tart
Doux
Origine
Europe
Europe, Asie du Nord
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Humide, Bien drainé
Loam sableux
pH du Sol
6-7
5.8-6.5
Conditions Climatiques
Du froid
Du froid
Faits
Faits sur
- La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
- Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
- Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
- Une framboise contient 100 à 120 graines.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Russie
Russie
Autres Pays
Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni
Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique
Top Importateur
Allemagne
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Russie
Pologne
Nom Scientifique
Nom Botanique
Ribes rubrum
Rubus Idaeus
Synonyme
Non Disponible
Non Disponible
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Rosidae
Rosidae
Ordre
Saxifragales
Rosales
Famille
Grossulariaceae
Rosaceae
Genre
Ribes
Rubus
Espèce
R. rubrum
R. idaeus
Groupe Générique
Saxifrage
Se leva
