Salmonberry

Prune

Salmonberry et Prune

Salmonberry

Prune

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Améliore l'estomac Santé, Propriétés de perte de poids

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement

Effets Secondaires

Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

10,10 g11,42 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

1,90 g1,40 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

3,70 g9,92 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,90 g0,70 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,06

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

50,00 mcg17,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,06 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,47 mg0,42 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,17 mg0,14 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

17,00 mcg5,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,20 mg9,50 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,61 mg0,26 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

14,80 mcg6,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-73,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

-1,90 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,33 g0,28 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

110,00 mg157,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,40 mg0,17 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

14,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

13,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

15,00 mg7,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,28 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

27,00 mg16,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

1,10 mg0,05 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,03 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,20 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg44,00 mg

0 1689

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Stérol

Phytosterol

-7,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

88,21 g87,02 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,56 g0,40 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

47,00 kcal46,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

42,00 kcal46,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

52,00 kcal49,00 kcal

0 354

👆🏻

Calories sous forme séchée

52,00 kcal240,00 kcal

16 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

52,00 kcal63,00 kcal

15 443

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Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

55,00 kcal71,00 kcal

16 461

👆🏻

Calories dans Jam

120,00 kcal310,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

360,00 kcal294,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Berry

Fruits de l'arbre

Saison

Toutes les saisons

Été

Variétés

Or rubis et Olympic Double

Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Rose, rouge Rose, Saumon, Saumon Jaune

Rose, Violet, Rouge

Couleur Intérieure

Rose

Jaune

Forme

Ovale

Rond

Texture

Juteux

Granuleux

Goût

Doux

Juteux, Doux, Tart

Origine

Amérique du Nord

Caucase

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau

Argile, Terreau, Loam sableux

pH du Sol

5.7-7.25.5-6.5

3.5 10

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Conditions Climatiques

Moite

Du froid

Faits

Faits sur

La baie nom de saumon est due de la ressemblance avec œufs de saumon.
Dans 1 kg de fruits, il y a au total 315,250 graines.
arbre Salmon Berry laisse agir comme un excellent remplacement pour le thé.

En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.