Sureau

Papaye

Sureau et Papaye

Sureau

Papaye

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Asthme, NA, Éternuements, Gorge irritée

Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex

1.5 Effets Secondaires

La diarrhée, La nausée, Vomissement

Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

18,40 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

7,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

Non disponible7,82 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,66 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,040,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

30,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,06 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,14 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,23 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

36,00 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible1 828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible89,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible6,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,50 g0,26 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

280,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,60 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

6,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

38,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

5,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,11 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

39,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

Non disponible0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

85,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

162,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

79,80 g88,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,60 g0,60 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

73,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible43,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible39,28 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

340,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible57,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

200,00 kcal57,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

280,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

310,00 kcal220,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Melon, Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York

Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Noir, Rouge

Orange, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Magenta

Orange

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Charnu

4.9 Goût

Juteux, Doux

Succulent, Doux

4.10 Origine

Europe

Mexique, Amérique Centrale

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Sablonneux, Bien drainé

Rocheux, Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-6.54.5-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Chaleureux, sans Frosts

5 Faits

5.1 Faits sur

Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.

Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique