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Tamarin vs Noix de coco


Noix de coco vs Tamarin


Avantages

Avantages pour la santé
Stimule le système immunitaire, Stimule la santé respiratoire, Prévention du cancer, Digestive aid, Traitement de hémorroïdes   
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia   

Avantages Généraux
Bénéfique dans l'amélioration de la fonction nerveuse, Protège contre les parasites et worms, Soulage la douleur   
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Exfolie la peau, Hydrate la peau, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Gonflement du visage, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Reflux acide induced, Réaction allergique, La carie dentaire, Peut former des calculs biliaires   
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Évitez Strictly estomac vide   
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
62,50 g   
4
24,23 g   
8

Fibre
5,10 g   
10
9,00 g   
2

Sucre
57,40 g   
3
6,23 g   
99+

Protéine
2,80 g   
4
3,33 g   
2

Protein Ratio Carb
0,04   
23
0,22   
6

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg   
17
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg   
1
0,07 mg   
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg   
4
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg   
2
0,54 mg   
29

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg   
99+
1,01 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
20,80 mcg   
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg   
99+
3,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,24 mg   
27

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
0,20 mcg   
34

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
8,60 mg   
8
12,10 mg   
4

Graisse
0,60 g   
14
33,49 g   
1

Minéraux
  
  

Potassium
628,00 mg   
4
356,00 mg   
12

Fer à repasser
2,80 mg   
2
2,43 mg   
4

Sodium
28,00 mg   
2
20,00 mg   
5

Calcium
74,00 mg   
2
14,00 mg   
27

Magnésium
92,00 mg   
1
32,00 mg   
4

Zinc
0,10 mg   
23
1,10 mg   
2

Phosphore
113,00 mg   
1
113,00 mg   
1

Manganèse
0,10 mg   
31
1,50 mg   
2

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
3

Sélénium
1,30 mcg   
6
10,10 mcg   
2

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
366,00 mg   
4

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
37,60 mg   
2

Teneur en eau
82,00 g   
99+
47,00 g   
99+

Cendre
0,09 g   
99+
0,97 g   
8

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
239,00 kcal   
2
354,00 kcal   
1

Calories sous forme congelée
187,00 kcal   
1
Non disponible   

Calories sous forme séchée
128,00 kcal   
37
660,00 kcal   
3

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
443,00 kcal   
1

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
28,00 kcal   
39
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
254,00 kcal   
17
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
239,00 kcal   
39
298,00 kcal   
19

Caractéristiques

Type
Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 et Yogeshwari   
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Marron, Brun rougeâtre   
Marron, Vert   

Couleur Intérieure
Marron   
Blanc   

Forme
Curving Cylindre   
Rond   

Texture
Dure   
Crispy   

Goût
Sour-Sweet   
Juteux, Douceâtre   

Origine
Afrique   
Amérique, Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Sablonneux, Loam sableux, Bien drainé   
Argile, Le sable   

pH du Sol
5.6-6.5   
3.5-8.5   

Conditions Climatiques
Humid à sécher, Chute de pluie, Chaud à très chaud climat   
Chaud, Humide   

Faits

Faits sur
  • Tamarin est utilisé pour éviter les odeurs corporelles.
  • les enfants africains utilisent les graines de tamarin dans les jeux.
  • Aucun cas de toxicité de tamarin ou d'allergie signalé jusqu'à ce jour.
  
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Indonésie   

Autres Pays
Afrique, Australie, Brésil, Chine, Mexique, Nigeria, Soudan, Taïwan   
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Thaïlande   
Philippines   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Tamarindus indica   
Cocos nucifera   

Synonyme
Tamarind, tamarindus   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Arecidae   

Ordre
Fabales   
Arecales   

Famille
Fabaceae   
Arecaceae   

Genre
Tamarindus   
Cocos   

Espèce
Tamarindus indica   
C. nucifera   

Groupe Générique
Tamarind Sous   
Arecaceae   

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