Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Tamarin vs Noix de coco Nutrition
f
Tamarin
Noix de coco
Noix de coco vs Tamarin Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
62,50 g
4
24,23 g
8
Fibre
5,10 g
10
9,00 g
2
Sucre
57,40 g
3
6,23 g
99+
Protéine
2,80 g
4
3,33 g
2
Protein Ratio Carb
0,04
23
0,22
6
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg
17
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg
1
0,07 mg
14
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg
4
0,02 mg
38
Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg
2
0,54 mg
29
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg
99+
1,01 mg
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
26
0,05 mg
36
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
20,80 mcg
14
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg
99+
3,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,24 mg
27
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
0,20 mcg
34
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
8,60 mg
8
12,10 mg
4
Graisse
0,60 g
14
33,49 g
1
Minéraux
Potassium
628,00 mg
4
356,00 mg
12
Fer à repasser
2,80 mg
2
2,43 mg
4
Sodium
28,00 mg
2
20,00 mg
5
Calcium
74,00 mg
2
14,00 mg
27
Magnésium
92,00 mg
1
32,00 mg
4
Zinc
0,10 mg
23
1,10 mg
2
Phosphore
113,00 mg
1
113,00 mg
1
Manganèse
0,10 mg
31
1,50 mg
2
Cuivre
0,00 mg
99+
0,44 mg
3
Sélénium
1,30 mcg
6
10,10 mcg
2
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Oméga 6s
0,00 mg
99+
366,00 mg
4
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
37,60 mg
2
Teneur en eau
82,00 g
99+
47,00 g
99+
Cendre
0,09 g
99+
0,97 g
8
Calories >>
<< Avantages
Comparer Haute teneur en Calories Fruits
Tamarin et Date
Tamarin et Olive
Tamarin et Noix de coco
Haute teneur en Calories Fruits
Avocado Fruit
Banane Fruit
Pomegranate Fruit
Jack Fruit
Olive Fruit
Date Fruit
Haute teneur en Calories Fruits
Noix de coco
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Durian
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Jujube
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Haute teneur en Calories Fruits
Comparer Haute teneur en Calories Fruits
Noix de coco et Jackfruit
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Noix de coco et Pomegranate
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Noix de coco et Banane
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Comparer Haute teneur en Calories Fruits