Accueil
Comparer Fruits


Violet Mangoustan vs Longan


Longan vs Violet Mangoustan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite  

Avantages Peau
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
-  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche  

Effets Secondaires
-  
Bouche irritation, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,60 g  
23
15,00 g  
27

Fibre
2,30 g  
26
1,10 g  
37

Sucre
15,60 g  
10
16,50 g  
7

Protéine
0,50 g  
99+
1,30 g  
17

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,09  
17

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
10,00 mcg  
29
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
18
0,50 mg  
2

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg  
99+
1,00 mg  
9

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,03 mcg  
35
0,00 mcg  
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,20 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,20 mcg  
32

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
-  

Choline
7,60 mg  
16
2,10 mg  
36

Graisse
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
48,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Sodium
7,00 mg  
12
0,00 mg  
21

Calcium
5,49 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Magnésium
13,90 mg  
21
10,00 mg  
25

Zinc
0,12 mg  
21
0,05 mg  
28

Phosphore
9,21 mg  
38
12,00 mg  
34

Manganèse
0,10 mg  
35
0,05 mg  
99+

Cuivre
0,07 mg  
33
0,10 mg  
22

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
-  
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
-  
9,00 mg  
19

Teneur en eau
81,00 g  
99+
78,00 g  
99+

Cendre
0,70 g  
16
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
83,00 kcal  
13

Calories dans les fruits frais sans Peel
73,00 kcal  
17
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
73,00 kcal  
16
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
316,00 kcal  
20
283,00 kcal  
28

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal  
21
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal  
20
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
220,00 kcal  
24
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
300,00 kcal  
20
109,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Tropical  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Hiver  
Milieu à la fin de l'été  

Variétés
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew  

Seedless Variété
No  
-  

Couleur
Violet  
Brun Rusty  

Couleur Intérieure
Blanc  
Marron jaunâtre  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
-  
Douceâtre  

Origine
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  
Mexique  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Bien drainé  

pH du Sol
5-6  
5-7  

Conditions Climatiques
-  
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts  

Faits

Faits sur
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Thaïlande  

Autres Pays
-  
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Top Exportateur
Thaïlande  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Garcinia mangostana  
Dimocarpus longan  

Synonyme
Garcinia mangostana  
Dragon eye  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Division
-  
Tracheophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Malpighiales  
Sapindales  

Famille
Clusiaceae  
Sapindaceae  

Genre
Garcinia  
Dimocarpus  

Espèce
G. mangostana  
D. longan  

Groupe Générique
-  
-  

Résumé >>
<< Classification

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits