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Violet Mangoustan vs Longan


Longan vs Violet Mangoustan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée   
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   

Avantages Peau
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures   
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
NA   
Indisponible   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   

Effets Secondaires
NA   
Bouche irritation, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,60 g   
23
15,00 g   
27

Fibre
Non disponible   
1,10 g   
35

Protéine
0,50 g   
99+
1,30 g   
17

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,09   
17

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
10,00 mcg   
27
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
18
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,03 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,20 mg   
99+
28,00 mg   
32

Graisse
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
48,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Fer à repasser
0,17 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sodium
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21

Calcium
5,49 mg   
40
1,00 mg   
99+

Magnésium
13,90 mg   
21
10,00 mg   
25

Zinc
0,12 mg   
21
0,05 mg   
28

Phosphore
9,21 mg   
38
12,00 mg   
34

Manganèse
0,10 mg   
31
Non disponible   

Cuivre
0,07 mg   
33
0,10 mg   
22

Sélénium
Non disponible   
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
0,00 mg   
38

Oméga 6s
Non disponible   
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
81,00 g   
99+
78,00 g   
99+

Cendre
Non disponible   
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal   
16
83,00 kcal   
7

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal   
14
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal   
19
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
220,00 kcal   
24
Non disponible   

Calories dans Pie
Non disponible   
109,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Hiver   
Milieu à la fin de l'été   

Variétés
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   

Seedless Variété
No   
Indisponible   

Couleur
Violet   
Brun Rusty   

Couleur Intérieure
Blanc   
Marron jaunâtre   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
NA   
Douceâtre   

Origine
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde   
Mexique   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
NA   
Bien drainé   

pH du Sol
5-6   
5-7   

Conditions Climatiques
NA   
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   

Faits

Faits sur
NA   
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
NA   
Thaïlande   

Autres Pays
NA   
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Top Exportateur
Thaïlande   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Garcinia mangostana   
Dimocarpus longan   

Synonyme
Garcinia mangostana   
Dragon eye   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Division
NA   
Tracheophyta   

Classe
Inconnu   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Malpighiales   
Sapindales   

Famille
Clusiaceae   
Sapindaceae   

Genre
Garcinia   
Dimocarpus   

Espèce
G. mangostana   
D. longan   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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