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फ़ालसा
फ़ालसा

कीनू
कीनू



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फ़ालसा
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कीनू

फ़ालसा बनाम कीनू

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
गठिया के इलाज, जठरांत्र को स्वस्थ्य रखता है, डायरिया के इलाज, गठिया उपचार, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, गुर्दे की पथरी के इलाज, जिगर को स्वस्थ्य रखता है, स्नायु दर्द से राहत, अल्जाइमर रोग का उपचार
गठिया के इलाज, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है
1.1.1 सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, बुखार मे मदद करता है, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, रक्त परिसंचरण में सुधार, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार
सूजन को काम करने के लिए, खांसी दूर हो जाती है, बुखार मे मदद करता है, पाचन सहायता, घावों के उपचार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा की सफाई, काले धब्बे का उपचार, त्वचा रोगों के उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, काले धब्बे का उपचार
1.3 बालों पे लाभ
मॉइस्चराइजर के रूप में उपयोग, बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार, दो मुंहा बाल के लिए उपाय
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार, चमकदार बाल
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, दमा, आँख आना, खुजली, खुजली, नाक जंतु, बहती नाक, त्वचा के लाल चकत्ते, सूजन
पेट में मरोड़, हीव्स, खुजली, जी मिचलाना, घरघराहट
1.5 दुष्प्रभाव
दस्त, जी मिचलाना, उल्टी, मूत्र रंग के परिवर्तन कारण हो सकता है
एलर्जी की प्रतिक्रिया, त्वचा के लाल चकत्ते, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
96% Low Calorie Fruits फल have it !
96% Low Calorie Fruits फल have it !
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
78% Low Calorie Fruits फल have it !
78% Low Calorie Fruits फल have it !
1.7 खाने का अच्छा समय
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
किशमिश की जानका..
15.40 ग्राम
Rank: 24 (Overall)
13.34 ग्राम
Rank: 35 (Overall)
एवोकाडो की जानकारी
2.2.1 रेशा
पशनफ्रूईट की जा..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
1.80 ग्राम
Rank: 28 (Overall)
काली अंची की जानकारी
2.2.2 चीनी
खजूर की जानकारी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
10.58 ग्राम
Rank: 19 (Overall)
नीलबद्री की जानकारी
2.3 प्रोटीन
गोजइबेरी की जान..
1.40 ग्राम
Rank: 16 (Overall)
0.81 ग्राम
Rank: 36 (Overall)
सेब की जानकारी
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
तामारिलो की जान..
0.09
Rank: 16 (Overall)
0.06
Rank: 21 (Overall)
सेब की जानकारी
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
कद्दू की जानकारी
12.00 माइक्रोग्राम
Rank: 25 (Overall)
34.00 माइक्रोग्राम
Rank: 15 (Overall)
अनार की जानकारी
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
इमली की जानकारी
0.05 मिलीग्राम
Rank: 21 (Overall)
0.06 मिलीग्राम
Rank: 16 (Overall)
सेब की जानकारी
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
गोजइबेरी की जान..
0.05 मिलीग्राम
Rank: 20 (Overall)
0.04 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall)
सेब की जानकारी
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
तलस्थ चेरी की ज..
0.30 मिलीग्राम
Rank: 42 (Overall)
0.38 मिलीग्राम
Rank: 38 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
एवोकाडो की जानक..
0.40 मिलीग्राम
Rank: 7 (Overall)
0.22 मिलीग्राम
Rank: 28 (Overall)
लीची की जानकारी
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
केला की जानकारी
0.07 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall)
0.08 मिलीग्राम
Rank: 21 (Overall)
सेब की जानकारी
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
एवोकाडो की जानक..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
16.00 माइक्रोग्राम
Rank: 19 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
अमरूद की जानकारी
181.00 मिलीग्राम
Rank: 2 (Overall)
26.70 मिलीग्राम
Rank: 34 (Overall)
जैतून की जानकारी
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
जैतून की जानकारी
1.00 मिलीग्राम
Rank: 9 (Overall)
0.20 मिलीग्राम
Rank: 29 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
ग्रीन कीवी की ज..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 36 (Overall)
संतरा की जानकारी
2.4.11 लाइकोपीन
अमरूद की जानकारी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 9 (Overall)
एवोकाडो की जानकारी
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
जापानी ख़ुरमा क..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
138.00 माइक्रोग्राम
Rank: 6 (Overall)
अनानास की जानकारी
2.4.13 चोलिने
एवोकाडो की जानक..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
10.20 माइक्रोग्राम
Rank: 6 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
2.5 वसा
नारियल की जानका..
0.40 ग्राम
Rank: 21 (Overall)
0.31 ग्राम
Rank: 27 (Overall)
तलस्थ चेरी की जानकारी
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
गोजइबेरी की जान..
322.00 मिलीग्राम
Rank: 15 (Overall)
166.00 मिलीग्राम
Rank: 50 (Overall)
जैतून की जानकारी
2.6.2 लोहा
गोजइबेरी की जान..
1.54 मिलीग्राम
Rank: 9 (Overall)
0.15 मिलीग्राम
Rank: 48 (Overall)
सफेद चकोतरे की जानकारी
2.6.3 सोडियम
जैतून की जानकारी
2.00 मिलीग्राम
Rank: 18 (Overall)
0.00 मिलीग्राम
Rank: 21 (Overall)
संतरा की जानकारी
2.6.4 कैल्शियम
गोजइबेरी की जान..
55.00 मिलीग्राम
Rank: 4 (Overall)
37.00 मिलीग्राम
Rank: 10 (Overall)
पीचू की जानकारी
2.6.5 मैग्नीशियम
इमली की जानकारी
24.00 मिलीग्राम
Rank: 10 (Overall)
12.00 मिलीग्राम
Rank: 23 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
2.6.6 जस्ता
गोजइबेरी की जान..
0.27 मिलीग्राम
Rank: 11 (Overall)
0.07 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall)
सेब की जानकारी
1.2.1 फास्फोरस
नारियल की जानका..
59.00 मिलीग्राम
Rank: 5 (Overall)
20.00 मिलीग्राम
Rank: 25 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
1.2.3 मैंगनीज
नीलबद्री की जान..
0.26 मिलीग्राम
Rank: 18 (Overall)
0.04 मिलीग्राम
Rank: 49 (Overall)
सेब की जानकारी
1.2.5 तांबा
गोजइबेरी की जान..
0.09 मिलीग्राम
Rank: 25 (Overall)
0.04 मिलीग्राम
Rank: 44 (Overall)
सेब की जानकारी
1.3.1 सेलेनियम
गोजइबेरी की जान..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
0.10 माइक्रोग्राम
Rank: 16 (Overall)
सेब की जानकारी
1.5 वसायुक्त अम्ल
1.5.1 ओमेगा -3s
सीताफल की जानका..
72.00 मिलीग्राम
Rank: 11 (Overall)
18.00 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall)
तरबूज की जानकारी
1.5.3 ओमेगा 6s
एवोकाडो की जानक..
107.00 मिलीग्राम
Rank: 18 (Overall)
48.00 मिलीग्राम
Rank: 34 (Overall)
जामुन की जानकारी
1.6 स्टेरोल
1.6.1 फीटोस्टेरोल
एवोकाडो की जानक..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
जामुन की जानकारी
1.7 पानी की मात्रा
खीरा की जानकारी
81.96 ग्राम
Rank: 51 (Overall)
85.17 ग्राम
Rank: 37 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
1.8 राख
नीलबद्री की जान..
0.86 ग्राम
Rank: 12 (Overall)
0.38 ग्राम
Rank: 34 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
2 कैलोरी
2.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
किशमिश की जानका..
63.00 किलो कैलोरी
Rank: 16 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
खीरा की जानकारी
2.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
नारियल की जानका..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
53.00 किलो कैलोरी
Rank: 13 (Overall)
खीरा की जानकारी
2.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
इमली की जानकारी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
रैंबूटन की जानकारी
2.5 सूखे रूप में कैलोरी
फ़ेजोआ की जानकारी
283.00 किलो कैलोरी
Rank: 20 (Overall)
340.00 किलो कैलोरी
Rank: 12 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
2.7 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
नारियल की जानका..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
61.00 किलो कैलोरी
Rank: 18 (Overall)
टमाटर की जानकारी
2.9 खानो मैं कैलोरी
2.9.1 रस में कैलोरी
खजूर की जानकारी
108.00 किलो कैलोरी
Rank: 8 (Overall)
43.00 किलो कैलोरी
Rank: 34 (Overall)
टमाटर की जानकारी
2.9.4 जाम में कैलोरी
हुकलबेरी की जान..
183.00 किलो कैलोरी
Rank: 28 (Overall)
50.00 किलो कैलोरी
Rank: 38 (Overall)
क्लेमेंटाइन की जानकारी
2.9.6 पाई में कैलोरी
अंजीर की जानकारी
270.00 किलो कैलोरी
Rank: 29 (Overall)
370.00 किलो कैलोरी
Rank: 8 (Overall)
ब्रेडफ्रुइट की जानकारी
3 विशेषताएँ
3.1 प्रकार
बेरी
साइट्रस
3.2 परिपक्व ऋतु
गर्मी
सर्दी
3.3 किस्मों
बेन सारेक, बेन लोमंड, बेन होप, बेन कॉन्नान, बेन एवान, बेन गार्न, बेन डॉरेन, बेन होप, बेन सारेक, बेन टिर्रन, बिग बेन, एबनी, फ़ोक्शहेंदोवन्, टिटानिया और बेन ऑलडर
क्लेमेंटाइन, डांसी, किंग मंदरिन, मुरकोत्त, पोंकण, रॉबिनसन, साट्स्यूमा और सनबर्स्ट
3.4 बीजरहित वैराइटी
26% Low Calorie Fruits फल have it !
26% Low Calorie Fruits फल have it !
3.5 रंग
काली
नारंगी
3.6 अंदर का रंग
भूरा
नारंगी
3.7 आकार
गोल
गोल
3.8 बनावट
रसीला
रसीला
3.9 स्वाद
तीखा
खट्टा मीठा
3.10 मूल देश
एशिया, यूरोप
दक्षिण-पूर्वी एशिया
3.11 पर बढ़ता है
पेड़
उपलब्ध नहीं है
3.12 खेती
3.12.1 मिट्टी के प्रकार
रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
अच्छी तरह से सूखा
3.12.2 मृदा पीएच
6-6.5
6-7.5
3.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी, नम
धूप
4 तथ्य
4.1 के बारे में तथ्य
  • किशमिश, अन्य जामुन के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से उपयोगी माना जाता है।
  • एक बड़ी राशि में विटामिन सी की मौजूदगी बढ़ जाती है और मानव शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
  • दाने, मुँहासे - यह पाचन में सुधार करने के लिए और कुछ त्वचा रोगों के इलाज के लिए उपयोगी है।
4.2 मादक पेय पदार्थों में
4.2.1 वाइन
92% Low Calorie Fruits फल have it !
उपलब्ध नहीं है
4.2.2 बीयर
89% Low Calorie Fruits फल have it !
उपलब्ध नहीं है
4.2.3 स्पिरिट्स
83% Low Calorie Fruits फल have it !
उपलब्ध नहीं है
4.2.4 कॉकटेल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
4.3 उत्पादन
4.3.1 शीर्ष निर्माता
रूस
चीन
4.3.2 दूसरे देश
न्यूजीलैंड, पोलैंड, यूनाइटेड किंगडम, संयुक्त राज्य अमेरिका
ब्राज़िल, ईरान, इटली, जापान, कोरिया, मोरक्को, स्पेन, तुर्की
4.3.3 शीर्ष आयातक
उपलब्ध नहीं है
चीन
4.3.4 शीर्ष निर्यातक
उपलब्ध नहीं है
स्पेन
5 वैज्ञानिक नाम
5.1 वानस्पतिक नाम
रीबेस निग्रुम
साइट्रस रेटिकुलाटा
5.2 पर्याय
र. निगृुम फॉर्मा च्लोरोकारपुं ओर र. निगृुम वार. च्लोरोकारपुं ओर र. निगृुम वार. सीबिरिकूं ओर र. स्यत्ीफॉर्मे ओर र. ओलिडुम
सिटरस क्लेमेंटीना या सिटरस नोबिलाइस
6 श्रेणीविभाजन
6.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
6.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
6.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
6.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
6.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
6.6 उपश्रेणी
रोसइदै
रोसइदै
6.7 ऑर्डर
सैक्सीफ्रागाल्स
स्पिन्डलेस
6.8 फॅमिली
ग्रॉस्सुलैरियासै
रुटसऐ
6.9 जाति
रीबेस
साइट्रस
6.10 प्रजाति
र. निग्रुम
सी. रेटिकुलाटा
6.11 जेनेरिक ग्रुप
सेक्सिफ्रेज
खट्टे फल