1 कैलोरी
1.1 आहार की मात्रा
1.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
95.29 किलो कैलोरी63.00 किलो कैलोरी
15
299
1.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
89.00 किलो कैलोरी47.00 किलो कैलोरी
12
354
1.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
85.71 किलो कैलोरी45.00 किलो कैलोरी
0
187
1.5 सूखे रूप में कैलोरी
105.00 किलो कैलोरी300.00 किलो कैलोरी
32
747
1.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
121.00 किलो कैलोरी61.00 किलो कैलोरी
17
443
1.7 खानो मैं कैलोरी
1.7.1 रस में कैलोरी
100.00 किलो कैलोरी45.00 किलो कैलोरी
17
461
1.7.2 जाम में कैलोरी
120.00 किलो कैलोरी260.00 किलो कैलोरी
49
420
1.7.3 पाई में कैलोरी
269.00 किलो कैलोरी333.00 किलो कैलोरी
80
450