आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
18.00 किलो कैलोरी
  
99+
उपलब्ध नहीं है
  
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
83.00 किलो कैलोरी
  
8
जमे हुए फार्म में कैलोरी
16.00 किलो कैलोरी
  
29
उपलब्ध नहीं है
  
सूखे रूप में कैलोरी
258.00 किलो कैलोरी
  
28
366.66 किलो कैलोरी
  
8
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
17.00 किलो कैलोरी
  
27
उपलब्ध नहीं है
  
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
17.00 किलो कैलोरी
  
99+
60.00 किलो कैलोरी
  
22
जाम में कैलोरी
110.00 किलो कैलोरी
  
37
210.00 किलो कैलोरी
  
25
पाई में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी
  
99+
360.00 किलो कैलोरी
  
9