क्लेमेंटाइन और साल्मोनबेरी
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, चयापचय दर बढ़ जाती, तनाव कम कर देता है
कैंसर की रोकथाम, पेट स्वास्थ्य में सुधार, वजन घटाने के गुण
सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, घावों के उपचार, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
त्वचा पे लाभ
रंग हल्का कर देता है, मुँहासे के इलाज, काले धब्बे का उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है
बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, दस्त, रक्तचाप में गिरावट, बेहोशी, बहती नाक, त्वचा के लाल चकत्ते, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी
पेट के दर्द, खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
एलर्जी की प्रतिक्रिया
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
No
Yes
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
12.02 ग्राम
99+
10.10 ग्राम
99+
रेशा
1.70 ग्राम
29
1.90 ग्राम
27
चीनी
9.18 ग्राम
27
3.70 ग्राम
99+
प्रोटीन
0.85 ग्राम
33
0.90 ग्राम
30
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.08
18
0.09
16
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है
50.00 माइक्रोग्राम
12
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.09 मिलीग्राम
9
0.04 मिलीग्राम
23
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम
30
0.06 मिलीग्राम
15
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.64 मिलीग्राम
22
0.47 मिलीग्राम
32
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.15 मिलीग्राम
99+
0.17 मिलीग्राम
37
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्राम
22
0.08 मिलीग्राम
21
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
24.00 माइक्रोग्राम
10
17.00 माइक्रोग्राम
18
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
48.80 मिलीग्राम
16
9.20 मिलीग्राम
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.20 मिलीग्राम
29
1.61 मिलीग्राम
4
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.00 माइक्रोग्राम
36
14.80 माइक्रोग्राम
6
लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है
0.00 माइक्रोग्राम
9
चोलिने
14.00 माइक्रोग्राम
2
उपलब्ध नहीं है
वसा
0.15 ग्राम
38
0.33 ग्राम
25
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
177.00 मिलीग्राम
99+
110.00 मिलीग्राम
99+
लोहा
0.14 मिलीग्राम
99+
0.40 मिलीग्राम
29
सोडियम
1.00 मिलीग्राम
20
14.00 मिलीग्राम
8
कैल्शियम
30.00 मिलीग्राम
14
13.00 मिलीग्राम
28
मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम
25
15.00 मिलीग्राम
19
जस्ता
0.06 मिलीग्राम
27
0.28 मिलीग्राम
10
फास्फोरस
21.00 मिलीग्राम
24
27.00 मिलीग्राम
19
मैंगनीज
0.02 मिलीग्राम
99+
1.10 मिलीग्राम
3
तांबा
0.00 मिलीग्राम
99+
0.03 मिलीग्राम
99+
सेलेनियम
0.10 माइक्रोग्राम
16
उपलब्ध नहीं है
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है
0.00 मिलीग्राम
38
ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है
0.00 मिलीग्राम
99+
स्टेरोल
पानी की मात्रा
86.58 ग्राम
30
88.21 ग्राम
18
राख
0.40 ग्राम
33
0.56 ग्राम
21
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
47.00 किलो कैलोरी
26
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
47.00 किलो कैलोरी
16
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी
30
55.00 किलो कैलोरी
25
जाम में कैलोरी
49.00 किलो कैलोरी
39
120.00 किलो कैलोरी
36
पाई में कैलोरी
249.00 किलो कैलोरी
35
360.00 किलो कैलोरी
9
विशेषताएँ
प्रकार
साइट्रस
बेरी
परिपक्व ऋतु
पतझड़
सभी मौसम
किस्मों
क्लेमेनलेस और नूल्स और नदोरकोट
गोल्डन रूबी और ओलिंपिक डबल
बीजरहित वैराइटी
No
No
रंग
नारंगी
गुलाबी, गुलाबी लाल, सैल्मन, सामन पीले
अंदर का रंग
नारंगी
गुलाबी
आकार
गोल
अंडाकार
बनावट
रसीला
रसीला
स्वाद
मीठा, खटास, तीखा
मीठा
मूल देश
चीन
उत्तरी अमेरिका
पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
चिकनी बलुई मिट्टी
मृदा पीएच
6-7
5.7-7.2
वातावरण की परिस्थितियाँ
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
नम
तथ्य
के बारे में तथ्य
उपलब्ध नहीं है
- इस फल के 1 किलो में कुल 315250 बीज होते हैं।
- इस फल के पेड़ के पत्ते चाय के लिए एक उत्कृष्ट प्रतिस्थापन के रूप में कार्य करते है।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
उपलब्ध नहीं है
बीयर
Yes
उपलब्ध नहीं है
स्पिरिट्स
Yes
उपलब्ध नहीं है
कॉकटेल
Yes
उपलब्ध नहीं है
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
स्पेन
संयुक्त राज्य अमेरिका
दूसरे देश
अर्जेंटीना, ब्राज़िल, मिस्र, इटली, जापान, मोरक्को, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
कनाडा, मेक्सिको
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
उपलब्ध नहीं है
शीर्ष निर्यातक
स्पेन
उपलब्ध नहीं है
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
साइट्रस क्लेमेंटीना
Rubus spectabilis
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
रोसइदै
रोसइदै
ऑर्डर
स्पिन्डलेस
रोसलेस
फॅमिली
रुटसऐ
रोसासए
जाति
साइट्रस
रूबस
प्रजाति
सी क्लेमेंटाइन
र. स्पेकटबिलिस
जेनेरिक ग्रुप
खट्टे फल
उपलब्ध नहीं है
