1 पोषण
1.1 सेवन मात्रा
1.2 कार्बोहाइड्रेट
8.60 ग्राम3.84 ग्राम
1
79.18
1.3.2 रेशा
उपलब्ध नहीं है3.30 ग्राम
0
10.4
1.3.5 चीनी
उपलब्ध नहीं है0.54 ग्राम
0
63.35
1.4 प्रोटीन
2.40 ग्राम1.03 ग्राम
0.3
14.07
1.4.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
1.5 विटामिन
1.5.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है20.00 माइक्रोग्राम
0
426
1.5.3 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.05 मिलीग्राम0.02 मिलीग्राम
0
0.428
1.5.5 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.07 मिलीग्राम0.01 मिलीग्राम
0
1.3
1.5.7 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.90 मिलीग्राम0.24 मिलीग्राम
0
2.8
1.5.9 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.02 मिलीग्राम
0
1.4
1.5.12 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.03 मिलीग्राम
0
0.4
1.5.14 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है3.00 माइक्रोग्राम
0
81
1.6.1 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
158.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0
228.3
1.7.2 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है3.81 मिलीग्राम
0
3.81
1.7.4 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है1.40 माइक्रोग्राम
0
40.3
1.7.7 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
0
5204
1.7.9 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है510.00 माइक्रोग्राम
0
834
1.7.11 चोलिने
उपलब्ध नहीं है14.20 माइक्रोग्राम
0
14.2
1.8 वसा
0.80 ग्राम15.32 ग्राम
0
33.49
1.9 खनिज पदार्थ
1.9.1 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है42.00 मिलीग्राम
42
840
1.9.4 लोहा
0.70 मिलीग्राम0.49 मिलीग्राम
0.06
9
1.10.2 सोडियम
उपलब्ध नहीं है1,556.00 मिलीग्राम
0
1556
1.10.4 कैल्शियम
18.00 मिलीग्राम52.00 मिलीग्राम
1
100
1.11.2 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है11.00 मिलीग्राम
0
92
1.12.1 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.04 मिलीग्राम
0
2.7
1.13.1 फास्फोरस
35.00 मिलीग्राम4.00 मिलीग्राम
0
113
2.2.1 मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है0.00 मिलीग्राम
0
3.3
2.3.1 तांबा
उपलब्ध नहीं है0.12 मिलीग्राम
0
2
2.4.1 सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है0.90 माइक्रोग्राम
0
63.7
2.6 वसायुक्त अम्ल
2.6.1 ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम92.00 मिलीग्राम
0
318
2.7.1 ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम1,215.00 मिलीग्राम
0
1689
2.9 स्टेरोल
2.9.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
2.10 पानी की मात्रा
87.00 ग्राम75.28 ग्राम
0
95.23
2.11 राख
1.20 ग्राम4.53 ग्राम
0
87.1