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फलों की तुलना जिनमे विटामिन ई (टोकोफेरोल) 0.05 मिलीग्राम के बराबर होता है

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फ़िल्टर वैल्यू कंपॅरिज़न

फल

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

पशनफ्रूईट और खजूर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

10.40 ग्राम

8.00 ग्राम

30.00 मिलीग्राम

0.40 मिलीग्राम

मीठी चेरी और खजूर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

2.10 ग्राम

8.00 ग्राम

7.00 मिलीग्राम

0.40 मिलीग्राम

खट्टी चेरी और खजूर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

1.60 ग्राम

8.00 ग्राम

10.00 मिलीग्राम

0.40 मिलीग्राम

अनानास और खजूर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

1.40 ग्राम

8.00 ग्राम

47.80 मिलीग्राम

0.40 मिलीग्राम

लीची और खजूर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

1.30 ग्राम

8.00 ग्राम

71.50 मिलीग्राम

0.40 मिलीग्राम

खरबूजा और खजूर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

0.90 ग्राम

8.00 ग्राम

36.70 मिलीग्राम

0.40 मिलीग्राम

खरबूज़ा और खजूर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

0.80 ग्राम

8.00 ग्राम

18.00 मिलीग्राम

0.40 मिलीग्राम

खीरा और खजूर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

0.50 ग्राम

8.00 ग्राम

2.80 मिलीग्राम

0.40 मिलीग्राम

तरबूज और खजूर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

0.40 ग्राम

8.00 ग्राम

8.10 मिलीग्राम

0.40 मिलीग्राम

पशनफ्रूईट और मीठी चेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

10.40 ग्राम

2.10 ग्राम

30.00 मिलीग्राम

7.00 मिलीग्राम

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प्रति पेज नतीजे

0.05 मिलीग्राम विटामिन ई (टोकोफेरोल) से अधिक मात्रा वाले फल »अधिक

जैतून

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

एवोकाडो

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तामारिलो

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

» अधिक 0.05 मिलीग्राम विटामिन ई (टोकोफेरोल) से अधिक मात्रा वाले फल

0.05 मिलीग्राम से अधिक विटामिन ई (टोकोफेरोल) वाले फलों की तुलना »अधिक

जैतून और स्ट्रॉबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

जैतून और हरी शिमला मिर्च

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

जैतून और सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

» अधिक 0.05 मिलीग्राम से अधिक विटामिन ई (टोकोफेरोल) वाले फलों की तुलना

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श्रेणियाँ

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

बीजरहित वैराइटी

बनावट

द्वारा आदेश:

इसके अनुसार क्रमबद्ध करें:

0.05 मिलीग्राम विटामिन ई (टोकोफेरोल) से अधिक मात्रा वाले फल »अधिक

0.05 मिलीग्राम से अधिक विटामिन ई (टोकोफेरोल) वाले फलों की तुलना »अधिक