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स्वस्थ दिल के लिए फल
हड्डियों को मजबूत बनाने वाले फल
रेशा
सब
0 के बराबर है 4 ग्राम
4 के बराबर है 8 ग्राम
8 के बराबर है 10.4 ग्राम
के बराबर है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
सब
0 के बराबर है 75 मिलीग्राम
75 के बराबर है 150 मिलीग्राम
150 के बराबर है 228.3 मिलीग्राम
के बराबर है
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
सब
15 के बराबर है 100 किलो कैलोरी
100 के बराबर है 200 किलो कैलोरी
200 के बराबर है 299 किलो कैलोरी
के बराबर है
बीजरहित वैराइटी
सब
No
Yes
बनावट
सब
कठोर
खस्ता
द्वारा आदेश:
Ascending Order
Descending Order
इसके अनुसार क्रमबद्ध करें:
रेशा
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
≡
फ़िल्टर
≡
द्वारा आदेश
≡
इसके अनुसार क्रमबद्ध करें
फ़िल्टर वैल्यू कंपॅरिज़न
फल
रेशा
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
नारियल और इमली
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
9.00 ग्राम
5.10 ग्राम
3.30 मिलीग्राम
3.50 मिलीग्राम
फल जिनमे फास्फोरस 101.0 मिलीग्राम से कम है
»अधिक
पशनफ्रूईट
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
खजूर
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
फ़ालसा
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
» अधिक फल जिनमे फास्फोरस 101.0 मिलीग्राम से कम है
फलों की तुलना करें
»अधिक
हरा सेब और सेब
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
हरा सेब और पीचू
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
पीचू और सेब
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
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