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क्रैनबेरी
क्रैनबेरी

नाशपाती
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क्रैनबेरी
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नाशपाती

क्रैनबेरी बनाम नाशपाती

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, गुर्दे की पथरी के इलाज, स्कर्वी उपचार, अल्सर की रोकथाम
गठिया की रोकथाम, कैंसर की रोकथाम, गठिया उपचार, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है
1.1.1 सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, हड्डियों को मजबूत
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, बुखार मे मदद करता है, पाचन सहायता, गले में खराश का उपचार
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज
झुर्रियों को कम कर देता है, मुँहासे के इलाज
1.3 बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, रूसी का उपचार
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, चमकदार बाल
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
तीव्रग्राहिता, कब्ज़ की शिकायत, खुजली, त्वचा के चकत्ते, सूजन
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, दस्त, जी मिचलाना, पेट दर्द, उल्टी
एलर्जी की प्रतिक्रिया
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
12.20 ग्राम15.23 ग्राम
एवोकाडो की जानकारी
1 79.18
2.2.1 रेशा
4.60 ग्राम3.10 ग्राम
काली अंची की जानकारी
0 10.4
2.2.2 चीनी
4.04 ग्राम9.75 ग्राम
नीलबद्री की जानकारी
0 63.35
2.3 प्रोटीन
0.39 ग्राम0.36 ग्राम
सेब की जानकारी
0.3 14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.030.03
सेब की जानकारी
0.02 0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
3.00 माइक्रोग्राम1.00 माइक्रोग्राम
अनार की जानकारी
0 426
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.01 मिलीग्राम0.01 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 0.428
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम0.03 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 1.3
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 मिलीग्राम0.16 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 2.8
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.30 मिलीग्राम0.05 मिलीग्राम
लीची की जानकारी
0 1.4
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.06 मिलीग्राम0.03 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 0.4
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
1.00 माइक्रोग्राम7.00 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 81
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
13.30 मिलीग्राम4.30 मिलीग्राम
जैतून की जानकारी
0 228.3
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
1.20 मिलीग्राम0.12 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 3.81
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
5.10 माइक्रोग्राम4.40 माइक्रोग्राम
संतरा की जानकारी
0 40.3
2.4.11 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
एवोकाडो की जानकारी
0 5204
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
91.00 माइक्रोग्राम44.00 माइक्रोग्राम
अनानास की जानकारी
0 834
2.4.13 चोलिने
5.50 माइक्रोग्राम5.10 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 14.2
2.5 वसा
0.13 ग्राम0.14 ग्राम
तलस्थ चेरी की जानकारी
0 33.49
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
85.00 मिलीग्राम116.00 मिलीग्राम
जैतून की जानकारी
42 840
2.6.2 लोहा
0.25 मिलीग्राम0.18 मिलीग्राम
सफेद चकोतरे की जानकारी
0.06 9
2.6.3 सोडियम
2.00 मिलीग्राम1.00 मिलीग्राम
संतरा की जानकारी
0 1556
2.6.4 कैल्शियम
8.00 मिलीग्राम9.00 मिलीग्राम
पीचू की जानकारी
1 100
2.6.5 मैग्नीशियम
6.00 मिलीग्राम7.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 92
2.6.6 जस्ता
0.10 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 2.7
2.6.7 फास्फोरस
13.00 मिलीग्राम12.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 113
2.6.8 मैंगनीज
0.36 मिलीग्राम0.05 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 3.3
2.6.9 तांबा
0.06 मिलीग्राम0.08 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 2
2.6.10 सेलेनियम
0.10 माइक्रोग्राम0.10 माइक्रोग्राम
सेब की जानकारी
0 63.7
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
22.00 मिलीग्राम1.00 मिलीग्राम
तरबूज की जानकारी
0 318
2.7.2 ओमेगा 6s
33.00 मिलीग्राम93.00 मिलीग्राम
जामुन की जानकारी
0 1689
2.8 स्टेरोल
2.8.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है8.00 मिलीग्राम
जामुन की जानकारी
0 87
2.9 पानी की मात्रा
87.13 ग्राम83.96 ग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 95.23
2.10 राख
0.20 ग्राम0.32 ग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 87.1
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
46.00 किलो कैलोरी57.00 किलो कैलोरी
खीरा की जानकारी
15 299
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
खीरा की जानकारी
12 354
3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
42.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
रैंबूटन की जानकारी
0 187
3.5 सूखे रूप में कैलोरी
308.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी की जानकारी
32 747
3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
151.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
टमाटर की जानकारी
17 443
3.7 खानो मैं कैलोरी
3.7.1 रस में कैलोरी
54.00 किलो कैलोरी65.00 किलो कैलोरी
टमाटर की जानकारी
17 461
3.7.2 जाम में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी240.00 किलो कैलोरी
क्लेमेंटाइन की जानकारी
49 420
3.7.3 पाई में कैलोरी
164.00 किलो कैलोरी282.00 किलो कैलोरी
ब्रेडफ्रुइट की जानकारी
80 450
4 विशेषताएँ
4.1 प्रकार
बेरी
पेड़
4.2 परिपक्व ऋतु
पतझड़
पतझड़, गर्मी, सर्दी
4.3 किस्मों
अर्ली ब्लॅक, होस, बेन लियर और स्टीवन्स
ग्रीन अंजोवौ, रेड अंजोवौ, बार्टलेट, रेड बार्टलेट, बॉस्क, कोमिसे, कॉंकुर्ड, फोरेल्ले, सेककेल और स्टरकरिंसों
4.4 बीजरहित वैराइटी
4.5 रंग
लाल
पीला
4.6 अंदर का रंग
सफेद
सफेद
4.7 आकार
गोल
नाशपाती
4.8 बनावट
रसीला
दानेदार
4.9 स्वाद
कड़वा, तीखा
कुरकुरे, मीठा
4.10 मूल देश
उत्तरी अमेरिका
चीन, जापान
4.11 पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
4.12 खेती
4.12.1 मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी, बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
मिट्टी का, चिकनी बलुई मिट्टी का, बलुआ
4.12.2 मृदा पीएच
4.5-55-7.5
क्लोउडबेरी
3.5 10
4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम
सर्दी, गरम, तुषार के बिना
5 तथ्य
5.1 के बारे में तथ्य
  • क्रैनबेरी यानि करौंदे में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होने के साथ-साथ एंटी-ऑक्सीडेंट भी पाया जाता है|
  • यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन्स (यूटीआई) यानी मूत्र मार्ग के संक्रमण से छुटकारा दिला सकता है।
  • पहला नाशपाती के पेड़ 1620 में उत्तरी अमेरिका में लगाया गया था।
  • यह फल प्राचीन ग्रीस में मतली के खिलाफ एक प्राकृतिक उपाय के रूप में इस्तेमाल किया गया था।
5.2 मादक पेय पदार्थों में
5.2.1 वाइन
5.2.2 बीयर
5.2.3 स्पिरिट्स
5.2.4 कॉकटेल
5.3 उत्पादन
5.3.1 शीर्ष निर्माता
संयुक्त राज्य अमेरिका
चीन
5.3.2 दूसरे देश
आज़रबाइजान, बेलोरूस, बुल्गारिया, कनाडा, लातविया, मैसेडोनिया, लागू नहीं, रोमानिया, ट्यूनीशिया, यूक्रेन
अर्जेंटीना, बेल्जियम, भारत, इटली, जापान, दक्षिण अफ्रीका, स्पेन, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
5.3.3 शीर्ष आयातक
यूरोप
यूरोप
5.3.4 शीर्ष निर्यातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
चीन
6 वैज्ञानिक नाम
6.1 वानस्पतिक नाम
वैक्सीनियम मैकरॉरपोन
पयरस कंम्युनिस
6.2 पर्याय
ऑक्सिकॉक्स मैकरॉरपस
उपलब्ध नहीं है
7 श्रेणीविभाजन
7.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
7.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
7.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
7.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
7.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
7.6 उपश्रेणी
दिलनहीदे
रोसइदै
7.7 ऑर्डर
एरिकल्स
रोसलेस
7.8 फॅमिली
रीकैसेए
रोसासए
7.9 जाति
वैक्सीनिम
पयरस
7.10 प्रजाति
वैक्सीनियम मैकरॉरपोन
प. कम्युनिस
7.11 जेनेरिक ग्रुप
हीथ
गुलाब का फूल