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Pera

Airela vs Pera

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios
Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

12,20 g15,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,60 g3,10 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,04 g9,75 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,39 g0,36 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg0,05 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

1,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

13,30 mg4,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,20 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg4,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

91,00 mcg44,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,50 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,13 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

85,00 mg116,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,25 mg0,18 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

8,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

6,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

13,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,36 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

22,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

33,00 mg93,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

87,13 g83,96 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,20 g0,32 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

46,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

46,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

42,00 kcal57,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

308,00 kcal262,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

151,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

54,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

150,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

164,00 kcal282,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Fruto de árvore

Estação

Outono
Outono, Verão, Inverno

Variedades

Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens
Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson

Sem sementes Variedade

Cor

Vermelho
Amarelo

Dentro de Cor

Branco
Branco

Forma

Redondo
Pera

Textura

Suculento
Granulado

Gosto

Amargo, Tarte
Crocante, Doce

Origem

América do Norte
China, Japão

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Arenoso, Bem drenado
Argiloso, Argiloso, Arenoso

O pH do solo

4.5-55-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Frio, Quente, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
China

Outros países

Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, Romênia, Tunísia, Ucrânia
Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Europa
Europa

Top Exportador

Estados Unidos da America
China

Nome científico

Nome botânico

Vaccinium Macrocarpon
Pyrus communis

Sinônimo

Oxycoccus macrocarpus
Piro

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Ericales
Rosales

Família

Ericaceae
Rosaceae

Gênero

Vaccinium
Pyrus

Espécies

Vaccinium Macrocarpon
P. communis

Grupo genérico

Charneca
Rosa