घर
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फ़ेजोआ
फ़ेजोआ
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लीची
लीची
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फ़ेजोआ
X
लीची

फ़ेजोआ और लीची
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1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, कैंसर की रोकथाम, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, अल्जाइमर रोग का उपचार, फेफड़ों की बीमारी का उपचार
कैंसर की रोकथाम, जठरांत्र को स्वस्थ्य रखता है, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, स्नायु दर्द से राहत, मधुमेह से अंधापन को रोकता है
1.1.1 सामान्य लाभ
पाचन सहायता, वजन घटाने में मदद करता, रक्त परिसंचरण में सुधार, हड्डियों को मजबूत, आम सर्दी का उपचार
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
1.2 त्वचा पे लाभ
रंग हल्का कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनर्जीवन
1.3 बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं
खाँसी, दस्त, सिरदर्द, हीव्स, खुजली, कठिनता से सांस लेना, जी मिचलाना, बहती नाक, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी, गीली आखें
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
पेट दर्द का कारण हो सकता, दस्त, मुँह जलन, गले में जलन, भार बढ़ना
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits फल have it !
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits फल have it !
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits फल have it !
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits फल have it !
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
किशमिश फल
⊕
▶
▼
12.92 ग्राम
Rank: 38 (Overall)▶
16.53 ग्राम
Rank: 19 (Overall)▶
▲
एवोकाडो फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 रेशा
पशनफ्रूईट फल
⊕
▶
▼
6.40 ग्राम
Rank: 7 (Overall)▶
1.30 ग्राम
Rank: 33 (Overall)▶
▲
काली अंची फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 चीनी
खजूर फल
⊕
▶
▼
8.20 ग्राम
Rank: 33 (Overall)▶
15.23 ग्राम
Rank: 8 (Overall)▶
▲
नीलबद्री फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 प्रोटीन
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
0.98 ग्राम
Rank: 27 (Overall)▶
0.83 ग्राम
Rank: 35 (Overall)▶
▲
सेब फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
तामारिलो फल
⊕
▶
▼
0.05
Rank: 22 (Overall)▶
0.05
Rank: 22 (Overall)▶
▲
सेब फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
कद्दू फल
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 37 (Overall)▶
▲
अनार फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
इमली फल
⊕
▶
▼
0.01 मिलीग्राम
Rank: 45 (Overall)▶
0.01 मिलीग्राम
Rank: 43 (Overall)▶
▲
सेब फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
0.02 मिलीग्राम
Rank: 40 (Overall)▶
0.07 मिलीग्राम
Rank: 14 (Overall)▶
▲
सेब फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
तलस्थ चेरी फल
⊕
▶
▼
0.30 मिलीग्राम
Rank: 43 (Overall)▶
0.60 मिलीग्राम
Rank: 24 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
एवोकाडो फल
⊕
▶
▼
0.23 मिलीग्राम
Rank: 24 (Overall)▶
0.00 मिलीग्राम
Rank: 58 (Overall)▶
▲
लीची फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
केला फल
⊕
▶
▼
0.07 मिलीग्राम
Rank: 25 (Overall)▶
0.10 मिलीग्राम
Rank: 15 (Overall)▶
▲
सेब फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
एवोकाडो फल
⊕
▶
▼
23.00 माइक्रोग्राम
Rank: 11 (Overall)▶
14.00 माइक्रोग्राम
Rank: 21 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
अमरूद फल
⊕
▶
▼
32.90 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall)▶
71.50 मिलीग्राम
Rank: 7 (Overall)▶
▲
जैतून फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
जैतून फल
⊕
▶
▼
0.16 मिलीग्राम
Rank: 32 (Overall)▶
0.07 मिलीग्राम
Rank: 38 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
ग्रीन कीवी फल
⊕
▶
▼
3.50 माइक्रोग्राम
Rank: 19 (Overall)▶
0.40 माइक्रोग्राम
Rank: 33 (Overall)▶
▲
संतरा फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 लाइकोपीन
अमरूद फल
⊕
▶
▼
5.00 माइक्रोग्राम
Rank: 7 (Overall)▶
0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 9 (Overall)▶
▲
एवोकाडो फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
जापानी ख़ुरमा फल
⊕
▶
▼
27.00 माइक्रोग्राम
Rank: 26 (Overall)▶
0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 36 (Overall)▶
▲
अनानास फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 चोलिने
एवोकाडो फल
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
7.10 माइक्रोग्राम
Rank: 14 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 वसा
नारियल फल
⊕
▶
▼
0.60 ग्राम
Rank: 14 (Overall)▶
0.44 ग्राम
Rank: 20 (Overall)▶
▲
तलस्थ चेरी फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
172.00 मिलीग्राम
Rank: 46 (Overall)▶
171.00 मिलीग्राम
Rank: 47 (Overall)▶
▲
जैतून फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 लोहा
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
0.14 मिलीग्राम
Rank: 49 (Overall)▶
0.13 मिलीग्राम
Rank: 50 (Overall)▶
▲
सफेद चकोतरे फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 सोडियम
जैतून फल
⊕
▶
▼
3.00 मिलीग्राम
Rank: 17 (Overall)▶
1.00 मिलीग्राम
Rank: 20 (Overall)▶
▲
संतरा फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 कैल्शियम
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
17.00 मिलीग्राम
Rank: 24 (Overall)▶
5.00 मिलीग्राम
Rank: 41 (Overall)▶
▲
पीचू फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 मैग्नीशियम
इमली फल
⊕
▶
▼
9.00 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall)▶
10.00 मिलीग्राम
Rank: 25 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 जस्ता
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
0.06 मिलीग्राम
Rank: 27 (Overall)▶
0.07 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall)▶
▲
सेब फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 फास्फोरस
नारियल फल
⊕
▶
▼
19.00 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall)▶
31.00 मिलीग्राम
Rank: 16 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 मैंगनीज
नीलबद्री फल
⊕
▶
▼
0.08 मिलीग्राम
Rank: 34 (Overall)▶
0.06 मिलीग्राम
Rank: 43 (Overall)▶
▲
सेब फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 तांबा
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
0.04 मिलीग्राम
Rank: 48 (Overall)▶
0.15 मिलीग्राम
Rank: 11 (Overall)▶
▲
सेब फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 सेलेनियम
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
0.60 माइक्रोग्राम
Rank: 10 (Overall)▶
▲
सेब फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
सीताफल फल
⊕
▶
▼
58.00 मिलीग्राम
Rank: 13 (Overall)▶
65.00 मिलीग्राम
Rank: 12 (Overall)▶
▲
तरबूज फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 ओमेगा 6s
एवोकाडो फल
⊕
▶
▼
214.00 मिलीग्राम
Rank: 9 (Overall)▶
67.00 मिलीग्राम
Rank: 27 (Overall)▶
▲
जामुन फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 स्टेरोल
2.8.1 फीटोस्टेरोल
एवोकाडो फल
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
▲
जामुन फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 पानी की मात्रा
खीरा फल
⊕
▶
▼
83.28 ग्राम
Rank: 45 (Overall)▶
81.76 ग्राम
Rank: 52 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 राख
नीलबद्री फल
⊕
▶
▼
0.38 ग्राम
Rank: 34 (Overall)▶
0.44 ग्राम
Rank: 30 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
किशमिश फल
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
▲
खीरा फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
नारियल फल
⊕
▶
▼
55.00 किलो कैलोरी
Rank: 12 (Overall)▶
66.00 किलो कैलोरी
Rank: 10 (Overall)▶
▲
खीरा फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
इमली फल
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
77.73 किलो कैलोरी
Rank: 8 (Overall)▶
▲
रैंबूटन फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 सूखे रूप में कैलोरी
फ़ेजोआ फल
⊕
▶
▼
747.00 किलो कैलोरी
Rank: 1 (Overall)▶
277.00 किलो कैलोरी
Rank: 21 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
नारियल फल
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
91.00 किलो कैलोरी
Rank: 8 (Overall)▶
▲
टमाटर फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 खानो मैं कैलोरी
3.7.1 रस में कैलोरी
खजूर फल
⊕
▶
▼
25.00 किलो कैलोरी
Rank: 40 (Overall)▶
50.00 किलो कैलोरी
Rank: 30 (Overall)▶
▲
टमाटर फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 जाम में कैलोरी
हुकलबेरी फल
⊕
▶
▼
220.00 किलो कैलोरी
Rank: 24 (Overall)▶
260.00 किलो कैलोरी
Rank: 14 (Overall)▶
▲
क्लेमेंटाइन फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 पाई में कैलोरी
अंजीर फल
⊕
▶
▼
300.00 किलो कैलोरी
Rank: 18 (Overall)▶
280.00 किलो कैलोरी
Rank: 28 (Overall)▶
▲
ब्रेडफ्रुइट फल
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 विशेषताएँ
4.1 प्रकार
पेड़
पेड़, उष्णकटिबंधीय
4.2 परिपक्व ऋतु
पतझड़, सर्दी
वसंत, गर्मी
4.3 किस्मों
अनातॉकी, जेमिनाइ, कैटेरी, ककारीकी, पौनमु, यूनीक, अपोलो, दें'स चाय्स, काकापो, मॅमॉत, ओपल स्तर, ट्राइयुंफ और विकी तू
एंपरर फ्रूट, मौरटीऊ, स्वीट हार्ट, ब्रूस्टर, हाक यिप और बेंगल
4.4 बीजरहित वैराइटी
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits फल have it !
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits फल have it !
4.5 रंग
हरा
कचरू लाल, गुलाबी लाल
4.6 अंदर का रंग
सफेद
धूसर सफ़ेद
4.7 आकार
अंडाकार
अंडाकार
4.8 बनावट
रसीला
मांसल
4.9 स्वाद
मीठा
कुरकुरे, रसीला, मीठा
4.10 मूल देश
अर्जेंटीना, ब्राज़िल, परागुआ, उरुग्वे
चीन, इंडोनेशिया, फिलीपींस, वियतनाम
4.11 पर बढ़ता है
उपलब्ध नहीं है
पेड़
4.12 खेती
4.12.1 मिट्टी के प्रकार
मिट्टी दोमट, गंभीरता से दोमट, बलुआ
कछार का, चिकनी बलुई मिट्टी, अच्छी तरह से सूखा
4.12.2 मृदा पीएच
6-6.5
5.5-6.5
4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी, गरम
तेज हवा की अनुपस्थिति, सर्दी, सूखा, तुषार के बिना
5 तथ्य
5.1 के बारे में तथ्य
  • फेज़ोआ पेड़ सजावट के लिए उपयोग मे आते है।
  • इसका मध्यम ऊंचाई का सदाबहार पेड़ होता है, जो कि 15-20 मीटर तक होता है।
  • लीची की खेती देहरादून में १८९० से ही प्रचलित है।
  • इसके प्रशीतन में रखने पर भी इसका स्वाद नहीं बदलता है।
5.2 मादक पेय पदार्थों में
5.2.1 वाइन
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits फल have it !
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits फल have it !
5.2.2 बीयर
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits फल have it !
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits फल have it !
5.2.3 स्पिरिट्स
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits फल have it !
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits फल have it !
5.2.4 कॉकटेल
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits फल have it !
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits फल have it !
5.3 उत्पादन
5.3.1 शीर्ष निर्माता
न्यूजीलैंड
चीन
5.3.2 दूसरे देश
ऑस्ट्रेलिया, आज़रबाइजान, भारत, जापान, संयुक्त राज्य अमेरिका
ऑस्ट्रेलिया, भारत, दक्षिण अफ्रीका, थाईलैंड, संयुक्त राज्य अमेरिका
5.3.3 शीर्ष आयातक
चीन
हॉगकॉग
5.3.4 शीर्ष निर्यातक
न्यूजीलैंड
चीन
6 वैज्ञानिक नाम
6.1 वानस्पतिक नाम
एक सेल्लोवीणा
लीची चीनेंसिस
6.2 पर्याय
फेज़ोआ सेल्लोवियना या ओर्थोस्टेमोन सेल्लोवियानूस
नेफेलियम लीची
7 श्रेणीविभाजन
7.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
7.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
7.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
7.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
7.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
7.6 उपश्रेणी
रोसइदै
रोसइदै
7.7 ऑर्डर
म्य्र्तलेस
स्पिन्डलेस
7.8 फॅमिली
मैरटसऐ
सपिंडसए
7.9 जाति
अकका
लीची
7.10 प्रजाति
ए सेल्लोवीणा
ल. चीनेंसिस
7.11 जेनेरिक ग्रुप
मेंहदी
सोअपबेरी

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Feijoa FruitRed Currant
फ़ेजोआ और रेड कर्रान्त
Feijoa FruitPink Grapefruit
फ़ेजोआ और बतावीनीम्बू
Feijoa FruitHoneydew Melon
फ़ेजोआ और खरबूज़ा

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