घर
कम कैलोरी फल
-
हरा सेब फल
पीचू फल
सेब फल
उच्च कैलोरी फल
+
कटहल फल
अनार फल
केला फल
सदाबहार फल
+
सेब फल
टमाटर फल
पपीता फल
शीतकालीन फल
+
कम्क्वाट फल
कीनू फल
अंजीर फल
वसंत फल
+
खीरा फल
शहतूत फल
काली अंची फल
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कम कैलोरी फल
उच्च कैलोरी फल
सदाबहार फल
शीतकालीन फल
वसंत फल
गर्म फल
खट्टे फल
ग्रीष्मकालीन फल
अधिक
फल जिनमे विटामिन बी 3 (नियासिन) 0.188 मिलीग्राम से कम है
घर
रेशा
सब
0 के बराबर है 4 ग्राम
4 के बराबर है 8 ग्राम
8 के बराबर है 10.4 ग्राम
के बराबर है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
सब
0 के बराबर है 75 मिलीग्राम
75 के बराबर है 150 मिलीग्राम
150 के बराबर है 228.3 मिलीग्राम
के बराबर है
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
सब
15 के बराबर है 100 किलो कैलोरी
100 के बराबर है 200 किलो कैलोरी
200 के बराबर है 299 किलो कैलोरी
के बराबर है
बीजरहित वैराइटी
सब
No
Yes
बनावट
सब
कठोर
कुरकुरे
खस्ता
दानेदार
मांसल
रसीला
रसीला
द्वारा आदेश:
Ascending Order
Descending Order
इसके अनुसार क्रमबद्ध करें:
पानी की मात्रा
रेशा
चीनी
विटामिन ए (रेट्नोल)
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
लोहा
विटामिन बी 3 (नियासिन)
≡
फ़िल्टर
≡
द्वारा आदेश
≡
इसके अनुसार क्रमबद्ध करें
फिल्टरवैलुए
फल
पानी की मात्रा
रेशा
चीनी
विटामिन ए (रेट्नोल)
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
लोहा
खीरा फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
95.23 ग्राम
0.50 ग्राम
1.67 ग्राम
5.00 माइक्रोग्राम
2.80 मिलीग्राम
0.28 मिलीग्राम
तरबूज फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
91.45 ग्राम
0.40 ग्राम
6.20 ग्राम
28.00 माइक्रोग्राम
8.10 मिलीग्राम
0.24 मिलीग्राम
निम्बू फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
88.98 ग्राम
2.80 ग्राम
2.50 ग्राम
3.00 माइक्रोग्राम
53.00 मिलीग्राम
0.60 मिलीग्राम
क्रैनबेरी फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
87.13 ग्राम
4.60 ग्राम
4.04 ग्राम
3.00 माइक्रोग्राम
13.30 मिलीग्राम
0.25 मिलीग्राम
ड्रागोनफ्रूईट फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
87.00 ग्राम
1.00 ग्राम
8.00 ग्राम
उपलब्ध नहीं है
9.00 मिलीग्राम
0.65 मिलीग्राम
चीनी जापानी फल फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
86.73 ग्राम
1.70 ग्राम
उपलब्ध नहीं है
76.00 माइक्रोग्राम
उपलब्ध नहीं है
0.28 मिलीग्राम
सेब फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
85.60 ग्राम
2.40 ग्राम
10.00 ग्राम
3.00 माइक्रोग्राम
4.60 मिलीग्राम
0.10 मिलीग्राम
हरा सेब फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
85.60 ग्राम
2.40 ग्राम
10.00 ग्राम
3.00 माइक्रोग्राम
4.60 मिलीग्राम
0.10 मिलीग्राम
नाशपाती फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
83.96 ग्राम
3.10 ग्राम
9.75 ग्राम
1.00 माइक्रोग्राम
4.30 मिलीग्राम
0.18 मिलीग्राम
रेड कर्रान्त फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
83.95 ग्राम
4.30 ग्राम
7.37 ग्राम
2.00 माइक्रोग्राम
41.00 मिलीग्राम
1.00 मिलीग्राम
पृष्ठ
of
2
प्रति पेज नतीजे
10
15
20
25
0.188 मिलीग्राम विटामिन बी 3 (नियासिन) से अधिक मात्रा वाले फल
»अधिक
तलस्थ चेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
इमली
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
एवोकाडो
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
» अधिक 0.188 मिलीग्राम विटामिन बी 3 (नियासिन) से अधिक मात्रा वाले फल
0.188 मिलीग्राम से अधिक विटामिन बी 3 (नियासिन) वाले फलों की तुलना
»अधिक
तलस्थ चेरी और रास्पबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तलस्थ चेरी और अनानास
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तलस्थ चेरी और ग्रीन कीवी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
» अधिक 0.188 मिलीग्राम से अधिक विटामिन बी 3 (नियासिन) वाले फलों की तुलना
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