फल जिनके भूरा अंदर का रंग है

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फिल्टरवैलुए

फल

पानी की मात्रा

रेशा

चीनी

विटामिन ए (रेट्नोल)

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

लोहा

इमली फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

82.00 ग्राम

5.10 ग्राम

57.40 ग्राम

30.00 माइक्रोग्राम

3.50 मिलीग्राम

2.80 मिलीग्राम

जैतून फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

75.28 ग्राम

3.30 ग्राम

0.54 ग्राम

20.00 माइक्रोग्राम

0.00 मिलीग्राम

0.49 मिलीग्राम

खजूर फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

20.53 ग्राम

8.00 ग्राम

63.35 ग्राम

0.00 माइक्रोग्राम

0.40 मिलीग्राम

1.02 मिलीग्राम

किशमिश फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

15.43 ग्राम

3.70 ग्राम

59.19 ग्राम

0.00 माइक्रोग्राम

2.30 मिलीग्राम

1.88 मिलीग्राम

फल जिनके भूरा अंदर का रंग है

Inside Color

श्रेणियाँ

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

बीजरहित वैराइटी

बनावट

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