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गोजइबेरी
गोजइबेरी

ड्रागोनफ्रूईट
ड्रागोनफ्रूईट



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गोजइबेरी
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ड्रागोनफ्रूईट

गोजइबेरी और ड्रागोनफ्रूईट

लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं

एंटी ऑक्सीडेंट गुण, आंख की देखभाल, उपास्थि उत्थान में मदद करता है, रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करता है, ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, डालती उम्र के लिए, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, वजन घटाने के गुण

सामान्य लाभ

प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता
वजन घटाने में मदद करता, गठिया मे मदद करता है

त्वचा पे लाभ

बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा रोगों के उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, मुँहासे के इलाज

बालों पे लाभ

बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
रंगीन बालों के उपचार

एलर्जी

एलर्जी के लक्षण

तीव्रग्राहिता, खुजली, छींक आना, घरघराहट
-

दुष्प्रभाव

कुछ दवाओं के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है
-

उपयुक्त है

गर्भवती महिला

स्तनपान कराने वाली महिलाएं

खाने का अच्छा समय

भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें

पोषण

सेवन मात्रा

१०० ग्राम
१०० ग्राम

कार्बोहाइड्रेट

69.21 ग्राम14.00 ग्राम
1 79.18
👆🏻

रेशा

8.00 ग्राम1.00 ग्राम
0 10.4
👆🏻

चीनी

13.00 ग्राम8.00 ग्राम
0 63.35
👆🏻

प्रोटीन

14.07 ग्राम2.00 ग्राम
0.3 14.07
👆🏻

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन

0.200.14
0.02 0.52
👆🏻

विटामिन

विटामिन ए (रेट्नोल)

0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0 681
👆🏻

विटामिन बी 1 (थायमिन)

0.10 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
0 0.428
👆🏻

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)

1.30 मिलीग्राम0.05 मिलीग्राम
0 1.3
👆🏻

विटामिन बी 3 (नियासिन)

0.00 मिलीग्राम0.16 मिलीग्राम
0 2.8
👆🏻

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)

0.00 मिलीग्राम-
0 1.4
👆🏻

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)

0.00 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0 0.4
👆🏻

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)

0.00 माइक्रोग्राम2.00 माइक्रोग्राम
0 81
👆🏻

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

19.20 मिलीग्राम9.00 मिलीग्राम
0 228.3
👆🏻

विटामिन ई (टोकोफेरोल)

0.00 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0 3.81
👆🏻

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)

0.00 माइक्रोग्राम1.90 माइक्रोग्राम
0 40.3
👆🏻

लाइकोपीन

0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0 5204
👆🏻

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं

0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0 834
👆🏻

चोलिने

0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0 19.2
👆🏻

वसा

1.00 ग्राम0.40 ग्राम
0 33.49
👆🏻

खनिज पदार्थ

पोटैशियम

840.00 मिलीग्राम110.00 मिलीग्राम
42 840
👆🏻

लोहा

9.00 मिलीग्राम0.65 मिलीग्राम
0.06 9
👆🏻

सोडियम

24.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0 1556
👆🏻

कैल्शियम

100.00 मिलीग्राम8.80 मिलीग्राम
1 100
👆🏻

मैग्नीशियम

0.00 मिलीग्राम18.00 मिलीग्राम
0 92
👆🏻

जस्ता

2.70 मिलीग्राम0.35 मिलीग्राम
0 2.7
👆🏻

फास्फोरस

0.00 मिलीग्राम36.10 मिलीग्राम
0 113
👆🏻

मैंगनीज

0.00 मिलीग्राम0.18 मिलीग्राम
0 3.3
👆🏻

तांबा

2.00 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0 2
👆🏻

सेलेनियम

63.70 माइक्रोग्राम0.70 माइक्रोग्राम
0 63.7
👆🏻

वसायुक्त अम्ल

ओमेगा -3s

0.00 मिलीग्राम44.00 मिलीग्राम
0 318
👆🏻

ओमेगा 6s

0.00 मिलीग्राम48.00 मिलीग्राम
0 1689
👆🏻

स्टेरोल

फीटोस्टेरोल

0.00 मिलीग्राम9.00 मिलीग्राम
0 87
👆🏻

पानी की मात्रा

0.00 ग्राम87.00 ग्राम
0 95.23
👆🏻

राख

0.00 ग्राम0.40 ग्राम
0 87.1
👆🏻

कैलोरी

आहार की मात्रा

१०० ग्राम
१०० ग्राम

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

32.00 किलो कैलोरी60.00 किलो कैलोरी
15 354
👆🏻

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी

81.00 किलो कैलोरी60.00 किलो कैलोरी
12 354
👆🏻

जमे हुए फार्म में कैलोरी

90.00 किलो कैलोरी60.00 किलो कैलोरी
0 354
👆🏻

सूखे रूप में कैलोरी

32.00 किलो कैलोरी264.00 किलो कैलोरी
16 747
👆🏻

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी

83.00 किलो कैलोरी60.00 किलो कैलोरी
15 443
👆🏻

खानो मैं कैलोरी

रस में कैलोरी

40.00 किलो कैलोरी50.00 किलो कैलोरी
16 461
👆🏻

जाम में कैलोरी

180.00 किलो कैलोरी150.00 किलो कैलोरी
49 420
👆🏻

पाई में कैलोरी

240.00 किलो कैलोरी240.00 किलो कैलोरी
80 450
👆🏻

विशेषताएँ

प्रकार

बेरी
बेरी, साइट्रस, फल सब्जी, खरबूज, पेड़, उष्णकटिबंधीय

परिपक्व ऋतु

पतझड़
शुरूआती पतझड़, गर्मी

किस्मों

नो टाइप्स
सेलेनिसेरेउस मेगलंतूस और हयलोसेरेउस पोलयरहिज़ुस

बीजरहित वैराइटी

रंग

लाल रंग
मैजेंटा, गुलाबी

अंदर का रंग

नारंगी
सफेद

आकार

अंडाकार
अंडाकार

बनावट

कठोर
मांसल

स्वाद

थोड़ा कड़वा, तीखा
नरम

मूल देश

-
मध्य अमरीका, मेक्सिको

पर बढ़ता है

पेड़
पेड़

खेती

मिट्टी के प्रकार

अच्छी तरह से सूखा
-

मृदा पीएच

6.8-8.15.5-7
3.5 10
👆🏻

वातावरण की परिस्थितियाँ

सर्दी, गरम
-

तथ्य

के बारे में तथ्य

  • गोजी जामुन दुनिया में सबसे पौष्टिक फलों में से एक माना जाता है।
  • शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण।
ड्रैगनफ्रूट एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है और इसमें फाइबर भी अधिक होता है।

मादक पेय पदार्थों में

वाइन

बीयर

स्पिरिट्स

कॉकटेल

उत्पादन

शीर्ष निर्माता

चीन
-

दूसरे देश

कनाडा, फ्रांस, भारत, संयुक्त राज्य अमेरिका
-

शीर्ष आयातक

संयुक्त राज्य अमेरिका
चीन

शीर्ष निर्यातक

चीन
वियतनाम

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम

लीशियम बर्बरूम
हयलोसेरेउस उंड़ातुस

पर्याय

वोल्फ़बेरी
पीटाया, रेड पिटहाया, नाइट ब्लूमिंग सेरेउस, स्ट्रॉबेरी पेयर, बेल ऑफ थे नाइट, कॉंडरेल्ला प्लांट

श्रेणीविभाजन

डोमेन

यूकेरिया
यूकेरिया

राज्य

प्लाटै
प्लाटै

सुबकिंगडॉम

त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता

विभाजन

-
-

क्लास

-
-

उपश्रेणी

आस्टेरिडए
लिलीडे

ऑर्डर

सोलनलेस
कैरयोफीलललेस

फॅमिली

सोलनसए
कैसीटसऐ

जाति

लीशियम
हैलॉरेउस

प्रजाति

ल. बर्बरूम
ह. उन्डेटस

जेनेरिक ग्रुप

-
नागकनी