1 पोषण
1.1 सेवन मात्रा
1.3 कार्बोहाइड्रेट
8.70 ग्राम11.00 ग्राम
1
79.18
1.3.2 रेशा
उपलब्ध नहीं है2.00 ग्राम
0
10.4
1.3.5 चीनी
उपलब्ध नहीं है9.00 ग्राम
0
63.35
1.4 प्रोटीन
0.40 ग्राम1.40 ग्राम
0.3
14.07
1.4.2 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
1.5 विटामिन
1.5.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है96.00 माइक्रोग्राम
0
426
1.5.3 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.01 मिलीग्राम0.03 मिलीग्राम
0
0.428
1.5.4 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
0
1.3
1.5.6 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.30 मिलीग्राम0.60 मिलीग्राम
0
2.8
1.5.8 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.24 मिलीग्राम
0
1.4
1.5.9 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.05 मिलीग्राम
0
0.4
1.12.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है9.00 माइक्रोग्राम
0
81
1.12.6 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.80 मिलीग्राम10.00 मिलीग्राम
0
228.3
1.13.2 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.89 मिलीग्राम
0
3.81
1.14.2 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है3.30 माइक्रोग्राम
0
40.3
1.15.1 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
0
5204
1.16.1 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है89.00 माइक्रोग्राम
0
834
2.2.1 चोलिने
उपलब्ध नहीं है2.80 माइक्रोग्राम
0
14.2
2.4 वसा
0.10 ग्राम0.40 ग्राम
0
33.49
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है259.00 मिलीग्राम
42
840
2.7.1 लोहा
0.30 मिलीग्राम0.40 मिलीग्राम
0.06
9
2.8.1 सोडियम
10.00 मिलीग्राम1.00 मिलीग्राम
0
1556
2.9.2 कैल्शियम
15.00 मिलीग्राम13.00 मिलीग्राम
1
100
2.9.4 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है10.00 मिलीग्राम
0
92
2.9.6 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.20 मिलीग्राम
0
2.7
3.7.1 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है23.00 मिलीग्राम
0
113
6.11.1 मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है0.08 मिलीग्राम
0
3.3
6.11.2 तांबा
उपलब्ध नहीं है0.08 मिलीग्राम
0
2
6.11.3 सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है0.10 माइक्रोग्राम
0
63.7
6.12 वसायुक्त अम्ल
6.12.1 ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0
318
6.12.2 ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम77.00 मिलीग्राम
0
1689
6.13 स्टेरोल
6.13.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है18.00 मिलीग्राम
0
87
6.14 पानी की मात्रा
90.70 ग्राम86.35 ग्राम
0
95.23
6.15 राख
0.10 ग्राम0.75 ग्राम
0
87.1