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बेर
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सफेद चकोतरे
सफेद चकोतरे



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सफेद चकोतरे

बेर बनाम सफेद चकोतरे

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, मांसपेशियों की शक्ति बढ़ाता है, जिगर को स्वस्थ्य रखता है, हार्मोनल संतुलन बनाए रखता है, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, तनाव कम कर देता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, हिस्टीरिया का उपचार
गठिया की रोकथाम, अस्थमा के उपचार, कैंसर की रोकथाम, गुर्दे की पथरी के इलाज, जिगर को स्वस्थ्य रखता है
1.1.1 सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, हड्डियों को मजबूत, आम सर्दी का उपचार
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, खांसी दूर हो जाती है, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, वजन घटाने में मदद करता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार
1.2 त्वचा पे लाभ
कालिमा से बचाव, हाइड्रेट त्वचा, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा पुनरोद्धार
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, काले धब्बे का उपचार
1.3 बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
बालों के झड़ने से बचाता है, बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, रूसी का उपचार
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, दस्त, हीव्स, आंखों में खुजली, नाक की खुजली, नाक बंद, आँखों की लाली, बहती नाक, छींक आना, घरघराहट
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, रक्तचाप में कमी, दस्त, चक्कर आना, खुजली, हीव्स, हल्कापन, जी मिचलाना, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी, घरघराहट
1.5 दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, तीव्र सिरदर्द
एलर्जी की प्रतिक्रिया
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
20.23 ग्राम8.41 ग्राम
एवोकाडो की जानकारी
1 79.18
2.2.1 रेशा
उपलब्ध नहीं है1.10 ग्राम
काली अंची की जानकारी
0 10.4
2.2.2 चीनी
उपलब्ध नहीं है7.31 ग्राम
नीलबद्री की जानकारी
0 63.35
2.3 प्रोटीन
1.20 ग्राम0.69 ग्राम
सेब की जानकारी
0.3 14.07
2.2.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.060.08
सेब की जानकारी
0.02 0.52
2.3 विटामिन
2.3.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
2.00 माइक्रोग्राम2.00 माइक्रोग्राम
अनार की जानकारी
0 426
2.2.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.02 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 0.428
2.3.2 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.04 मिलीग्राम0.02 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 1.3
2.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.90 मिलीग्राम0.27 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 2.8
1.4.2 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.28 मिलीग्राम
लीची की जानकारी
0 1.4
1.4.5 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 0.4
1.5.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है10.00 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 81
1.5.7 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
69.00 मिलीग्राम33.30 मिलीग्राम
जैतून की जानकारी
0 228.3
1.5.11 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.13 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 3.81
1.5.14 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
संतरा की जानकारी
0 40.3
1.5.16 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
एवोकाडो की जानकारी
0 5204
1.5.18 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है10.00 माइक्रोग्राम
अनानास की जानकारी
0 834
1.5.20 चोलिने
उपलब्ध नहीं है7.70 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 14.2
1.6 वसा
0.20 ग्राम0.10 ग्राम
तलस्थ चेरी की जानकारी
0 33.49
1.7 खनिज पदार्थ
1.7.1 पोटैशियम
250.00 मिलीग्राम148.00 मिलीग्राम
जैतून की जानकारी
42 840
1.7.3 लोहा
0.48 मिलीग्राम0.06 मिलीग्राम
सेब
0.06 9
1.7.5 सोडियम
3.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
संतरा की जानकारी
0 1556
1.7.7 कैल्शियम
21.00 मिलीग्राम12.00 मिलीग्राम
पीचू की जानकारी
1 100
1.7.9 मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम9.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 92
1.8.1 जस्ता
0.05 मिलीग्राम0.07 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 2.7
1.9.2 फास्फोरस
23.00 मिलीग्राम8.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 113
1.9.3 मैंगनीज
0.08 मिलीग्राम0.01 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 3.3
1.9.6 तांबा
0.00 मिलीग्राम0.05 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 2
1.9.9 सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है1.40 माइक्रोग्राम
सेब की जानकारी
0 63.7
1.10 वसायुक्त अम्ल
1.10.1 ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम5.00 मिलीग्राम
तरबूज की जानकारी
0 318
1.11.1 ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम19.00 मिलीग्राम
जामुन की जानकारी
0 1689
1.12 स्टेरोल
1.12.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
जामुन की जानकारी
0 87
1.14 पानी की मात्रा
77.86 ग्राम90.48 ग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 95.23
1.15 राख
0.51 ग्राम0.33 ग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 87.1
2 कैलोरी
2.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
79.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
खीरा की जानकारी
15 299
2.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है33.00 किलो कैलोरी
खीरा की जानकारी
12 354
2.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
रैंबूटन की जानकारी
0 187
2.5 सूखे रूप में कैलोरी
287.00 किलो कैलोरी117.93 किलो कैलोरी
गोजइबेरी की जानकारी
32 747
2.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है37.00 किलो कैलोरी
टमाटर की जानकारी
17 443
2.7 खानो मैं कैलोरी
2.7.1 रस में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है39.00 किलो कैलोरी
टमाटर की जानकारी
17 461
2.8.3 जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है256.00 किलो कैलोरी
क्लेमेंटाइन की जानकारी
49 420
2.8.5 पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है376.00 किलो कैलोरी
ब्रेडफ्रुइट की जानकारी
80 450
3 विशेषताएँ
3.1 प्रकार
पेड़
साइट्रस, पेड़
3.2 परिपक्व ऋतु
पतझड़, गर्मी
सभी मौसम
3.3 किस्मों
हनी जर, शुगर केन, ली, शांक्शी ली, शरवुड, चीको, सिल्वहाइल, टिगेरत्ूत, विंटर डिलाइट और लंग
डंकन, मार्श और ऑरो ब्लॅंको
3.4 बीजरहित वैराइटी
3.5 रंग
हरा, लाल, पीला
सफेद
3.6 अंदर का रंग
सफेद
मलाईदार पीले
3.7 आकार
गोल
गोल
3.8 बनावट
कुरकुरे
रसीला
3.10 स्वाद
मीठा
तीखा
3.11 मूल देश
सीरिया
बारबाडोस
3.12 पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
3.13 खेती
3.13.1 मिट्टी के प्रकार
बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
चिकनी बलुई मिट्टी, अच्छी तरह से सूखा
3.13.2 मृदा पीएच
5.5-6.56-8
क्लोउडबेरी
3.5 10
3.13.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
नम, गरम
4 तथ्य
4.1 के बारे में तथ्य
  • 9 वर्षों के निरंतर विकास के बाद जूजूबे न्वोछांग के किसानों द्वारा आमदनी को बढ़ाने का तरीका बना। यहां किसानों की वार्षिक आदमनी में लगभग 80 प्रतिशत जूजूबे से आयी है।
  • फ़रवरी राष्ट्रीय चकोतरे माह के रूप में जाना जाता हैI
  • यह अमेरिका के राज्य टेक्सस का राज्य फल भी है I
  • बिना किसी यांत्रिक उपकरणों के इसकी खेती की जाती हैI
4.2 मादक पेय पदार्थों में
4.2.1 वाइन
4.2.2 बीयर
4.2.3 स्पिरिट्स
4.2.4 कॉकटेल
4.3 उत्पादन
4.3.1 शीर्ष निर्माता
चीन
चीन
4.3.2 दूसरे देश
बांग्लादेश, भारत, ईरान, कोरिया, लेबनान, पाकिस्तान
अर्जेंटीना, भारत, इजराइल, मेक्सिको, दक्षिण अफ्रीका, सूडान, थाईलैंड, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
4.3.3 शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
यूरोप
4.3.4 शीर्ष निर्यातक
चीन
संयुक्त राज्य अमेरिका
5 वैज्ञानिक नाम
5.1 वानस्पतिक नाम
ज़िज़िफस ज़ीज़यफुस
साइट्रस परडीसी
5.2 पर्याय
ज़िज़ीफूस जूजूबा या ज़िज़ीफूस मारिटेनिया या ज़िज़्यफूस जूजूबा
उपलब्ध नहीं है
6 श्रेणीविभाजन
6.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
6.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
6.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
6.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
6.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
6.6 उपश्रेणी
रोसइदै
रोसइदै
6.7 ऑर्डर
रोसलेस
स्पिन्डलेस
6.8 फॅमिली
रहमनसै
रुटसऐ
6.9 जाति
ज़िज़िफस
साइट्रस
6.10 प्रजाति
ज़ी ज़ीज़यफुस
सी . × परडीसी
6.11 जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
खट्टे फल