1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
गठिया की रोकथाम, अस्थमा के उपचार, कैंसर की रोकथाम, गुर्दे की पथरी के इलाज, जिगर को स्वस्थ्य रखता है
1.1.1 सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, खांसी दूर हो जाती है, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, वजन घटाने में मदद करता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, काले धब्बे का उपचार
1.3 बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, रूसी का उपचार
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, रक्तचाप में कमी, दस्त, चक्कर आना, खुजली, हीव्स, हल्कापन, जी मिचलाना, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी, घरघराहट
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits फल have it !
▶
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits फल have it !
▶
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
8.41 ग्राम
Rank: 62 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 रेशा
1.10 ग्राम
Rank: 35 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 चीनी
7.31 ग्राम
Rank: 41 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 प्रोटीन
0.69 ग्राम
Rank: 42 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.08
Rank: 18 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
2.00 माइक्रोग्राम
Rank: 33 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम
Rank: 27 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम
Rank: 38 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.27 मिलीग्राम
Rank: 49 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.28 मिलीग्राम
Rank: 16 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.04 मिलीग्राम
Rank: 42 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
10.00 माइक्रोग्राम
Rank: 25 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
33.30 मिलीग्राम
Rank: 25 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.13 मिलीग्राम
Rank: 34 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 36 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
10.00 माइक्रोग्राम
Rank: 31 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 चोलिने
7.70 माइक्रोग्राम
Rank: 12 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 वसा
0.10 ग्राम
Rank: 43 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
148.00 मिलीग्राम
Rank: 56 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 लोहा
0.06 मिलीग्राम
Rank: 54 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 सोडियम
0.00 मिलीग्राम
Rank: 21 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 कैल्शियम
12.00 मिलीग्राम
Rank: 29 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 मैग्नीशियम
9.00 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 जस्ता
0.07 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 फास्फोरस
8.00 मिलीग्राम
Rank: 40 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 मैंगनीज
0.01 मिलीग्राम
Rank: 58 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 तांबा
0.05 मिलीग्राम
Rank: 41 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 सेलेनियम
1.40 माइक्रोग्राम
Rank: 5 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
5.00 मिलीग्राम
Rank: 33 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 ओमेगा 6s
19.00 मिलीग्राम
Rank: 49 (Overall) ▶
0
1689
2.8 स्टेरोल
2.8.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 पानी की मात्रा
90.48 ग्राम
Rank: 10 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 राख
0.33 ग्राम
Rank: 36 (Overall) ▶
0
87.1
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
15
299
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
33.00 किलो कैलोरी
Rank: 21 (Overall) ▶
12
354
3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 सूखे रूप में कैलोरी
117.93 किलो कैलोरी
Rank: 38 (Overall) ▶
32
747
3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
37.00 किलो कैलोरी
Rank: 23 (Overall) ▶
17
443
3.7 खानो मैं कैलोरी
3.7.1 रस में कैलोरी
39.00 किलो कैलोरी
Rank: 36 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 जाम में कैलोरी
256.00 किलो कैलोरी
Rank: 15 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 पाई में कैलोरी
376.00 किलो कैलोरी
Rank: 6 (Overall) ▶
80
450
4 विशेषताएँ
4.1 प्रकार
साइट्रस, पेड़
4.2 परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
4.3 किस्मों
डंकन, मार्श और ऑरो ब्लॅंको
4.4 बीजरहित वैराइटी
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits फल have it !
▶
4.5 रंग
सफेद
4.6 अंदर का रंग
मलाईदार पीले
4.7 आकार
गोल
4.8 बनावट
रसीला
4.9 स्वाद
तीखा
4.10 मूल देश
बारबाडोस
4.11 पर बढ़ता है
पेड़
4.12 खेती
4.12.1 मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, अच्छी तरह से सूखा
4.12.2 मृदा पीएच
4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
नम, गरम
5 तथ्य
5.1 के बारे में तथ्य
- फ़रवरी राष्ट्रीय चकोतरे माह के रूप में जाना जाता हैI
- यह अमेरिका के राज्य टेक्सस का राज्य फल भी है I
- बिना किसी यांत्रिक उपकरणों के इसकी खेती की जाती हैI
5.2 मादक पेय पदार्थों में
5.2.1 वाइन
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits फल have it !
▶
5.2.2 बीयर
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits फल have it !
▶
5.2.3 स्पिरिट्स
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits फल have it !
▶
5.2.4 कॉकटेल
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits फल have it !
▶
5.3 उत्पादन
5.3.1 शीर्ष निर्माता
चीन
5.3.2 दूसरे देश
अर्जेंटीना, भारत, इजराइल, मेक्सिको, दक्षिण अफ्रीका, सूडान, थाईलैंड, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
5.3.3 शीर्ष आयातक
यूरोप
5.3.4 शीर्ष निर्यातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
6 वैज्ञानिक नाम
6.1 वानस्पतिक नाम
साइट्रस परडीसी
6.2 पर्याय
उपलब्ध नहीं है
7 श्रेणीविभाजन
7.1 डोमेन
यूकेरिया
7.2 राज्य
प्लाटै
7.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
7.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
7.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
7.6 उपश्रेणी
रोसइदै
7.7 ऑर्डर
स्पिन्डलेस
7.8 फॅमिली
रुटसऐ
7.9 जाति
साइट्रस
7.10 प्रजाति
सी . × परडीसी
7.11 जेनेरिक ग्रुप
खट्टे फल