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पीचू और संतरा के लाभ


संतरा और पीचू के लाभ


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, सूजन को काम करने के लिए, स्वस्थ बलगम झिल्ली, मौखिक गुहा कैंसर से बचाता है, एनीमिया से बचाता, मॉर्निंग सिकनेस को रोकता है, फेफड़ों के कैंसर से बचाता है, त्वचा पुनर्जीवन, बृहदांत्र संबंधी रोगों का उपचार   
गठिया के इलाज, कैंसर की रोकथाम, चयापचय दर बढ़ जाती, गुर्दे की पथरी के इलाज, निम्न रक्तचाप, कब्ज रोकता है, मधुमेह रोकता, हड्डियों को सीधा करने के लिए, अल्सर के इलाज, वजन घटाने के गुण   

सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता, ऊर्जा देता है, गठिया मे मदद करता है   
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है   

त्वचा पे लाभ
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन   
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज, काले धब्बे का उपचार   

बालों पे लाभ
उपलब्ध नहीं है   
अच्छा कंडीशनर, बालों के झड़ने से बचाता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, रूसी का उपचार   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी   
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, दस्त, रक्तचाप में गिरावट, बेहोशी, बहती नाक, त्वचा के लाल चकत्ते, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी   

दुष्प्रभाव
मुँह जलन, भार बढ़ना   
पेट में मरोड़, दस्त, भार बढ़ना   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes   
No   

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में   
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने   

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