घर
फल की तुलना करें


मिरेकल फ्रूट और अंगूर


अंगूर और मिरेकल फ्रूट


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा, ख़ुशहाली को बढ़ाता, चमत्कार फल खट्टा चीज़ें को मीठा बनाता है  
कैंसर की रोकथाम, गुर्दे की पथरी के इलाज, कब्ज रोकता है, अल्जाइमर रोग का उपचार  

सामान्य लाभ
स्वाद को संशोधित प्रभाव पड़ता है  
पाचन सहायता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, माइग्रेन का उपचार  

त्वचा पे लाभ
-  
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, त्वचा पुनर्जीवन, काले धब्बे का उपचार  

बालों पे लाभ
-  
बालों के झड़ने से बचाता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, रूसी का उपचार  

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते  
तीव्रग्राहिता, दमा, साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, रक्तचाप में गिरावट, हीव्स, त्वचा के लाल चकत्ते, भरा नाक, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, घरघराहट  

दुष्प्रभाव
भोजन के बाद स्वाद परिवर्तन, जमावट  
एलर्जी की प्रतिक्रिया, त्वचा के लाल चकत्ते, रक्त के थक्के की प्रक्रिया धीमी हो सकती है  

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
No  

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes  
Yes  

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)  
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)  

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

कार्बोहाइड्रेट
5.40 ग्राम  
99+
18.10 ग्राम  
17

रेशा
5.40 ग्राम  
8
0.90 ग्राम  
39

चीनी
0.00 ग्राम  
99+
15.48 ग्राम  
11

प्रोटीन
1.00 ग्राम  
25
0.72 ग्राम  
40

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.03  
25
0.04  
24

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
0.00 माइक्रोग्राम  
39
3.00 माइक्रोग्राम  
34

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.02 मिलीग्राम  
38
0.07 मिलीग्राम  
12

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
-  
0.07 मिलीग्राम  
12

विटामिन बी 3 (नियासिन)
-  
0.19 मिलीग्राम  
99+

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
-  
0.05 मिलीग्राम  
99+

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
-  
0.09 मिलीग्राम  
17

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
2.00 माइक्रोग्राम  
33
2.00 माइक्रोग्राम  
33

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.33 मिलीग्राम  
99+
3.20 मिलीग्राम  
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.78 मिलीग्राम  
15
0.19 मिलीग्राम  
35

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
-  
14.60 माइक्रोग्राम  
7

लाइकोपीन
-  
0.00 माइक्रोग्राम  
9

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
-  
72.00 माइक्रोग्राम  
22

चोलिने
-  
5.60 माइक्रोग्राम  
26

वसा
0.40 ग्राम  
21
0.16 ग्राम  
37

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
-  
191.00 मिलीग्राम  
40

लोहा
-  
0.36 मिलीग्राम  
31

सोडियम
-  
2.00 मिलीग्राम  
18

कैल्शियम
-  
10.00 मिलीग्राम  
35

मैग्नीशियम
-  
7.00 मिलीग्राम  
28

जस्ता
-  
0.07 मिलीग्राम  
26

फास्फोरस
-  
20.00 मिलीग्राम  
25

मैंगनीज
-  
0.07 मिलीग्राम  
99+

तांबा
-  
0.13 मिलीग्राम  
15

सेलेनियम
0.00 माइक्रोग्राम  
17
0.10 माइक्रोग्राम  
16

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
-  
11.00 मिलीग्राम  
33

ओमेगा 6s
-  
37.00 मिलीग्राम  
40

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
-  
4.00 मिलीग्राम  
24

पानी की मात्रा
80.50 ग्राम  
99+
80.50 ग्राम  
99+

राख
0.50 ग्राम  
27
0.50 ग्राम  
27

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
-  
69.00 किलो कैलोरी  
21

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
35.00 किलो कैलोरी  
99+
67.00 किलो कैलोरी  
21

जमे हुए फार्म में कैलोरी
28.00 किलो कैलोरी  
99+
104.00 किलो कैलोरी  
7

सूखे रूप में कैलोरी
351.00 किलो कैलोरी  
12
250.00 किलो कैलोरी  
99+

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
-  
76.00 किलो कैलोरी  
19

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
-  
61.00 किलो कैलोरी  
22

जाम में कैलोरी
-  
260.00 किलो कैलोरी  
14

पाई में कैलोरी
-  
283.00 किलो कैलोरी  
28

विशेषताएँ

प्रकार
बेरी  
बेरी  

परिपक्व ऋतु
मानसून  
पतझड़, गर्मी  

किस्मों
गयंनएमा साइल्वेस्टर और तौमाटोकॉककुस दानिएल्लीी  
कॅबर्ने सॉविग्नान, मर्लट, पिनोट नाय्र, स्यराः/शीराज़ और ज़िनफ़ंदेल  

बीजरहित वैराइटी
No  
Yes  

रंग
गहरा लाल  
हरा, लाल  

अंदर का रंग
धूसर सफ़ेद  
हल्का हरा  

आकार
अंडाकार  
अंडाकार  

बनावट
मांसल  
रसीला  

स्वाद
मीठा  
खट्टा मीठा  

मूल देश
पश्चिमी अफ्रीका  
पश्चिमी एशिया, मध्य यूरोप  

पर बढ़ता है
पेड़  
बेलें  

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा  
मिट्टी दोमट, रेतीली दोमट  

मृदा पीएच
4.5-5.8  
5.5-6.5  

वातावरण की परिस्थितियाँ
वर्षा  
गरम  

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • जब आप ये फल खाने के बाद नींबू का सेवन करते है तो उसका स्वाद मीठा लगता है
  
  • अंगूर एक बलवर्घक एवं सौन्दर्यवर्घक फल है।
  • अंगूर सीधे खाया भी जा सकता है, या फिर उससे अंगूरी शराब भी बनायी जा सकती है।
  • गूर के सेवन से फेफडों मे जमा कफ निकल जाता है।
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes  
Yes  

बीयर
Yes  
Yes  

स्पिरिट्स
No  
Yes  

कॉकटेल
Yes  
Yes  

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
-  
स्पेन  

दूसरे देश
-  
अर्जेंटीना, आर्मीनिया, ऑस्ट्रेलिया, चिली, फ्रांस, ईरान, इटली, पुर्तगाल, रोमानिया, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका  

शीर्ष आयातक
-  
संयुक्त राज्य अमेरिका  

शीर्ष निर्यातक
संयुक्त राज्य अमेरिका  
चिली  

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
सिंसिअलम दुलसिफिकम  
विटिस विनिफेर  

पर्याय
मिराकल बेरी, माइरॅक्युलस बेरी और स्वीट बेरी  
विटिस विनिफेरा  

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया  
यूकेरिया  

राज्य
प्लाटै  
प्लाटै  

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता  
त्रचेओबेइन्ता  

विभाजन
-  
माग्नोलियोफायत  

क्लास
-  
मग्नोलियोप्सिडा  

उपश्रेणी
आस्टेरिडए  
रोसइदै  

ऑर्डर
एरिकल्स  
विटाल्स  

फॅमिली
सपोटसऐ  
विटसऐ  

जाति
सिंसिअलम  
विटिस  

प्रजाति
एस. दुलसिफिकम  
विटिस विनिफेर  

जेनेरिक ग्रुप
-  
अंगूर  

लाभ >>
<< सब

कम कैलोरी फल तुलना

कम कैलोरी फल

कम कैलोरी फल

» अधिक कम कैलोरी फल

कम कैलोरी फल तुलना

» अधिक कम कैलोरी फल तुलना