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अंगूर और पर्पल मंगोस्टीन


पर्पल मंगोस्टीन और अंगूर


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, गुर्दे की पथरी के इलाज, कब्ज रोकता है, अल्जाइमर रोग का उपचार   
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, डायरिया के इलाज   

सामान्य लाभ
पाचन सहायता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, माइग्रेन का उपचार   
सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता   

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, त्वचा पुनर्जीवन, काले धब्बे का उपचार   
मुँहासे के इलाज, कटे छिलने से बचाव   

बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, रूसी का उपचार   
लागू नहीं   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, दमा, साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, रक्तचाप में गिरावट, हीव्स, त्वचा के लाल चकत्ते, भरा नाक, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, घरघराहट   
लागू नहीं   

दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, त्वचा के लाल चकत्ते, रक्त के थक्के की प्रक्रिया धीमी हो सकती है   
लागू नहीं   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
No   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes   
Yes   

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

कार्बोहाइड्रेट
18.10 ग्राम   
17
15.60 ग्राम   
23

रेशा
0.90 ग्राम   
37
उपलब्ध नहीं है   

चीनी
15.48 ग्राम   
7
उपलब्ध नहीं है   

प्रोटीन
0.72 ग्राम   
40
0.50 ग्राम   
99+

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.04   
24
0.03   
25

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
3.00 माइक्रोग्राम   
32
10.00 माइक्रोग्राम   
27

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.07 मिलीग्राम   
12
0.05 मिलीग्राम   
18

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.07 मिलीग्राम   
12
0.05 मिलीग्राम   
18

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.19 मिलीग्राम   
99+
0.29 मिलीग्राम   
99+

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.05 मिलीग्राम   
99+
0.03 मिलीग्राम   
99+

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.09 मिलीग्राम   
17
0.04 मिलीग्राम   
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
2.00 माइक्रोग्राम   
33
0.03 माइक्रोग्राम   
35

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.20 मिलीग्राम   
99+
7.20 मिलीग्राम   
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.19 मिलीग्राम   
30
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
14.60 माइक्रोग्राम   
7
उपलब्ध नहीं है   

लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम   
9
उपलब्ध नहीं है   

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
72.00 माइक्रोग्राम   
20
उपलब्ध नहीं है   

चोलिने
5.60 माइक्रोग्राम   
22
उपलब्ध नहीं है   

वसा
0.16 ग्राम   
37
0.40 ग्राम   
21

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
191.00 मिलीग्राम   
39
48.00 मिलीग्राम   
99+

लोहा
0.36 मिलीग्राम   
31
0.17 मिलीग्राम   
99+

सोडियम
2.00 मिलीग्राम   
18
7.00 मिलीग्राम   
12

कैल्शियम
10.00 मिलीग्राम   
34
5.49 मिलीग्राम   
40

मैग्नीशियम
7.00 मिलीग्राम   
28
13.90 मिलीग्राम   
21

जस्ता
0.07 मिलीग्राम   
26
0.12 मिलीग्राम   
21

फास्फोरस
20.00 मिलीग्राम   
25
9.21 मिलीग्राम   
38

मैंगनीज
0.07 मिलीग्राम   
37
0.10 मिलीग्राम   
31

तांबा
0.13 मिलीग्राम   
15
0.07 मिलीग्राम   
33

सेलेनियम
0.10 माइक्रोग्राम   
16
उपलब्ध नहीं है   

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
11.00 मिलीग्राम   
29
उपलब्ध नहीं है   

ओमेगा 6s
37.00 मिलीग्राम   
39
उपलब्ध नहीं है   

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
4.00 मिलीग्राम   
14
उपलब्ध नहीं है   

पानी की मात्रा
80.50 ग्राम   
99+
81.00 ग्राम   
99+

राख
0.50 ग्राम   
26
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
69.00 किलो कैलोरी   
14
63.00 किलो कैलोरी   
16

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

जमे हुए फार्म में कैलोरी
104.00 किलो कैलोरी   
4
उपलब्ध नहीं है   

सूखे रूप में कैलोरी
250.00 किलो कैलोरी   
29
उपलब्ध नहीं है   

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
76.00 किलो कैलोरी   
12
73.00 किलो कैलोरी   
14

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
61.00 किलो कैलोरी   
21
65.00 किलो कैलोरी   
19

जाम में कैलोरी
260.00 किलो कैलोरी   
14
220.00 किलो कैलोरी   
24

पाई में कैलोरी
283.00 किलो कैलोरी   
26
उपलब्ध नहीं है   

विशेषताएँ

प्रकार
बेरी   
उष्णकटिबंधीय   

परिपक्व ऋतु
पतझड़, गर्मी   
सर्दी   

किस्मों
कॅबर्ने सॉविग्नान, मर्लट, पिनोट नाय्र, स्यराः/शीराज़ और ज़िनफ़ंदेल   
बटन मंगोस्तीँ और लेमोंड्रॉप मंगोस्तीँ   

बीजरहित वैराइटी
Yes   
No   

रंग
हरा, लाल   
बैंगनी   

अंदर का रंग
हल्का हरा   
सफेद   

आकार
अंडाकार   
गोल   

बनावट
रसीला   
रसीला   

स्वाद
खट्टा मीठा   
लागू नहीं   

मूल देश
पश्चिमी एशिया, मध्य यूरोप   
इंडोनेशिया के मॉलुकस, सुण्डा द्वीप   

पर बढ़ता है
बेलें   
पेड़   

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
मिट्टी दोमट, रेतीली दोमट   
लागू नहीं   

मृदा पीएच
5.5-6.5   
5-6   

वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम   
लागू नहीं   

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • अंगूर एक बलवर्घक एवं सौन्दर्यवर्घक फल है।
  • अंगूर सीधे खाया भी जा सकता है, या फिर उससे अंगूरी शराब भी बनायी जा सकती है।
  • गूर के सेवन से फेफडों मे जमा कफ निकल जाता है।
  
उपलब्ध नहीं है   

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes   
Yes   

बीयर
Yes   
Yes   

स्पिरिट्स
Yes   
No   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
स्पेन   
लागू नहीं   

दूसरे देश
अर्जेंटीना, आर्मीनिया, ऑस्ट्रेलिया, चिली, फ्रांस, ईरान, इटली, पुर्तगाल, रोमानिया, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका   
लागू नहीं   

शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका   
संयुक्त राज्य अमेरिका   

शीर्ष निर्यातक
चिली   
थाईलैंड   

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
विटिस विनिफेर   
गार्सीनिया मंगोस्टाना   

पर्याय
उपलब्ध नहीं है   
गार्किनिया मंगोस्तना   

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया   
यूकेरिया   

राज्य
प्लाटै   
प्लाटै   

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता   
त्रचेओबेइन्ता   

विभाजन
माग्नोलियोफायत   
लागू नहीं   

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा   
अनजान   

उपश्रेणी
रोसइदै   
दिलनहीदे   

ऑर्डर
विटाल्स   
मैल्पीघीएल्स   

फॅमिली
विटसऐ   
कलुसिएसए   

जाति
विटिस   
गरसिनिया   

प्रजाति
विटिस विनिफेर   
जी मंगोस्तना   

जेनेरिक ग्रुप
अंगूर   
उपलब्ध नहीं है   

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