मिरेकल फ्रूट

नीलबद्री

मिरेकल फ्रूट बनाम नीलबद्री के पोषण का महत्व

मिरेकल फ्रूट

नीलबद्री

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1 पोषण

1.1 सेवन मात्रा

१०० ग्राम

1.2 कार्बोहाइड्रेट

किशमिश के पोषण ..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

11.50 ग्राम

Rank: 44 (Overall)▶

▲

एवोकाडो के पोषण का महत्व

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15.9 (कम्क्वाट के प..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 रेशा

पशनफ्रूईट के पो..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

2.80 ग्राम

Rank: 22 (Overall)▶

▲

काली अंची के पोषण का महत्व

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2.9 (अंजीर के पोषण..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.1 चीनी

खजूर के पोषण का..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

0.00 ग्राम

Rank: 62 (Overall)▶

▲

नीलबद्री के पोषण का महत्व

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10.58 (कीनू के पोषण ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 प्रोटीन

गोजइबेरी के पोष..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

0.70 ग्राम

Rank: 41 (Overall)▶

▲

सेब के पोषण का महत्व

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1.3 (पीचू के पोषण ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन

तामारिलो के पोष..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

0.06

Rank: 21 (Overall)▶

▲

सेब के पोषण का महत्व

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0.1 (रास्पबेरी के ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 विटामिन

2.9.1 विटामिन ए (रेट्नोल)

कद्दू के पोषण क..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

1.08 माइक्रोग्राम

Rank: 35 (Overall)▶

▲

अनार के पोषण का महत्व

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42 (टमाटर के पोषण..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9.4 विटामिन बी 1 (थायमिन)

इमली के पोषण का..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

0.03 मिलीग्राम

Rank: 31 (Overall)▶

▲

सेब के पोषण का महत्व

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▶

0.053 (बोयसेनबेरी के..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9.6 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)

गोजइबेरी के पोष..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

0.03 मिलीग्राम

Rank: 30 (Overall)▶

▲

सेब के पोषण का महत्व

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▶

0.066 (खजूर के पोषण ..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.2.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)

तलस्थ चेरी के प..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

0.58 मिलीग्राम

Rank: 28 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी के पोषण का महत्व

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▶

0.54 (नारियल के पोष..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.1 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)

एवोकाडो के पोषण..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

0.16 मिलीग्राम

Rank: 38 (Overall)▶

▲

लीची के पोषण का महत्व

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0.24 (खुबानी के पोष..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.2 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)

केला के पोषण का..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

0.06 मिलीग्राम

Rank: 29 (Overall)▶

▲

सेब के पोषण का महत्व

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▶

0.086 (अंगूर के पोषण..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)

एवोकाडो के पोषण..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

6.00 माइक्रोग्राम

Rank: 29 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी के पोषण का महत्व

⊕

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16 (कीनू के पोषण ..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.4 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

अमरूद के पोषण क..

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▼

1.33 मिलीग्राम

Rank: 70 (Overall)▶

44.00 मिलीग्राम

Rank: 18 (Overall)▶

▲

जैतून के पोषण का महत्व

⊕

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31.2 (बतावीनीम्बू क..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.5 विटामिन ई (टोकोफेरोल)

जैतून के पोषण क..

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▼

0.78 मिलीग्राम

Rank: 13 (Overall)▶

0.00 मिलीग्राम

Rank: 42 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी के पोषण का महत्व

⊕

▶

0.5 (तलस्थ चेरी के..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.6 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)

ग्रीन कीवी के प..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

4.00 माइक्रोग्राम

Rank: 18 (Overall)▶

▲

संतरा के पोषण का महत्व

⊕

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5.1 (क्रैनबेरी के ..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.7 लाइकोपीन

अमरूद के पोषण क..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

0.00 माइक्रोग्राम

Rank: 9 (Overall)▶

▲

एवोकाडो के पोषण का महत्व

⊕

▶

1419 (बतावीनीम्बू क..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.8 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं

जापानी ख़ुरमा क..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

0.00 माइक्रोग्राम

Rank: 36 (Overall)▶

▲

अनानास के पोषण का महत्व

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85 (मीठी चेरी के ..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.9 चोलिने

एवोकाडो के पोषण..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

0.00 माइक्रोग्राम

Rank: 32 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी के पोषण का महत्व

⊕

▶

6.7 (टमाटर के पोषण..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.12 वसा

नारियल के पोषण ..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: 100 (Overall)▶

0.50 ग्राम

Rank: 18 (Overall)▶

▲

तलस्थ चेरी के पोषण का महत्व

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1.17 (अनार के पोषण ..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13 खनिज पदार्थ

6.13.1 पोटैशियम

गोजइबेरी के पोष..

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▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

103.00 मिलीग्राम

Rank: 68 (Overall)▶

▲

जैतून के पोषण का महत्व

⊕

▶

250 (बेर के पोषण क..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.2 लोहा

गोजइबेरी के पोष..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

0.80 मिलीग्राम

Rank: 16 (Overall)▶

▲

सफेद चकोतरे के पोषण का महत्व

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0.69 (रास्पबेरी के ..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.3 सोडियम

जैतून के पोषण क..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

3.00 मिलीग्राम

Rank: 17 (Overall)▶

▲

संतरा के पोषण का महत्व

⊕

▶

26.2 (जामुन के पोषण..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.4 कैल्शियम

गोजइबेरी के पोष..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

15.00 मिलीग्राम

Rank: 26 (Overall)▶

▲

पीचू के पोषण का महत्व

⊕

▶

20 (पपीता के पोषण..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.5 मैग्नीशियम

इमली के पोषण का..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

7.00 मिलीग्राम

Rank: 28 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी के पोषण का महत्व

⊕

▶

16 (बोयसेनबेरी के..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.6 जस्ता

गोजइबेरी के पोष..

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▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

0.10 मिलीग्राम

Rank: 23 (Overall)▶

▲

सेब के पोषण का महत्व

⊕

▶

0.22 (किशमिश के पोष..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.7 फास्फोरस

नारियल के पोषण ..

⊕

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

9.00 मिलीग्राम

Rank: 39 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी के पोषण का महत्व

⊕

▶

27 (करौंदा के पोष..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.8 मैंगनीज

नीलबद्री के पोष..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

3.30 मिलीग्राम

Rank: 1 (Overall)▶

▲

सेब के पोषण का महत्व

⊕

▶

0.232 (बैंगन के पोषण..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.9 तांबा

गोजइबेरी के पोष..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

0.11 मिलीग्राम

Rank: 19 (Overall)▶

▲

सेब के पोषण का महत्व

⊕

▶

0.127 (अंगूर के पोषण..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.10 सेलेनियम

गोजइबेरी के पोष..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

0.00 माइक्रोग्राम

Rank: 17 (Overall)▶

▲

सेब के पोषण का महत्व

⊕

▶

3 (खजूर के पोषण ..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.14 वसायुक्त अम्ल

6.14.1 ओमेगा -3s

सीताफल के पोषण ..

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▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

तरबूज के पोषण का महत्व

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35 (रेड कर्रान्त ..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.14.2 ओमेगा 6s

एवोकाडो के पोषण..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

जामुन के पोषण का महत्व

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122 (गोल्ड कीवी के..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.15 स्टेरोल

6.15.1 फीटोस्टेरोल

एवोकाडो के पोषण..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

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जामुन के पोषण का महत्व

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18 (खुबानी के पोष..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.16 पानी की मात्रा

खीरा के पोषण का..

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उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

0.20 ग्राम

Rank: 75 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी के पोषण का महत्व

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80.32 (जापानी ख़ुरमा..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.17 राख

नीलबद्री के पोष..

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▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

87.10 ग्राम

Rank: 1 (Overall)▶

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गोजइबेरी के पोषण का महत्व

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1.85 (किशमिश के पोष..)

◀ ▶ ADD ⊕

कम कैलोरी फल तुलना » अधिक

मिरेकल फ्रूट और तामारिलो

मिरेकल फ्रूट और आलूबुखारा

मिरेकल फ्रूट और मंजीरा कददू

अधिक

अधिक कम कैलोरी फल तुलना

कम कैलोरी फल » अधिक

उगली फ्रूट फल

पर्पल मंगोस्टीन फल

कद्दू फल

नीलबद्री फल

आलूबुखारा फल

तामारिलो फल

अधिक

अधिक कम कैलोरी फल