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मिरेकल फ्रूट
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नीलबद्री
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मिरेकल फ्रूट
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नीलबद्री

मिरेकल फ्रूट बनाम नीलबद्री के पोषण का महत्व

1 पोषण
1.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
1.2 कार्बोहाइड्रेट
उपलब्ध नहीं है11.50 ग्राम
एवोकाडो के पोषण का महत्व
1 79.18
1.2.1 रेशा
उपलब्ध नहीं है2.80 ग्राम
काली अंची के पोषण का महत्व
0 10.4
1.2.2 चीनी
उपलब्ध नहीं है0.00 ग्राम
सेब
0 63.35
1.3 प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है0.70 ग्राम
सेब के पोषण का महत्व
0.3 14.07
1.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है0.06
सेब के पोषण का महत्व
0.02 0.52
1.4 विटामिन
1.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है1.08 माइक्रोग्राम
अनार के पोषण का महत्व
0 426
1.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.03 मिलीग्राम
सेब के पोषण का महत्व
0 0.428
1.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
उपलब्ध नहीं है0.03 मिलीग्राम
सेब के पोषण का महत्व
0 1.3
1.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.58 मिलीग्राम
गोजइबेरी के पोषण का महत्व
0 2.8
1.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.16 मिलीग्राम
लीची के पोषण का महत्व
0 1.4
1.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.06 मिलीग्राम
सेब के पोषण का महत्व
0 0.4
1.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है6.00 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी के पोषण का महत्व
0 81
1.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.33 मिलीग्राम44.00 मिलीग्राम
जैतून के पोषण का महत्व
0 228.3
1.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.78 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी के पोषण का महत्व
0 3.81
1.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है4.00 माइक्रोग्राम
संतरा के पोषण का महत्व
0 40.3
1.4.11 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
एवोकाडो के पोषण का महत्व
0 5204
1.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
अनानास के पोषण का महत्व
0 834
1.4.13 चोलिने
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी के पोषण का महत्व
0 14.2
1.5 वसा
उपलब्ध नहीं है0.50 ग्राम
तलस्थ चेरी के पोषण का महत्व
0 33.49
1.6 खनिज पदार्थ
1.6.1 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है103.00 मिलीग्राम
जैतून के पोषण का महत्व
42 840
1.6.2 लोहा
उपलब्ध नहीं है0.80 मिलीग्राम
सफेद चकोतरे के पोषण का महत्व
0.06 9
1.6.3 सोडियम
उपलब्ध नहीं है3.00 मिलीग्राम
संतरा के पोषण का महत्व
0 1556
1.6.4 कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है15.00 मिलीग्राम
पीचू के पोषण का महत्व
1 100
1.6.5 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है7.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी के पोषण का महत्व
0 92
1.6.6 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.10 मिलीग्राम
सेब के पोषण का महत्व
0 2.7
1.6.7 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है9.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी के पोषण का महत्व
0 113
1.6.8 मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है3.30 मिलीग्राम
सेब के पोषण का महत्व
0 3.3
1.6.9 तांबा
उपलब्ध नहीं है0.11 मिलीग्राम
सेब के पोषण का महत्व
0 2
1.6.10 सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
सेब के पोषण का महत्व
0 63.7
1.7 वसायुक्त अम्ल
1.7.1 ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
तरबूज के पोषण का महत्व
0 318
1.7.2 ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
जामुन के पोषण का महत्व
0 1689
1.8 स्टेरोल
1.8.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
जामुन के पोषण का महत्व
0 87
1.9 पानी की मात्रा
उपलब्ध नहीं है0.20 ग्राम
गोजइबेरी के पोषण का महत्व
0 95.23
1.10 राख
उपलब्ध नहीं है87.10 ग्राम
गोजइबेरी के पोषण का महत्व
0 87.1