1 पोषण
1.1 सेवन मात्रा
1.2 कार्बोहाइड्रेट
10.82 ग्राम13.30 ग्राम
1
79.18
1.4.1 रेशा
1.70 ग्राम0.50 ग्राम
0
10.4
2.2.1 चीनी
7.82 ग्राम3.90 ग्राम
0
63.35
4.4 प्रोटीन
0.50 ग्राम2.30 ग्राम
0.3
14.07
6.13.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
6.15 विटामिन
6.15.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
47.00 माइक्रोग्राम150.00 माइक्रोग्राम
0
426
6.17.1 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.02 मिलीग्राम0.11 मिलीग्राम
0
0.428
6.19.2 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
0
1.3
7.12.3 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.36 मिलीग्राम2.80 मिलीग्राम
0
2.8
10.8.1 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.19 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1.4
10.11.4 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.04 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
0.4
11.13.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
38.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
81
14.11.1 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
62.00 मिलीग्राम28.00 मिलीग्राम
0
228.3
14.11.5 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.30 मिलीग्राम0.50 मिलीग्राम
0
3.81
14.11.8 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
2.60 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
40.3
14.12.2 लाइकोपीन
1,828.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
5204
14.12.4 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
89.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
834
14.12.7 चोलिने
6.10 माइक्रोग्राम2.00 माइक्रोग्राम
0
14.2
1.4 वसा
0.26 ग्राम0.00 ग्राम
0
33.49
2.3 खनिज पदार्थ
2.3.1 पोटैशियम
182.00 मिलीग्राम170.00 मिलीग्राम
42
840
3.2.1 लोहा
0.25 मिलीग्राम1.30 मिलीग्राम
0.06
9
3.5.1 सोडियम
8.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1556
3.6.2 कैल्शियम
20.00 मिलीग्राम12.00 मिलीग्राम
1
100
3.9.2 मैग्नीशियम
21.00 मिलीग्राम8.00 मिलीग्राम
0
92
3.12.1 जस्ता
0.08 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
2.7
3.14.1 फास्फोरस
10.00 मिलीग्राम39.00 मिलीग्राम
0
113
4.3.2 मैंगनीज
0.04 मिलीग्राम0.40 मिलीग्राम
0
3.3
4.4.3 तांबा
0.11 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
2
4.5.3 सेलेनियम
0.10 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
63.7
4.7 वसायुक्त अम्ल
4.7.1 ओमेगा -3s
47.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
318
6.3.2 ओमेगा 6s
11.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1689
8.13 स्टेरोल
8.13.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
8.14 पानी की मात्रा
88.00 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
95.23
8.15 राख
0.60 ग्राम0.80 ग्राम
0
87.1