नाशपाती और करौंदा
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
गठिया की रोकथाम, कैंसर की रोकथाम, गठिया उपचार, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है
गठिया की रोकथाम, कैंसर की रोकथाम, जिगर को स्वस्थ्य रखता है, स्कर्वी उपचार, अल्सर की रोकथाम
सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, बुखार मे मदद करता है, पाचन सहायता, गले में खराश का उपचार
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, रक्त परिसंचरण में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, गले में खराश का उपचार, आम सर्दी का उपचार
त्वचा पे लाभ
झुर्रियों को कम कर देता है, मुँहासे के इलाज
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, मुँहासे के इलाज
बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, चमकदार बाल
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, कब्ज़ की शिकायत, खुजली, त्वचा के चकत्ते, सूजन
कब्ज, दस्त, रक्तचाप में गिरावट, खुजली, चेहरे की सूजन, हीव्स, स्वर बैठना, खुजली, आंखों में जलन, जी मिचलाना, लाल दाने, आँखों की लाली, बहती नाक, कष्टप्रद आँखें, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
गैस्ट्रिक जलन
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
Yes
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
15.23 ग्राम
26
10.18 ग्राम
99+
रेशा
3.10 ग्राम
19
4.30 ग्राम
13
चीनी
9.75 ग्राम
24
उपलब्ध नहीं है
प्रोटीन
0.36 ग्राम
99+
0.88 ग्राम
31
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.03
25
0.09
16
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
1.00 माइक्रोग्राम
36
15.00 माइक्रोग्राम
24
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.01 मिलीग्राम
99+
0.04 मिलीग्राम
24
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम
33
0.03 मिलीग्राम
30
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.16 मिलीग्राम
99+
0.30 मिलीग्राम
99+
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.05 मिलीग्राम
99+
0.29 मिलीग्राम
15
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.03 मिलीग्राम
99+
0.08 मिलीग्राम
20
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
7.00 माइक्रोग्राम
28
6.00 माइक्रोग्राम
29
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
4.30 मिलीग्राम
99+
27.70 मिलीग्राम
33
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.12 मिलीग्राम
35
0.37 मिलीग्राम
21
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
4.40 माइक्रोग्राम
16
उपलब्ध नहीं है
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
9
उपलब्ध नहीं है
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
44.00 माइक्रोग्राम
23
उपलब्ध नहीं है
चोलिने
5.10 माइक्रोग्राम
24
उपलब्ध नहीं है
वसा
0.14 ग्राम
39
0.58 ग्राम
15
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
116.00 मिलीग्राम
99+
198.00 मिलीग्राम
36
लोहा
0.18 मिलीग्राम
99+
0.31 मिलीग्राम
34
सोडियम
1.00 मिलीग्राम
20
1.00 मिलीग्राम
20
कैल्शियम
9.00 मिलीग्राम
35
25.00 मिलीग्राम
18
मैग्नीशियम
7.00 मिलीग्राम
28
10.00 मिलीग्राम
25
जस्ता
0.10 मिलीग्राम
23
0.12 मिलीग्राम
21
फास्फोरस
12.00 मिलीग्राम
34
27.00 मिलीग्राम
19
मैंगनीज
0.05 मिलीग्राम
99+
0.14 मिलीग्राम
23
तांबा
0.08 मिलीग्राम
27
0.07 मिलीग्राम
32
सेलेनियम
0.10 माइक्रोग्राम
16
0.60 माइक्रोग्राम
10
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
1.00 मिलीग्राम
37
46.00 मिलीग्राम
17
ओमेगा 6s
93.00 मिलीग्राम
20
271.00 मिलीग्राम
6
स्टेरोल
फीटोस्टेरोल
8.00 मिलीग्राम
10
0.00 मिलीग्राम
16
पानी की मात्रा
83.96 ग्राम
99+
87.87 ग्राम
22
राख
0.32 ग्राम
37
0.49 ग्राम
27
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
57.00 किलो कैलोरी
19
44.00 किलो कैलोरी
29
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
73.00 किलो कैलोरी
14
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
65.00 किलो कैलोरी
19
40.00 किलो कैलोरी
35
जाम में कैलोरी
240.00 किलो कैलोरी
21
150.00 किलो कैलोरी
33
पाई में कैलोरी
282.00 किलो कैलोरी
27
240.00 किलो कैलोरी
38
विशेषताएँ
प्रकार
पेड़
बेरी, पेड़
परिपक्व ऋतु
पतझड़, गर्मी, सर्दी
गर्मी
किस्मों
ग्रीन अंजोवौ, रेड अंजोवौ, बार्टलेट, रेड बार्टलेट, बॉस्क, कोमिसे, कॉंकुर्ड, फोरेल्ले, सेककेल और स्टरकरिंसों
व्हीनहम'स इंडस्ट्री, ग्रीन हंसा, क्लार्क, चटक़ुआ, इन्विक्टा, कीपसेक, लेपा रेड, मे डूक और व्हितेस्मित
बीजरहित वैराइटी
Yes
Yes
रंग
पीला
हरा, बैंगनी, लाल, पीला
अंदर का रंग
सफेद
पीलापन लिये हुए हरा
आकार
नाशपाती
गोल
बनावट
दानेदार
खस्ता
स्वाद
कुरकुरे, मीठा
स्तम्मक
मूल देश
चीन, जापान
अफ्रीका, यूरोप, दक्षिण-पश्चिम एशिया
पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
मिट्टी का, चिकनी बलुई मिट्टी का, बलुआ
चिकनी बलुई मिट्टी का, अच्छी तरह से सूखा
मृदा पीएच
5-7.5
6-6.8
वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी, गरम, तुषार के बिना
सूखा, गरम
तथ्य
के बारे में तथ्य
- पहला नाशपाती के पेड़ 1620 में उत्तरी अमेरिका में लगाया गया था।
- यह फल प्राचीन ग्रीस में मतली के खिलाफ एक प्राकृतिक उपाय के रूप में इस्तेमाल किया गया था।
- दो साल के पौधे में फल आने लगते हैं।
- फूल आना मार्च के महीने में शुरू होता है और जुलाई से सितम्बर के बीच फल पक जाता है।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
Yes
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
Yes
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
चीन
जर्मनी
दूसरे देश
अर्जेंटीना, बेल्जियम, भारत, इटली, जापान, दक्षिण अफ्रीका, स्पेन, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
ऑस्ट्रिया, चेक गणतंत्र, डेनमार्क, हंगरी, लिथुआनिया, पोलैंड, रूस, यूक्रेन, यूनाइटेड किंगडम
शीर्ष आयातक
यूरोप
उपलब्ध नहीं है
शीर्ष निर्यातक
चीन
उपलब्ध नहीं है
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
पयरस कंम्युनिस
रीबेस उव-क्रिस्प
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
रीबेस ग्रॉस्सुलैरिया
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
रोसइदै
दिलनहीदे
ऑर्डर
रोसलेस
सैक्सीफ्रागाल्स
फॅमिली
रोसासए
ग्रॉस्सुलैरियासै
जाति
पयरस
रीबेस
प्रजाति
प. कम्युनिस
आर. उव-क्रिस्प
जेनेरिक ग्रुप
गुलाब का फूल
सेक्सिफ्रेज
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