बतावीनीम्बू

बैंगन

बतावीनीम्बू बनाम बैंगन

बतावीनीम्बू

बैंगन

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1 लाभ

1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं

गठिया की रोकथाम, अस्थमा के उपचार, कैंसर की रोकथाम, गुर्दे की पथरी के इलाज, जिगर को स्वस्थ्य रखता है

कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है

1.1.1 सामान्य लाभ

एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, खांसी दूर हो जाती है, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, वजन घटाने में मदद करता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार

पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, फ्लू के उपचार, घावों के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, आम सर्दी का उपचार

1.2 त्वचा पे लाभ

बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, काले धब्बे का उपचार

बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा की सफाई, त्वचा पुनर्जीवन

1.3 बालों पे लाभ

बालों के झड़ने से बचाता है, बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, रूसी का उपचार

बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार

1.4 एलर्जी

1.4.1 एलर्जी के लक्षण

पेट के दर्द, रक्तचाप में कमी, दस्त, चक्कर आना, खुजली, हीव्स, हल्कापन, जी मिचलाना, बहती नाक, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी

पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, दस्त, चक्कर आना, हीव्स, जीभ और मुंह के अन्य भागों में खुजली, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी

1.5 दुष्प्रभाव

एलर्जी की प्रतिक्रिया

एलर्जी की प्रतिक्रिया, जलन, जी मिचलाना, त्वचा के लाल चकत्ते, सूजन

1.6 उपयुक्त है

1.6.1 गर्भवती महिला

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits फल have it !

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits फल have it !

1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits फल have it !

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits फल have it !

1.7 खाने का अच्छा समय

दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने

भोजन के साथ, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें

2 पोषण

2.1 सेवन मात्रा

१०० ग्राम

2.2 कार्बोहाइड्रेट

किशमिश की जानका..

⊕

▶

▼

10.70 ग्राम

Rank: 48 (Overall)▶

5.88 ग्राम

Rank: 69 (Overall)▶

▲

एवोकाडो की जानकारी

⊕

▶

15.9 (कम्क्वाट की ज..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 रेशा

पशनफ्रूईट की जा..

⊕

▶

▼

1.60 ग्राम

Rank: 30 (Overall)▶

3.00 ग्राम

Rank: 20 (Overall)▶

▲

काली अंची की जानकारी

⊕

▶

2.9 (अंजीर की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.3 चीनी

खजूर की जानकारी

⊕

▶

▼

6.90 ग्राम

Rank: 42 (Overall)▶

3.53 ग्राम

Rank: 52 (Overall)▶

▲

नीलबद्री की जानकारी

⊕

▶

10.58 (कीनू की जानका..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 प्रोटीन

गोजइबेरी की जान..

⊕

▶

▼

0.80 ग्राम

Rank: 37 (Overall)▶

0.98 ग्राम

Rank: 27 (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

1.3 (पीचू की जानका..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन

तामारिलो की जान..

⊕

▶

▼

0.07

Rank: 20 (Overall)▶

0.17

Rank: 10 (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

0.1 (रास्पबेरी की ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 विटामिन

2.5.1 विटामिन ए (रेट्नोल)

कद्दू की जानकारी

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▶

▼

58.00 माइक्रोग्राम

Rank: 10 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

अनार की जानकारी

⊕

▶

42 (टमाटर की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.3 विटामिन बी 1 (थायमिन)

इमली की जानकारी

⊕

▶

▼

0.04 मिलीग्राम

Rank: 22 (Overall)▶

0.04 मिलीग्राम

Rank: 25 (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

0.053 (बोयसेनबेरी की..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)

गोजइबेरी की जान..

⊕

▶

▼

0.03 मिलीग्राम

Rank: 29 (Overall)▶

0.04 मिलीग्राम

Rank: 25 (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

0.066 (खजूर की जानका..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)

तलस्थ चेरी की ज..

⊕

▶

▼

0.20 मिलीग्राम

Rank: 53 (Overall)▶

0.65 मिलीग्राम

Rank: 19 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

0.54 (नारियल की जान..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8.1 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)

एवोकाडो की जानक..

⊕

▶

▼

0.26 मिलीग्राम

Rank: 19 (Overall)▶

0.28 मिलीग्राम

Rank: 17 (Overall)▶

▲

लीची की जानकारी

⊕

▶

0.24 (खुबानी की जान..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.2.1 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)

केला की जानकारी

⊕

▶

▼

0.05 मिलीग्राम

Rank: 34 (Overall)▶

0.08 मिलीग्राम

Rank: 18 (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

0.086 (अंगूर की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3.1 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)

एवोकाडो की जानक..

⊕

▶

▼

13.00 माइक्रोग्राम

Rank: 22 (Overall)▶

22.00 माइक्रोग्राम

Rank: 12 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

16 (कीनू की जानका..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4.1 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

अमरूद की जानकारी

⊕

▶

▼

31.20 मिलीग्राम

Rank: 27 (Overall)▶

2.20 मिलीग्राम

Rank: 68 (Overall)▶

▲

जैतून की जानकारी

⊕

▶

31.2 (बतावीनीम्बू क..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5.1 विटामिन ई (टोकोफेरोल)

जैतून की जानकारी

⊕

▶

▼

0.13 मिलीग्राम

Rank: 34 (Overall)▶

0.30 मिलीग्राम

Rank: 23 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

0.5 (तलस्थ चेरी की..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5.2 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)

ग्रीन कीवी की ज..

⊕

▶

▼

0.00 माइक्रोग्राम

Rank: 36 (Overall)▶

3.50 माइक्रोग्राम

Rank: 19 (Overall)▶

▲

संतरा की जानकारी

⊕

▶

5.1 (क्रैनबेरी की ..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6.1 लाइकोपीन

अमरूद की जानकारी

⊕

▶

▼

1,419.00 माइक्रोग्राम

Rank: 5 (Overall)▶

0.00 माइक्रोग्राम

Rank: 9 (Overall)▶

▲

एवोकाडो की जानकारी

⊕

▶

1419 (बतावीनीम्बू क..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं

जापानी ख़ुरमा क..

⊕

▶

▼

5.00 माइक्रोग्राम

Rank: 35 (Overall)▶

36.00 माइक्रोग्राम

Rank: 24 (Overall)▶

▲

अनानास की जानकारी

⊕

▶

85 (मीठी चेरी की ..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.4 चोलिने

एवोकाडो की जानक..

⊕

▶

▼

7.70 माइक्रोग्राम

Rank: 12 (Overall)▶

6.90 माइक्रोग्राम

Rank: 15 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

6.7 (टमाटर की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.8 वसा

नारियल की जानका..

⊕

▶

▼

0.14 ग्राम

Rank: 39 (Overall)▶

0.18 ग्राम

Rank: 35 (Overall)▶

▲

तलस्थ चेरी की जानकारी

⊕

▶

1.17 (अनार की जानका..)

◀ ▶ ADD ⊕

4.13 खनिज पदार्थ

4.13.1 पोटैशियम

गोजइबेरी की जान..

⊕

▶

▼

135.00 मिलीग्राम

Rank: 61 (Overall)▶

229.00 मिलीग्राम

Rank: 31 (Overall)▶

▲

जैतून की जानकारी

⊕

▶

250 (बेर की जानकार..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.5.1 लोहा

गोजइबेरी की जान..

⊕

▶

▼

0.08 मिलीग्राम

Rank: 53 (Overall)▶

0.23 मिलीग्राम

Rank: 42 (Overall)▶

▲

सफेद चकोतरे की जानकारी

⊕

▶

0.69 (रास्पबेरी की ..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.1 सोडियम

जैतून की जानकारी

⊕

▶

▼

0.00 मिलीग्राम

Rank: 21 (Overall)▶

2.00 मिलीग्राम

Rank: 18 (Overall)▶

▲

संतरा की जानकारी

⊕

▶

26.2 (जामुन की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.2 कैल्शियम

गोजइबेरी की जान..

⊕

▶

▼

22.00 मिलीग्राम

Rank: 20 (Overall)▶

9.00 मिलीग्राम

Rank: 35 (Overall)▶

▲

पीचू की जानकारी

⊕

▶

20 (पपीता की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.3 मैग्नीशियम

इमली की जानकारी

⊕

▶

▼

9.00 मिलीग्राम

Rank: 26 (Overall)▶

14.00 मिलीग्राम

Rank: 20 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

16 (बोयसेनबेरी की..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.4 जस्ता

गोजइबेरी की जान..

⊕

▶

▼

0.07 मिलीग्राम

Rank: 26 (Overall)▶

0.16 मिलीग्राम

Rank: 17 (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

0.22 (किशमिश की जान..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.5 फास्फोरस

नारियल की जानका..

⊕

▶

▼

18.00 मिलीग्राम

Rank: 27 (Overall)▶

24.00 मिलीग्राम

Rank: 21 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

27 (करौंदा की जान..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.6 मैंगनीज

नीलबद्री की जान..

⊕

▶

▼

0.02 मिलीग्राम

Rank: 56 (Overall)▶

0.23 मिलीग्राम

Rank: 19 (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

0.232 (बैंगन की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.7 तांबा

गोजइबेरी की जान..

⊕

▶

▼

0.03 मिलीग्राम

Rank: 49 (Overall)▶

0.08 मिलीग्राम

Rank: 28 (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

0.127 (अंगूर की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.8 सेलेनियम

गोजइबेरी की जान..

⊕

▶

▼

0.10 माइक्रोग्राम

Rank: 16 (Overall)▶

0.30 माइक्रोग्राम

Rank: 14 (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

3 (खजूर की जानका..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.12 वसायुक्त अम्ल

7.12.1 ओमेगा -3s

सीताफल की जानका..

⊕

▶

▼

8.00 मिलीग्राम

Rank: 31 (Overall)▶

13.00 मिलीग्राम

Rank: 28 (Overall)▶

▲

तरबूज की जानकारी

⊕

▶

35 (रेड कर्रान्त ..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.12.2 ओमेगा 6s

एवोकाडो की जानक..

⊕

▶

▼

29.00 मिलीग्राम

Rank: 44 (Overall)▶

63.00 मिलीग्राम

Rank: 28 (Overall)▶

▲

जामुन की जानकारी

⊕

▶

122 (गोल्ड कीवी की..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13 स्टेरोल

7.13.1 फीटोस्टेरोल

एवोकाडो की जानक..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

7.00 मिलीग्राम

Rank: 12 (Overall)▶

▲

जामुन की जानकारी

⊕

▶

18 (खुबानी की जान..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.14 पानी की मात्रा

खीरा की जानकारी

⊕

▶

▼

88.06 ग्राम

Rank: 20 (Overall)▶

92.30 ग्राम

Rank: 5 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

80.32 (जापानी ख़ुरमा..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.15 राख

नीलबद्री की जान..

⊕

▶

▼

0.36 ग्राम

Rank: 35 (Overall)▶

0.66 ग्राम

Rank: 17 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

1.85 (किशमिश की जान..)

◀ ▶ ADD ⊕

8 कैलोरी

8.1 आहार की मात्रा

१०० ग्राम

8.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

किशमिश की जानका..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

25.00 किलो कैलोरी

Rank: 39 (Overall)▶

▲

खीरा की जानकारी

⊕

▶

68 (अमरूद की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी

नारियल की जानका..

⊕

▶

▼

42.00 किलो कैलोरी

Rank: 18 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

खीरा की जानकारी

⊕

▶

75 (सीताफल की जान..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी

इमली की जानकारी

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

रैंबूटन की जानकारी

⊕

▶

64 (काली अंची की ..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.5 सूखे रूप में कैलोरी

फ़ेजोआ की जानकारी

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

300 (संतरा की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी

नारियल की जानका..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

टमाटर की जानकारी

⊕

▶

82 (रैंबूटन की जा..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.7 खानो मैं कैलोरी

8.7.1 रस में कैलोरी

खजूर की जानकारी

⊕

▶

▼

39.00 किलो कैलोरी

Rank: 36 (Overall)▶

30.00 किलो कैलोरी

Rank: 38 (Overall)▶

▲

टमाटर की जानकारी

⊕

▶

75 (नीलबद्री की ज..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.7.2 जाम में कैलोरी

हुकलबेरी की जान..

⊕

▶

▼

250.00 किलो कैलोरी

Rank: 19 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

क्लेमेंटाइन की जानकारी

⊕

▶

238 (तलस्थ चेरी की..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.7.3 पाई में कैलोरी

अंजीर की जानकारी

⊕

▶

▼

320.00 किलो कैलोरी

Rank: 14 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

ब्रेडफ्रुइट की जानकारी

⊕

▶

280 (लीची की जानका..)

◀ ▶ ADD ⊕

9 विशेषताएँ

9.1 प्रकार

साइट्रस, पेड़

फल सब्जी, उष्णकटिबंधीय

9.2 परिपक्व ऋतु

सभी मौसम

वसंत, गर्मी

9.3 किस्मों

रियो स्तर, फ्लेम, थॉंप्सन और स्तर रूबी

ब्लॅक मॅजिक, ब्लॅक ब्यूटी, ब्लॅक बेल, सिसिलीयन, इटॅलियन, इंडियन (बेबी), जपानीस, चाइनीस और वाइट

9.4 बीजरहित वैराइटी

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits फल have it !

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits फल have it !

9.5 रंग

गुलाबी, लाल

काली, हरा, गुलाबी, बैंगनी, बैंगनी काला

9.6 अंदर का रंग

गुलाबी

सफेद

9.7 आकार

गोल

अंडाकार

9.8 बनावट

रसीला

मांसल

9.9 स्वाद

मीठा, खटास

कड़वा, थोड़ा मीठा, चिमड़ा

9.10 मूल देश

बारबाडोस

भारत

9.11 पर बढ़ता है

पेड़

झाड़ियाँ

9.12 खेती

9.12.1 मिट्टी के प्रकार

चिकनी बलुई मिट्टी, अच्छी तरह से सूखा

रेतीली दोमट

9.12.2 मृदा पीएच

6-8

6-7

9.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ

नम, गरम

उष्ण से गर्म जलवायु के लिए

10 तथ्य

10.1 के बारे में तथ्य

चकोतरे अपने एंटी-फंगल गुण के कारण लकड़ी के उपकरणों की रक्षा के लिए प्रयोग किया जाता है।
यह अंगूर के गुच्छे तरहा बड़ा है।आमतौर इसको मछली के साथ खाया जाता है, उदाहरण के तौर पर- मछली सलाद में।