Toranja rosa

Berinjela

Toranja rosa vs Berinjela

Toranja rosa

Berinjela

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

10,70 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,60 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

6,90 g3,53 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,80 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,070,17

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

58,00 mcgNão disponível

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,26 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

13,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

31,20 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

1 419,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

5,00 mcg36,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mg6,90 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,14 g0,18 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

135,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,08 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

22,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

9,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

18,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,02 mg0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,03 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

29,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível7,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

88,06 g92,30 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,36 g0,66 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível25,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

42,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponívelNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

39,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

250,00 kcalNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

320,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico, Fruto de árvore

Fruto legume, Tropical

4.2 Estação

Todas as temporadas

Primavera, Verão

4.3 Variedades

Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela

Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Rosa, Vermelho

Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado

4.6 Dentro de Cor

Rosa

Branco

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Succulent

Carnudo

4.9 Gosto

Doce, Tangy

Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso

4.10 Origem

Barbados

Índia

4.11 Cresce sobre

Arvores

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Bem drenado

Sandy loam

4.12.2 O pH do solo

6-86-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido, Caloroso

Morna para clima quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.