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कटहल
पर्पल मंगोस्टीन और कटहल के तथ्य
पर्पल मंगोस्टीन
कटहल
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सारांश
लाभ
पोषण
कैलोरी
विशेषताएँ
तथ्य
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के बारे में तथ्य
वाइन
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शीर्ष निर्माता
दूसरे देश
शीर्ष आयातक
शीर्ष निर्यातक
बैंगनी मैंगोस्टीन को अक्सर 'फलों की रानी' कहा जाता है।
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संयुक्त राज्य अमेरिका
थाईलैंड
कटहल का इस्तेमाल न केवल सब्जी बनाने में बल्कि अचार, पकौड़े और कोफ्ता बनाने में भी किया जाता है।
कटहल का सबसे बड़ा फायदा ये है कि इसमें भरपूर रेशे होते हैं, जो पाचन क्रिया को बेहतर बनाए रखते हैं।
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भारत
बांग्लादेश, इंडोनेशिया, नेपाल, थाईलैंड
संयुक्त राज्य अमेरिका
भारत
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
पर्पल मंगोस्टीन और पीचू
पर्पल मंगोस्टीन और चीकू
पर्पल मंगोस्टीन और हरा सेब
» अधिक कम कैलोरी फल तुलना
कम कैलोरी फल
» अधिक
नीलबद्री फल
आलूबुखारा फल
तामारिलो फल
मंजीरा कददू फल
पीचू फल
चीकू फल
» अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल
» अधिक
हरा सेब फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
काली चेरी फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
उगली फ्रूट फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
कटहल और आलूबुखारा
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कटहल और तामारिलो
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कटहल और मंजीरा कददू
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ