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सारांश
लाभ
पोषण
कैलोरी
विशेषताएँ
तथ्य
वैज्ञानिक नाम
श्रेणीविभाजन
सब
1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, त्वचा पुनर्जीवन, हड्डियों को सीधा करने के लिए
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, तनाव कम कर देता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, हड्डियों को सीधा करने के लिए
1.1.1 सामान्य लाभ
एंटीसेप्टिक गुण, सिरदर्द इलाज, गुर्दे से कचरे को हटाता है
सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
1.2 त्वचा पे लाभ
हाइड्रेट त्वचा
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, काले धब्बे का उपचार, त्वचा रोगों के उपचार
1.3 बालों पे लाभ
अच्छा कंडीशनर
बालों की सुरक्षा
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
छाती में दर्द, नासिका प्रदाह, घरघराहट
दस्त, मुंह की खुजली, नाक बंद, छींक आना, चेहरे की सूजन, गीली आखें
1.5 दुष्प्रभाव
अनजान
एलर्जी की प्रतिक्रिया
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
✔
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All
High Calorie Fruits फल
have it !
✔
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96%
Low Calorie Fruits फल
have it !
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
✔
✘
81%
High Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits फल
have it !
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
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रैंबूटन और अनार
रैंबूटन और केला
रैंबूटन और कटहल
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उच्च कैलोरी फल
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तलस्थ चेरी फल
कद्दू फल
इमली फल
एवोकाडो फल
केला फल
अनार फल
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अधिक उच्च कैलोरी फल
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कटहल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
जैतून
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
खजूर
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
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उच्च कैलोरी फल तुलना
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चीनी जापानी फल और इमली
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
चीनी जापानी फल और कद्दू
लाभ
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चीनी जापानी फल और एवोकाडो
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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