स्वास्थ्य सुविधाएं
सूजन को काम करने के लिए, गठिया के इलाज, रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करता है, अनजान
  
अस्थमा के उपचार, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, पेट स्वास्थ्य में सुधार, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, त्वचा रोगों के उपचार
  
सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता
  
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता
  
त्वचा पे लाभ
त्वचा को पोषण, ऑक्सीडेटिव तनाव से त्वचा की रक्षा
  
रंग हल्का कर देता है, कालिमा से बचाव, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज, काले धब्बे का उपचार, त्वचा रोगों के उपचार
  
बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
  
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
दमा, लाल दाने, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
  
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, जीभ और मुंह के अन्य भागों में खुजली, गले में खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी
  
दुष्प्रभाव
दस्त, उल्टी
  
एलर्जी की प्रतिक्रिया, दस्त, त्वचा के लाल चकत्ते, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
  
Yes
  
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में
  
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
10.40 ग्राम
  
99+
14.23 ग्राम
  
31
चीनी
0.00 ग्राम
  
99+
10.98 ग्राम
  
18
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
245.10 माइक्रोग्राम
  
2
4.00 माइक्रोग्राम
  
31
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.10 मिलीग्राम
  
7
0.02 मिलीग्राम
  
35
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.00 मिलीग्राम
  
99+
0.05 मिलीग्राम
  
21
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.50 मिलीग्राम
  
30
0.28 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.30 मिलीग्राम
  
12
0.50 मिलीग्राम
  
4
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.10 मिलीग्राम
  
15
0.06 मिलीग्राम
  
30
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
11.00 माइक्रोग्राम
  
24
34.00 माइक्रोग्राम
  
7
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
6.50 मिलीग्राम
  
99+
105.40 मिलीग्राम
  
4
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
  
1.49 मिलीग्राम
  
5
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है
  
5.50 माइक्रोग्राम
  
13
लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है
  
114.00 माइक्रोग्राम
  
13
चोलिने
उपलब्ध नहीं है
  
5.00 माइक्रोग्राम
  
25
वसा
0.10 ग्राम
  
99+
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
263.00 मिलीग्राम
  
25
316.00 मिलीग्राम
  
17
लोहा
0.60 मिलीग्राम
  
21
0.29 मिलीग्राम
  
36
सोडियम
3.00 मिलीग्राम
  
17
3.00 मिलीग्राम
  
17
कैल्शियम
26.00 मिलीग्राम
  
17
20.00 मिलीग्राम
  
22
मैग्नीशियम
26.00 मिलीग्राम
  
8
14.00 मिलीग्राम
  
20
जस्ता
0.10 मिलीग्राम
  
23
0.10 मिलीग्राम
  
23
फास्फोरस
27.00 मिलीग्राम
  
19
29.00 मिलीग्राम
  
18
मैंगनीज
0.10 मिलीग्राम
  
31
0.06 मिलीग्राम
  
99+
तांबा
0.10 मिलीग्राम
  
22
0.15 मिलीग्राम
  
12
सेलेनियम
0.40 माइक्रोग्राम
  
13
3.10 माइक्रोग्राम
  
3
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
22.00 मिलीग्राम
  
24
163.00 मिलीग्राम
  
3
ओमेगा 6s
13.00 मिलीग्राम
  
99+
122.00 मिलीग्राम
  
16
स्टेरोल
  
  
पानी की मात्रा
89.70 ग्राम
  
13
83.22 ग्राम
  
99+
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
40.00 किलो कैलोरी
  
31
60.00 किलो कैलोरी
  
18
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
39.00 किलो कैलोरी
  
23
उपलब्ध नहीं है
  
सूखे रूप में कैलोरी
56.00 किलो कैलोरी
  
40
352.00 किलो कैलोरी
  
10
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
40.00 किलो कैलोरी
  
22
105.00 किलो कैलोरी
  
6
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
61.00 किलो कैलोरी
  
21
जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
245.00 किलो कैलोरी
  
20
पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
345.00 किलो कैलोरी
  
10
प्रकार
बेरी
  
उष्णकटिबंधीय
  
परिपक्व ऋतु
सर्दी
  
वसंत, गर्मी, सर्दी
  
किस्मों
बुश टेबल क्वीन, एयरलूम टेबल क्वीन, फेस्टिवल हाइब्रिड, अर्ली एकोर्न हाइब्रिड, टेबल एस, एबनी और क्रीम ऑफ थे क्रॉप
  
किंग युआन #२७, किंग युआन #२९, किंग युआन #६ और हुआंग यान
  
बीजरहित वैराइटी
उपलब्ध नहीं है
  
No
  
रंग
गहरा हरा, हरा पीला, ऑरेंज ग्रीन
  
भूरा, पीला
  
अंदर का रंग
उपलब्ध नहीं है
  
पीला
  
आकार
गोल
  
अंडाकार
  
बनावट
मांसल
  
रसीला
  
स्वाद
हलका मिठा
  
मीठा
  
मूल देश
मध्य अमरीका, उत्तरी अमेरिका, अनजान
  
चीन
  
पर बढ़ता है
पेड़
  
बेलें
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा
  
अच्छी तरह से सूखा
  
मृदा पीएच
5-7
  
5-6.5
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी, धूप
  
सर्दी, धूप
  
के बारे में तथ्य
- चीकू के फल में 71 प्रतिशत पानी, 1.5 प्रतिशत प्रोटीन, 1.5 प्रतिशत चर्बी और साढ़े पच्चीस प्रतिशत कार्बोहाइड्रेट होता है।
- चीकू के फल में 14 प्रतिशत शर्करा भी होती है।
  
- डेंगू के दौरान गिलोय का पौधा और कीवी फल आपके अपनों की जिंदगी बचा सकते हैं।
- इसमें विटामिन ई और एंटीआक्सीडेंट्स की बड़ी मात्रा पायी जाती है।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
उपलब्ध नहीं है
  
Yes
  
बीयर
उपलब्ध नहीं है
  
Yes
  
स्पिरिट्स
उपलब्ध नहीं है
  
Yes
  
कॉकटेल
उपलब्ध नहीं है
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
चीन
  
इटली
  
दूसरे देश
मिस्र, भारत, ईरान, इटली, मेक्सिको, रूस, तुर्की, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
  
चिली, फ्रांस, यूनान, ईरान, जापान, न्यूजीलैंड, पुर्तगाल, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
  
शीर्ष आयातक
यूएई
  
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
शीर्ष निर्यातक
भारत
  
न्यूजीलैंड
  
वानस्पतिक नाम
क्यूकरबिट पेपो
  
एक्टीनिडिया चिनेन्सिस
  
पर्याय
विंटर स्क्वाश
  
उपलब्ध नहीं है
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
दिलनहीदे
  
दिलनहीदे
  
ऑर्डर
क्यूकरबिटल्स
  
एरिकल्स
  
फॅमिली
क्यूकरबिटसै
  
एक्टीनिडिएसए
  
जाति
क्यूकरबिट
  
एक्टीनिडिया
  
प्रजाति
पेपो
  
ए चीनेंसिस
  
जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
  
कीवी