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कीनू और अनार के तथ्य
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एक बड़ी राशि में विटामिन सी की मौजूदगी बढ़ जाती है और मानव शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
दाने, मुँहासे - यह पाचन में सुधार करने के लिए और कुछ त्वचा रोगों के इलाज के लिए उपयोगी है।
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चीन
ब्राज़िल, ईरान, इटली, जापान, कोरिया, मोरक्को, स्पेन, तुर्की
चीन
स्पेन
भारत में अनार के पेड़ अधिकतर महाराष्ट्र, राजस्थान, उत्तर प्रदेश, हरियाणा, आंध्र प्रदेश, कर्नाटक, तमिलनाडु और गुजरात में पाए जाते हैं।
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ईरान
अफ्रीका, भारत, मध्य पूर्व, पाकिस्तान
यूरोप
भारत
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
कीनू और कम्क्वाट
कीनू और बेर
कीनू और जापानी ख़ुरमा
» अधिक कम कैलोरी फल तुलना
कम कैलोरी फल
» अधिक
हरी शिमला मिर्च फल
चकोतरा फल
बैंगन फल
खरबूजा फल
कम्क्वाट फल
बेर फल
» अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल
» अधिक
जापानी ख़ुरमा फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
क्लेमेंटाइन फल
लाभ
|
पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
नाशपाती फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
|
विशेषताएँ
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
अनार और चकोतरा
लाभ
|
पोषण
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कैलोरी
|
विशेषताएँ
अनार और बैंगन
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
अनार और खरबूजा
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ