1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
गठिया के इलाज, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, ऊष्माघात उपचार, आंख दृष्टि में सुधार, वजन घटाने के गुण
1.1.1 सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, खांसी दूर हो जाती है, बुखार मे मदद करता है, पाचन सहायता, घावों के उपचार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, खांसी दूर हो जाती है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, रक्त परिसंचरण में सुधार
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, काले धब्बे का उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है
1.3 बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार, चमकदार बाल
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट में मरोड़, हीव्स, खुजली, जी मिचलाना, घरघराहट
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, सूजन
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, त्वचा के लाल चकत्ते, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
दस्त, रक्तचाप के स्तर को प्रभावित कर सकता है
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
2.2 कार्बोहाइड्रेट
13.34 ग्राम18.59 ग्राम
1
79.18
2.2.2 रेशा
1.80 ग्राम3.60 ग्राम
0
10.4
2.2.4 चीनी
10.58 ग्राम12.53 ग्राम
0
63.35
2.3 प्रोटीन
0.81 ग्राम0.58 ग्राम
0.3
14.07
2.3.2 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
34.00 माइक्रोग्राम81.00 माइक्रोग्राम
0
426
2.4.3 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.06 मिलीग्राम0.03 मिलीग्राम
0
0.428
2.4.4 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.04 मिलीग्राम0.02 मिलीग्राम
0
1.3
2.4.6 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.38 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
2.8
2.4.8 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.22 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1.4
2.5.1 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
0.4
2.6.2 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
16.00 माइक्रोग्राम8.00 माइक्रोग्राम
0
81
2.6.5 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
26.70 मिलीग्राम7.50 मिलीग्राम
0
228.3
2.6.7 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.20 मिलीग्राम0.73 मिलीग्राम
0
3.81
2.6.9 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.00 माइक्रोग्राम2.60 माइक्रोग्राम
0
40.3
2.6.11 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम159.00 माइक्रोग्राम
0
5204
2.6.13 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
138.00 माइक्रोग्राम834.00 माइक्रोग्राम
0
834
2.6.14 चोलिने
10.20 माइक्रोग्राम7.60 माइक्रोग्राम
0
14.2
2.7 वसा
0.31 ग्राम0.19 ग्राम
0
33.49
2.8 खनिज पदार्थ
2.8.1 पोटैशियम
166.00 मिलीग्राम161.00 मिलीग्राम
42
840
2.9.2 लोहा
0.15 मिलीग्राम0.15 मिलीग्राम
0.06
9
2.9.3 सोडियम
0.00 मिलीग्राम1.00 मिलीग्राम
0
1556
2.9.5 कैल्शियम
37.00 मिलीग्राम8.00 मिलीग्राम
1
100
2.10.2 मैग्नीशियम
12.00 मिलीग्राम9.00 मिलीग्राम
0
92
2.11.1 जस्ता
0.07 मिलीग्राम0.11 मिलीग्राम
0
2.7
2.12.1 फास्फोरस
20.00 मिलीग्राम17.00 मिलीग्राम
0
113
3.2.1 मैंगनीज
0.04 मिलीग्राम0.36 मिलीग्राम
0
3.3
3.3.1 तांबा
0.04 मिलीग्राम0.11 मिलीग्राम
0
2
3.4.1 सेलेनियम
0.10 माइक्रोग्राम0.60 माइक्रोग्राम
0
63.7
3.5 वसायुक्त अम्ल
3.5.1 ओमेगा -3s
18.00 मिलीग्राम4.00 मिलीग्राम
0
318
3.6.1 ओमेगा 6s
48.00 मिलीग्राम39.00 मिलीग्राम
0
1689
3.9 स्टेरोल
3.9.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है4.00 मिलीग्राम
0
87
3.10 पानी की मात्रा
85.17 ग्राम80.32 ग्राम
0
95.23
3.11 राख
0.38 ग्राम0.33 ग्राम
0
87.1
4 कैलोरी
4.1 आहार की मात्रा
4.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है70.00 किलो कैलोरी
15
299
5.13 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
53.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
12
354
8.12 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
187
8.13 सूखे रूप में कैलोरी
340.00 किलो कैलोरी274.00 किलो कैलोरी
32
747
8.14 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
61.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
17
443
8.15 खानो मैं कैलोरी
8.15.1 रस में कैलोरी
43.00 किलो कैलोरी90.00 किलो कैलोरी
17
461
8.15.2 जाम में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी345.00 किलो कैलोरी
49
420
8.15.3 पाई में कैलोरी
370.00 किलो कैलोरी284.00 किलो कैलोरी
80
450
9 विशेषताएँ
9.1 प्रकार
9.2 परिपक्व ऋतु
9.3 किस्मों
क्लेमेंटाइन, डांसी, किंग मंदरिन, मुरकोत्त, पोंकण, रॉबिनसन, साट्स्यूमा और सनबर्स्ट
फुयू, ज़ीरो, गोशो, सुरुगा, हीरतनेनशी, हचिया, आइज़ुमीशीराज़ू, यॉट्सुमीज़ो, योकॉनो, कोस्टाता, ऑरमंड और ताम्ोपन
9.4 बीजरहित वैराइटी
9.5 रंग
9.6 अंदर का रंग
9.7 आकार
9.8 बनावट
9.9 स्वाद
9.10 मूल देश
दक्षिण-पूर्वी एशिया
बर्मा, चीन, भारत, जापान
9.11 पर बढ़ता है
9.12 खेती
9.12.1 मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा
रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
9.12.2 मृदा पीएच
9.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
धूप
मौसम की व्यापक रेंज बर्दाश्त कर सकते हैं
10 तथ्य
10.1 के बारे में तथ्य
- एक बड़ी राशि में विटामिन सी की मौजूदगी बढ़ जाती है और मानव शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
- दाने, मुँहासे - यह पाचन में सुधार करने के लिए और कुछ त्वचा रोगों के इलाज के लिए उपयोगी है।
- तेंदू या अकमोल या स्वर्णाम्र एक पीले, नारंगी या लाल रंग का मीठा फल होता है।
10.2 मादक पेय पदार्थों में
10.2.1 वाइन
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
10.2.2 बीयर
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
10.2.3 स्पिरिट्स
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
10.2.4 कॉकटेल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
10.3 उत्पादन
10.3.1 शीर्ष निर्माता
10.3.2 दूसरे देश
ब्राज़िल, ईरान, इटली, जापान, कोरिया, मोरक्को, स्पेन, तुर्की
आज़रबाइजान, ब्राज़िल, इजराइल, इटली, जापान, पाकिस्तान
10.3.3 शीर्ष आयातक
चीन
संयुक्त राज्य अमेरिका
10.3.4 शीर्ष निर्यातक
11 वैज्ञानिक नाम
11.1 वानस्पतिक नाम
साइट्रस रेटिकुलाटा
दिवसपयरोस काकी
11.2 पर्याय
सिटरस क्लेमेंटीना या सिटरस नोबिलाइस
उपलब्ध नहीं है
12 श्रेणीविभाजन
12.1 डोमेन
12.2 राज्य
12.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
12.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
12.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
12.6 उपश्रेणी
12.7 ऑर्डर
12.8 फॅमिली
12.9 जाति
12.10 प्रजाति
12.11 जेनेरिक ग्रुप