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उगली फ्रूट और क्रैनबेरी के लाभ
उगली फ्रूट
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सारांश
लाभ
पोषण
कैलोरी
विशेषताएँ
तथ्य
वैज्ञानिक नाम
श्रेणीविभाजन
सब
1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
चयापचय दर बढ़ जाती, निम्न रक्तचाप, गुर्दे की पत्थरी के गठन से बचाता है
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, गुर्दे की पथरी के इलाज, स्कर्वी उपचार, अल्सर की रोकथाम
1.1.1 सामान्य लाभ
ऊर्जा देता है
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, हड्डियों को मजबूत
1.2 त्वचा पे लाभ
त्वचा की सफाई
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज
1.3 बालों पे लाभ
लागू नहीं
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, रूसी का उपचार
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं
तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
1.5 दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, जमावट
एलर्जी की प्रतिक्रिया, दस्त, जी मिचलाना, पेट दर्द, उल्टी
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
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96%
Low Calorie Fruits फल
have it !
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96%
Low Calorie Fruits फल
have it !
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
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78%
Low Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits फल
have it !
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
उगली फ्रूट और तामारिलो
उगली फ्रूट और पीचू
उगली फ्रूट और मंजीरा कददू
» अधिक
अधिक कम कैलोरी फल तुलना
कम कैलोरी फल
» अधिक
पर्पल मंगोस्टीन फल
कद्दू फल
नीलबद्री फल
आलूबुखारा फल
तामारिलो फल
मंजीरा कददू फल
» अधिक
अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल
»अधिक
पीचू
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
चीकू
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
हरा सेब
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
» अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल तुलना
»अधिक
क्रैनबेरी और कद्दू
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
क्रैनबेरी और आलूबुखारा
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
क्रैनबेरी और नीलबद्री
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
» अधिक कम कैलोरी फल तुलना