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उगली फ्रूट और टमाटर के लाभ
उगली फ्रूट
टमाटर
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सारांश
लाभ
पोषण
कैलोरी
विशेषताएँ
तथ्य
वैज्ञानिक नाम
श्रेणीविभाजन
सब
1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
चयापचय दर बढ़ जाती, निम्न रक्तचाप, गुर्दे की पत्थरी के गठन से बचाता है
अवसादरोधी, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, स्नायु दर्द से राहत, कब्ज रोकता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, वजन घटाने के गुण
1.1.1 सामान्य लाभ
ऊर्जा देता है
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, आंख की देखभाल, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
1.2 त्वचा पे लाभ
त्वचा की सफाई
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज, त्वचा रोगों के उपचार
1.3 बालों पे लाभ
लागू नहीं
अच्छा कंडीशनर, बालों के झड़ने से बचाता है, मुलायम त्वचा
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं
तीव्रग्राहिता, खाँसी, दस्त, खुजली, हीव्स, गले में खुजली, जी मिचलाना, त्वचा के चकत्ते, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी, घरघराहट
1.5 दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, जमावट
अम्लिकोद्गार
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
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96%
Low Calorie Fruits फल
have it !
✔
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96%
Low Calorie Fruits फल
have it !
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
✔
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78%
Low Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits फल
have it !
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
भोजन के साथ, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
उगली फ्रूट और पीचू
उगली फ्रूट और तामारिलो
उगली फ्रूट और मंजीरा कददू
अधिक
अधिक कम कैलोरी फल तुलना
कम कैलोरी फल
» अधिक
पर्पल मंगोस्टीन फल
कद्दू फल
नीलबद्री फल
आलूबुखारा फल
तामारिलो फल
मंजीरा कददू फल
अधिक
अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल
»अधिक
पीचू
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
चीकू
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
हरा सेब
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
» अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल तुलना
»अधिक
टमाटर और आलूबुखारा
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
टमाटर और कद्दू
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
टमाटर और नीलबद्री
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
» अधिक कम कैलोरी फल तुलना
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