स्वास्थ्य सुविधाएं
चयापचय दर बढ़ जाती, निम्न रक्तचाप, गुर्दे की पत्थरी के गठन से बचाता है
अवसादरोधी, कैंसर की रोकथाम, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, अल्जाइमर रोग का उपचार, फेफड़ों की बीमारी का उपचार
सामान्य लाभ
ऊर्जा देता है
पाचन सहायता, वजन घटाने में मदद करता, रक्त परिसंचरण में सुधार, हड्डियों को मजबूत, आम सर्दी का उपचार
त्वचा पे लाभ
त्वचा की सफाई
रंग हल्का कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
बालों पे लाभ
-
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, जमावट
एलर्जी की प्रतिक्रिया
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
No
Yes
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
-
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
-
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
-
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
-
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
परिपक्व ऋतु
सूखा
पतझड़, सर्दी
किस्मों
जमैका टेंजेलो
अनातॉकी, जेमिनाइ, कैटेरी, ककारीकी, पौनमु, यूनीक, अपोलो, दें'स चाय्स, काकापो, मॅमॉत, ओपल स्तर, ट्राइयुंफ और विकी तू
अंदर का रंग
मलाईदार पीले
सफेद
मूल देश
जमैका
अर्जेंटीना, ब्राज़िल, परागुआ, उरुग्वे
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी का
मिट्टी दोमट, गंभीरता से दोमट, बलुआ
वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम
सर्दी, गरम
के बारे में तथ्य
- इसका नाम "बदसूरत" शब्द से लिया गया है, जो इसके अप्रिय स्वरूप को संदर्भित करता है, जिसमें खुरदुरा, झुर्रीदार, हरा-पीला छिलका होता है, जो अंदर के नारंगी गूदे वाले खट्टे फल के चारों ओर ढीला-ढाला लिपटा होता है।
- फेज़ोआ पेड़ सजावट के लिए उपयोग मे आते है।
शीर्ष निर्माता
जमैका
न्यूजीलैंड
दूसरे देश
संयुक्त राज्य अमेरिका
ऑस्ट्रेलिया, आज़रबाइजान, भारत, जापान, संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष निर्यातक
जमैका
न्यूजीलैंड
वानस्पतिक नाम
सिटरस रेटिक्युलेटा × सिटरस पारदिसी
एक सेल्लोवीणा
पर्याय
टाँगेलो साइट्रस टाँगेलो
फेज़ोआ सेल्लोवियना या ओर्थोस्टेमोन सेल्लोवियानूस
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
ऑर्डर
स्पिन्डलेस
म्य्र्तलेस
प्रजाति
सी. रेटिकुलाटा × परडीसी
ए सेल्लोवीणा
जेनेरिक ग्रुप
खट्टे फल
मेंहदी