एंटी ऑक्सीडेंट गुण, आंख की देखभाल, उपास्थि उत्थान में मदद करता है, रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करता है, ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार 0
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता 0
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा रोगों के उपचार 0
बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है 0
तीव्रग्राहिता, खुजली, छींक आना, घरघराहट 0
कुछ दवाओं के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है 0
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes 0
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें 0
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.20 7
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
1.30 मिलीग्राम 1
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.00 मिलीग्राम 58
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.00 मिलीग्राम 52
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
19.20 मिलीग्राम 38
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
32.00 किलो कैलोरी 36
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है 0
- गोजी जामुन दुनिया में सबसे पौष्टिक फलों में से एक माना जाता है।
- शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण।
0
कनाडा, फ्रांस, भारत, संयुक्त राज्य अमेरिका 0