1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
गठिया की रोकथाम, अस्थमा के उपचार, कैंसर की रोकथाम, गुर्दे की पथरी के इलाज, जिगर को स्वस्थ्य रखता है
गठिया की रोकथाम, कैंसर की रोकथाम, गठिया उपचार, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है
1.1.1 सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, खांसी दूर हो जाती है, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, वजन घटाने में मदद करता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, बुखार मे मदद करता है, पाचन सहायता, गले में खराश का उपचार
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, काले धब्बे का उपचार
झुर्रियों को कम कर देता है, मुँहासे के इलाज
1.3 बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, रूसी का उपचार
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, चमकदार बाल
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, रक्तचाप में कमी, दस्त, चक्कर आना, खुजली, हीव्स, हल्कापन, जी मिचलाना, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी, घरघराहट
तीव्रग्राहिता, कब्ज़ की शिकायत, खुजली, त्वचा के चकत्ते, सूजन
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
एलर्जी की प्रतिक्रिया
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
2.2 कार्बोहाइड्रेट
8.41 ग्राम15.23 ग्राम
1
79.18
2.2.2 रेशा
1.10 ग्राम3.10 ग्राम
0
10.4
2.2.4 चीनी
7.31 ग्राम9.75 ग्राम
0
63.35
2.3 प्रोटीन
0.69 ग्राम0.36 ग्राम
0.3
14.07
2.3.2 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
2.00 माइक्रोग्राम1.00 माइक्रोग्राम
0
426
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम0.01 मिलीग्राम
0
0.428
2.4.4 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम0.03 मिलीग्राम
0
1.3
2.4.6 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.27 मिलीग्राम0.16 मिलीग्राम
0
2.8
2.4.8 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.28 मिलीग्राम0.05 मिलीग्राम
0
1.4
2.4.10 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.04 मिलीग्राम0.03 मिलीग्राम
0
0.4
2.4.12 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
10.00 माइक्रोग्राम7.00 माइक्रोग्राम
0
81
2.4.14 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
33.30 मिलीग्राम4.30 मिलीग्राम
0
228.3
2.6.2 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.13 मिलीग्राम0.12 मिलीग्राम
0
3.81
2.6.3 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.00 माइक्रोग्राम4.40 माइक्रोग्राम
0
40.3
2.6.5 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0
5204
2.6.8 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
10.00 माइक्रोग्राम44.00 माइक्रोग्राम
0
834
2.6.9 चोलिने
7.70 माइक्रोग्राम5.10 माइक्रोग्राम
0
14.2
2.7 वसा
0.10 ग्राम0.14 ग्राम
0
33.49
2.8 खनिज पदार्थ
2.8.1 पोटैशियम
148.00 मिलीग्राम116.00 मिलीग्राम
42
840
2.8.3 लोहा
0.06 मिलीग्राम0.18 मिलीग्राम
0.06
9
2.8.4 सोडियम
0.00 मिलीग्राम1.00 मिलीग्राम
0
1556
2.8.6 कैल्शियम
12.00 मिलीग्राम9.00 मिलीग्राम
1
100
2.8.8 मैग्नीशियम
9.00 मिलीग्राम7.00 मिलीग्राम
0
92
2.9.2 जस्ता
0.07 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
2.7
2.9.4 फास्फोरस
8.00 मिलीग्राम12.00 मिलीग्राम
0
113
2.10.2 मैंगनीज
0.01 मिलीग्राम0.05 मिलीग्राम
0
3.3
2.11.1 तांबा
0.05 मिलीग्राम0.08 मिलीग्राम
0
2
2.12.1 सेलेनियम
1.40 माइक्रोग्राम0.10 माइक्रोग्राम
0
63.7
3.3 वसायुक्त अम्ल
3.3.1 ओमेगा -3s
5.00 मिलीग्राम1.00 मिलीग्राम
0
318
3.4.1 ओमेगा 6s
19.00 मिलीग्राम93.00 मिलीग्राम
0
1689
3.5 स्टेरोल
3.5.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है8.00 मिलीग्राम
0
87
3.7 पानी की मात्रा
90.48 ग्राम83.96 ग्राम
0
95.23
3.9 राख
0.33 ग्राम0.32 ग्राम
0
87.1
4 कैलोरी
4.1 आहार की मात्रा
4.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है57.00 किलो कैलोरी
15
299
4.4 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
33.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
12
354
4.5 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
187
4.6 सूखे रूप में कैलोरी
117.93 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
32
747
5.13 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
37.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
17
443
8.3 खानो मैं कैलोरी
8.3.1 रस में कैलोरी
39.00 किलो कैलोरी65.00 किलो कैलोरी
17
461
8.12.1 जाम में कैलोरी
256.00 किलो कैलोरी240.00 किलो कैलोरी
49
420
8.12.2 पाई में कैलोरी
376.00 किलो कैलोरी282.00 किलो कैलोरी
80
450
9 विशेषताएँ
9.1 प्रकार
9.2 परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
पतझड़, गर्मी, सर्दी
9.3 किस्मों
डंकन, मार्श और ऑरो ब्लॅंको
ग्रीन अंजोवौ, रेड अंजोवौ, बार्टलेट, रेड बार्टलेट, बॉस्क, कोमिसे, कॉंकुर्ड, फोरेल्ले, सेककेल और स्टरकरिंसों
9.4 बीजरहित वैराइटी
9.5 रंग
9.6 अंदर का रंग
9.7 आकार
9.8 बनावट
9.9 स्वाद
9.10 मूल देश
9.11 पर बढ़ता है
9.12 खेती
9.12.1 मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, अच्छी तरह से सूखा
मिट्टी का, चिकनी बलुई मिट्टी का, बलुआ
9.12.2 मृदा पीएच
9.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
नम, गरम
सर्दी, गरम, तुषार के बिना
10 तथ्य
10.1 के बारे में तथ्य
- फ़रवरी राष्ट्रीय चकोतरे माह के रूप में जाना जाता हैI
- यह अमेरिका के राज्य टेक्सस का राज्य फल भी है I
- बिना किसी यांत्रिक उपकरणों के इसकी खेती की जाती हैI
- पहला नाशपाती के पेड़ 1620 में उत्तरी अमेरिका में लगाया गया था।
- यह फल प्राचीन ग्रीस में मतली के खिलाफ एक प्राकृतिक उपाय के रूप में इस्तेमाल किया गया था।
10.2 मादक पेय पदार्थों में
10.2.1 वाइन
10.2.2 बीयर
10.2.3 स्पिरिट्स
10.2.4 कॉकटेल
10.3 उत्पादन
10.3.1 शीर्ष निर्माता
10.3.2 दूसरे देश
अर्जेंटीना, भारत, इजराइल, मेक्सिको, दक्षिण अफ्रीका, सूडान, थाईलैंड, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
अर्जेंटीना, बेल्जियम, भारत, इटली, जापान, दक्षिण अफ्रीका, स्पेन, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
10.3.3 शीर्ष आयातक
10.3.4 शीर्ष निर्यातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
चीन
11 वैज्ञानिक नाम
11.1 वानस्पतिक नाम
साइट्रस परडीसी
पयरस कंम्युनिस
11.2 पर्याय
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
12 श्रेणीविभाजन
12.1 डोमेन
12.2 राज्य
12.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
12.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
12.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
12.6 उपश्रेणी
12.7 ऑर्डर
12.8 फॅमिली
12.9 जाति
12.10 प्रजाति
सी . × परडीसी
प. कम्युनिस
12.11 जेनेरिक ग्रुप