Rumah
Bandingkan Buah



emas Kiwi dan acorn squash,


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  
pengobatan asma, perawatan jantung, Meningkatkan kesehatan perut, Peraturan denyut jantung, Pengobatan Penyakit kulit  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  

Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Diare, muntah  
Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,40 g  
99+
14,23 g  
31

Serat
1,50 g  
31
2,00 g  
26

Gula
0,00 g  
99+
10,98 g  
18

protein
0,80 g  
37
1,23 g  
18

Protein untuk carb Ratio
0,08  
19
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
2
4,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
21

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
12
0,50 mg  
4

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg  
24
34,00 mcg  
7

Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg  
99+
105,40 mg  
4

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia  
1,49 mg  
5

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia  
5,50 mcg  
13

lycopene
Tidak tersedia  
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia  
114,00 mcg  
13

kolin
Tidak tersedia  
5,00 mg  
25

Lemak
0,10 g  
99+
0,56 g  
16

bahan galian
  
  

Kalium
263,00 mg  
25
316,00 mg  
17

Besi
0,60 mg  
21
0,29 mg  
36

Sodium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Kalsium
26,00 mg  
17
20,00 mg  
22

Magnesium
26,00 mg  
8
14,00 mg  
20

Seng
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
29,00 mg  
18

manggan
0,10 mg  
31
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,10 mg  
22
0,15 mg  
12

selenium
0,40 mcg  
13
3,10 mcg  
3

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg  
24
163,00 mg  
3

6s Omega
13,00 mg  
99+
122,00 mg  
16

sterol
  
  

Kandungan air
89,70 g  
13
83,22 g  
99+

Abu
0,80 g  
13
0,76 g  
14

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal  
31
60,00 kkal  
18

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal  
23
Tidak tersedia  

Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal  
40
352,00 kkal  
10

Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal  
22
105,00 kkal  
6

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal  
31
61,00 kkal  
21

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
245,00 kkal  
20

Kalori di Pie
200,00 kkal  
99+
345,00 kkal  
10

karakteristik

Mengetik
memetik  
Tropis  

Musim
Musim dingin  
Musim semi, Musim panas, Musim dingin  

varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 dan Huang Yan  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  
Coklat, Kuning  

Di dalam Warna
Kuning  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berserat  
Lezat  

Rasa
Agak manis  
Manis  

Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui  
Cina  

tumbuh pada
Vines  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5.8-6.8  
5-6.5  

Kondisi iklim
Dingin, Cerah  
Dingin, Cerah  

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error  
  • Nama Kiwi adalah karena kemiripannya dengan burung 'Kiwi'.
  • Ini berbagai Kiwi dikembangkan oleh Selandia Baru, tidak kabur di luar dan memiliki rasa mengingatkan pada buah mangga.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Italia  

Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  
Chili, Perancis, Yunani, Iran, Jepang, Selandia Baru, Portugal, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Kosta Rika  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Amerika Serikat  
Selandia Baru  

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita Pepo  
Actinidia chinensis  

Sinonim
musim dingin Squash  
Tidak tersedia  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Memesan
cucurbitales  
Ericales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Actinidiaceae  

Marga
Cucurbita  
Actinidia  

Jenis
Pepo  
A. chinensis  

generik Grup
Tidak tersedia  
Kiwi  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah