Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


acorn squash, vs emas Kiwi


emas Kiwi vs acorn squash,


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah   
pengobatan asma, perawatan jantung, Meningkatkan kesehatan perut, Peraturan denyut jantung, Pengobatan Penyakit kulit   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan   

Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   

Efek samping
Diare, muntah   
Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,40 g   
99+
14,23 g   
31

Serat
1,50 g   
31
2,00 g   
26

Gula
0,00 g   
99+
10,98 g   
18

protein
0,80 g   
37
1,23 g   
18

Protein untuk carb Ratio
0,08   
19
0,08   
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
4,00 mcg   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
21

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,50 mg   
4

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg   
24
34,00 mcg   
7

Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg   
99+
105,40 mg   
4

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
1,49 mg   
5

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
5,50 mcg   
13

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
114,00 mcg   
13

kolin
Tidak tersedia   
5,00 mg   
25

Lemak
0,10 g   
99+
0,56 g   
16

bahan galian
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
316,00 mg   
17

Besi
0,60 mg   
21
0,29 mg   
36

Sodium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Kalsium
26,00 mg   
17
20,00 mg   
22

Magnesium
26,00 mg   
8
14,00 mg   
20

Seng
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
27,00 mg   
19
29,00 mg   
18

manggan
0,10 mg   
31
0,06 mg   
99+

Tembaga
0,10 mg   
22
0,15 mg   
12

selenium
0,40 mcg   
13
3,10 mcg   
3

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg   
24
163,00 mg   
3

6s Omega
13,00 mg   
99+
122,00 mg   
16

sterol
  
  

Kandungan air
89,70 g   
13
83,22 g   
99+

Abu
0,80 g   
13
0,76 g   
14

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal   
31
60,00 kkal   
18

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal   
23
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal   
40
352,00 kkal   
10

Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal   
22
105,00 kkal   
6

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal   
31
61,00 kkal   
21

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
245,00 kkal   
20

Kalori di Pie
200,00 kkal   
99+
345,00 kkal   
10

karakteristik

Mengetik
memetik   
Tropis   

Musim
Musim dingin   
Musim semi, Musim panas, Musim dingin   

varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang   
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 dan Huang Yan   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau   
Coklat, Kuning   

Di dalam Warna
Kuning   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berserat   
Lezat   

Rasa
Agak manis   
Manis   

Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui   
Cina   

tumbuh pada
Vines   
Vines   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
Baik dikeringkan   

pH tanah
5.8-6.8   
5-6.5   

Kondisi iklim
Dingin, Cerah   
Dingin, Cerah   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Nama Kiwi adalah karena kemiripannya dengan burung 'Kiwi'.
  • Ini berbagai Kiwi dikembangkan oleh Selandia Baru, tidak kabur di luar dan memiliki rasa mengingatkan pada buah mangga.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Italia   

Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat   
Chili, Perancis, Yunani, Iran, Jepang, Selandia Baru, Portugal, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Kosta Rika   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Amerika Serikat   
Selandia Baru   

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita Pepo   
Actinidia chinensis   

Sinonim
musim dingin Squash   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Memesan
cucurbitales   
Ericales   

Keluarga
Cucurbitaceae   
Actinidiaceae   

Marga
Cucurbita   
Actinidia   

Jenis
Pepo   
A. chinensis   

generik Grup
Tidak tersedia   
Kiwi   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah