acorn squash, vs blueberry
Manfaat
Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang
Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi
Efek samping
Diare, muntah
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,40 g
99+
14,49 g
29
Serat
1,50 g
31
2,40 g
24
Gula
0,00 g
99+
9,96 g
21
protein
0,80 g
37
0,74 g
39
Protein untuk carb Ratio
0,08
19
0,05
22
vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg
2
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,04 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,04 mg
22
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,42 mg
34
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,12 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg
15
0,05 mg
35
Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg
24
6,00 mcg
29
Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg
99+
9,70 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia
0,57 mg
17
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia
19,30 mcg
4
lycopene
Tidak tersedia
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia
80,00 mcg
17
kolin
Tidak tersedia
6,00 mg
20
Lemak
0,10 g
99+
0,33 g
25
bahan galian
Kalium
263,00 mg
25
77,00 mg
99+
Besi
0,60 mg
21
0,28 mg
37
Sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Kalsium
26,00 mg
17
6,00 mg
39
Magnesium
26,00 mg
8
6,00 mg
29
Seng
0,10 mg
23
0,16 mg
17
Fosfor
27,00 mg
19
12,00 mg
34
manggan
0,10 mg
31
0,34 mg
13
Tembaga
0,10 mg
22
0,06 mg
39
selenium
0,40 mcg
13
0,10 mcg
16
Asam lemak
omega 3s
22,00 mg
24
58,00 mg
13
6s Omega
13,00 mg
99+
88,00 mg
22
sterol
phytosterol
Tidak tersedia
26,40 mg
5
Kandungan air
89,70 g
13
84,21 g
39
Abu
0,80 g
13
0,24 g
40
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal
31
57,00 kkal
19
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
39,00 kkal
23
51,00 kkal
14
Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal
40
325,00 kkal
13
Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal
22
88,00 kkal
9
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
47,00 kkal
31
50,00 kkal
30
Kalori di Jam
200,00 kkal
26
250,00 kkal
19
Kalori di Pie
200,00 kkal
99+
245,00 kkal
36
karakteristik
Mengetik
memetik
memetik
Musim
Musim dingin
Musim panas
varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Biru, Nila
Di dalam Warna
Kuning
Keabu-putih
Bentuk
Bulat
Bulat
Tekstur
Berserat
Berair
Rasa
Agak manis
Manis
Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui
Amerika Utara
tumbuh pada
Vines
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Baik dikeringkan
Berpori, Baik dikeringkan
pH tanah
5.8-6.8
4.5-5.5
Kondisi iklim
Dingin, Cerah
Dingin
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
- blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
- Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
- Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
Tidak
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Amerika Serikat
Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia
Top Importir
Kosta Rika
Amerika Serikat
Top Eksportir
Amerika Serikat
Chili
Nama ilmiah
Nama botani
Cucurbita Pepo
Vaccinium myrtillus
Sinonim
musim dingin Squash
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Dillenhidae
Dillenhidae
Memesan
cucurbitales
Ericales
Keluarga
Cucurbitaceae
Ericaceae
Marga
Cucurbita
Vaccinium
Jenis
Pepo
V. myrtillus
generik Grup
Tidak tersedia
padang rumput
|
||
|
||
|
