Home
mbandhingaké Frutas


Acorn squash vs Blueberry


Blueberry vs Acorn squash


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula   
anti depressant, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan   
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung   

Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif   
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Watuk, Nyuda ing meksa getih, diare, eczema, pingsan, hives, Lightheadedness, mual, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing   

sisih efek
Diarrhoea, mutahke   
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.40 g   
99+
14.49 g   
29

serat
1.50 g   
31
2.40 g   
24

Sugar
0.00 g   
99+
9.96 g   
21

protein
0.80 g   
37
0.74 g   
39

Protein kanggo milai rasio
0.08   
19
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG   
2
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.04 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.04 mg   
22

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.42 mg   
34

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.12 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.05 mg   
35

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG   
24
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg   
99+
9.70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.57 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
19.30 MCG   
4

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
80.00 MCG   
17

kolin
ora Sumadhiya   
6.00 mg   
20

lemak
0.10 g   
99+
0.33 g   
25

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg   
25
77.00 mg   
99+

Iron
0.60 mg   
21
0.28 mg   
37

sodium
3.00 mg   
17
1.00 mg   
20

calcium
26.00 mg   
17
6.00 mg   
39

Magnesium
26.00 mg   
8
6.00 mg   
29

seng
0.10 mg   
23
0.16 mg   
17

fosfor
27.00 mg   
19
12.00 mg   
34

Manganese
0.10 mg   
31
0.34 mg   
13

tembaga
0.10 mg   
22
0.06 mg   
39

selenium
0.40 MCG   
13
0.10 MCG   
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg   
24
58.00 mg   
13

6s Omega
13.00 mg   
99+
88.00 mg   
22

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
26.40 mg   
5

Kadar banyu
89.70 g   
13
84.21 g   
39

Ash
0.80 g   
13
0.24 g   
40

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal   
31
57.00 kcal   
19

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal   
23
51.00 kcal   
14

Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal   
40
325.00 kcal   
13

Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal   
22
88.00 kcal   
9

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
47.00 kcal   
31
50.00 kcal   
30

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
250.00 kcal   
19

Kalori ing Pie
200.00 kcal   
99+
245.00 kcal   
36

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Winter   
Summer   

varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing   
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Adipati, Elliott, Jersey, Nelson, Langkawi, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky lan Premier lan Climax   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo   
Blue, Indigo   

nang werna
kuning   
Greyish-putih   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
fibrous   
jus   

rasa
sweetish   
manis   

asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown   
Amerika Utara   

mundak akeh ing
vines   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
keropos, Inggih-lemes   

PH lemah
5.8-6.8   
4.5-5.5   

Kahanan iklim
Cold, Sunny   
Cold   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • blueberry sasi National Juli minangka blueberries panen ing Juli.
  • Padha woh wohan beri resmi saka Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberries digunakake minangka werna pangan alam lan bisa nglindhungi saka mundhut memori.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
Amerika Serikat saka Amerika   

Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika   
Canada, Jerman, Walanda, Poland   

Top Importir
Costa Rica   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Amerika Serikat saka Amerika   
Chile   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Pepo   
Vaccinium myrtillus   

sinonim
Winter squash   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Dillenhidae   

supaya
Cucurbitales   
Ericales   

Family
Cucurbitaceae   
Ericaceae   

genus
Cucurbita   
Vaccinium   

spesies
Pepo   
V. myrtillus   

Generic Group
ora Sumadhiya   
Heath   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low