Acorn squash lan Tamarillo
Wuku
Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula
Nyegah kanker, Mbenakake sesanti mripat, ngalangi diabetes, Ngalangi meksa getih dhuwur
Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan
Cures tonsils radhang, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat
Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif
keuntungan Anti-tuwa, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif
Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah
nglindhungi rambute
alergi
Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé
anafilaksis, Watuk, diare, eczema, hives, sensation gatel ing tenggorokan, mual, rashes kulit, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing
sisih efek
Diarrhoea, mutahke
Heart diobong
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
10.40 g
99+
3.80 g
99+
serat
1.50 g
31
3.30 g
18
Sugar
0.00 g
99+
1.00 g
99+
protein
0.80 g
37
2.00 g
10
Protein kanggo milai rasio
0.08
19
0.52
1
vitamins
Vitamin A (retinol)
245.10 MCG
2
1.48 MCG
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg
7
0.04 mg
22
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg
99+
0.00 mg
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg
30
0.27 mg
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg
12
0.00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg
15
0.20 mg
8
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG
24
4.00 MCG
31
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg
99+
29.80 mg
29
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya
2.09 mg
3
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya
0.00 MCG
36
Lycopene
ora Sumadhiya
0.00 MCG
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya
0.00 MCG
36
kolin
ora Sumadhiya
0.00 mg
32
lemak
0.10 g
99+
0.36 g
24
Minerals
kalium
263.00 mg
25
321.00 mg
16
Iron
0.60 mg
21
0.57 mg
22
sodium
3.00 mg
17
1.44 mg
19
calcium
26.00 mg
17
10.70 mg
33
Magnesium
26.00 mg
8
20.60 mg
13
seng
0.10 mg
23
0.15 mg
18
fosfor
27.00 mg
19
38.90 mg
10
Manganese
0.10 mg
31
0.11 mg
29
tembaga
0.10 mg
22
0.05 mg
40
selenium
0.40 MCG
13
0.10 MCG
16
Asam lemak
3s Omega
22.00 mg
24
0.00 mg
38
6s Omega
13.00 mg
99+
0.00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
ora Sumadhiya
0.00 mg
16
Kadar banyu
89.70 g
13
84.00 g
40
Ash
0.80 g
13
0.00 g
99+
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal
31
ora Sumadhiya
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
31.00 kcal
22
Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal
23
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal
40
36.00 kcal
99+
Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal
22
80.00 kcal
11
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
47.00 kcal
31
72.00 kcal
15
Kalori ing Jam
200.00 kcal
26
195.00 kcal
27
Kalori ing Pie
200.00 kcal
99+
180.00 kcal
99+
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata
sayur-sayuran woh
Usum
Winter
Kabeh mangsa
varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing
Tamarillo emas kandel, Beau abang Tamarillo, tango Tamarillo lan Tamarillo teds abang
seedless Macem-macem
Ora
Ora
warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo
Orange, Red, kuning
nang werna
kuning
ono krime Kuning
wangun
babak
babak
Tekstur
fibrous
fleshy
rasa
sweetish
tangy, tart
asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown
Afrika Kidul
mundak akeh ing
vines
wit
budidoyo
Koleksi lemah
Inggih-lemes
Sandy loam, Inggih-lemes
PH lemah
5.8-6.8
5.8-7
Kahanan iklim
Cold, Sunny
Banyu udan, anget
Facts
facts about
Character length exceed error
- Nganti taun 1967, tamarillos dipunsebut tomat wit.
- Jeneng tamarillo asalé saka Maori tembung 'Tama' kang tegese Kepemimpinan lan rillo saka tembung spanish 'Amarillo' kang tegese kuning.
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ora
Ya
Beer
Ya
Ora
roh
Ya
Ora
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
China
New Zealand
Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Peru, Philippines
Top Importir
Costa Rica
Amerika Serikat saka Amerika
Top Used
Amerika Serikat saka Amerika
New Zealand
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Cucurbita Pepo
Solanum betaceum
sinonim
Winter squash
tomat wit, genus Cyphomandra, Cyphomandra
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Dillenhidae
Asteridae
supaya
Cucurbitales
Solanales
Family
Cucurbitaceae
Solanaceae
genus
Cucurbita
Solanum
spesies
Pepo
Solanum betaceum
Generic Group
ora Sumadhiya
nightshade
