Rumah
Bandingkan Buah


apel dan Kelapa


Kelapa dan apel


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer   
pengobatan keasaman, Bertindak sebagai antibiotik alami, sifat anti-oksidan, pengobatan Aphonia   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi   
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak   
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   
sakit perut, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Hidung tersumbat, Mual, ingusan, muntah   

Efek samping
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun   
Reaksi alergi, Gangguan pencernaan, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   
Seiring dengan makanan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,81 g   
33
24,23 g   
8

Serat
2,40 g   
24
9,00 g   
2

Gula
10,00 g   
20
6,23 g   
99+

protein
0,30 g   
99+
3,33 g   
2

Protein untuk carb Ratio
0,02   
26
0,22   
6

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,54 mg   
29

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
1,01 mg   
2

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg   
32
20,80 mcg   
14

Vitamin C (asam askorbat)
4,60 mg   
99+
3,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,24 mg   
27

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,20 mcg   
34

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36

kolin
3,40 mg   
28
12,10 mg   
4

Lemak
0,20 g   
33
33,49 g   
1

bahan galian
  
  

Kalium
107,00 mg   
99+
356,00 mg   
12

Besi
0,10 mg   
99+
2,43 mg   
4

Sodium
1,00 mg   
20
20,00 mg   
5

Kalsium
6,00 mg   
39
14,00 mg   
27

Magnesium
5,00 mg   
30
32,00 mg   
4

Seng
0,00 mg   
30
1,10 mg   
2

Fosfor
11,00 mg   
35
113,00 mg   
1

manggan
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
2

Tembaga
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
3

selenium
0,00 mcg   
17
10,10 mcg   
2

Asam lemak
  
  

omega 3s
9,00 mg   
30
0,00 mg   
38

6s Omega
43,00 mg   
37
366,00 mg   
4

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
37,60 mg   
2

Kandungan air
85,60 g   
36
47,00 g   
99+

Abu
0,20 g   
99+
0,97 g   
8

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
52,00 kkal   
22
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
48,00 kkal   
15
354,00 kkal   
1

Kalori di Frozen Form
48,00 kkal   
17
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
243,00 kkal   
32
660,00 kkal   
3

Kalori dalam Formulir Kaleng
67,00 kkal   
16
443,00 kkal   
1

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal   
31
70,00 kkal   
17

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
250,00 kkal   
19

Kalori di Pie
265,00 kkal   
31
298,00 kkal   
19

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
buah pohon, Tropis   

Musim
Semua musim   
Semua musim   

varietas
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley   
Tinggi Varieties- West Coast tinggi, Laccadiv Micro, Andaman Biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipina, Spicate, dan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Jeruk Dwarf (COD) dan Chowghat Hijau Dwarf (CGD)   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
hijau, Merah, Kuning   
Coklat, hijau   

Di dalam Warna
putih   
putih   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Garing   
kering   

Rasa
Manis, Manis asam   
Berair, Agak manis   

Asal
Asia Tengah, Asia Timur Tengah   
Amerika, India   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung   
Tanah liat, Pasir   

pH tanah
6-7   
3.5-8.5   

Kondisi iklim
Dingin   
Panas, Lembab   

fakta

Fakta tentang
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Indonesia   

Negara-negara lain
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat   
Brazil, India, Pilipina, Srilanka   

Top Importir
Rusia   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Cina   
Pilipina   

Nama ilmiah

Nama botani
Malus Domestica   
Cocos nucifera   

Sinonim
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subclass
Rosidae   
Arecidae   

Memesan
Rosales   
arecales   

Keluarga
Rosaceae   
Arecaceae   

Marga
Malus   
Cocos   

Jenis
M. domestica   
C. nucifera   

generik Grup
Mawar   
Arecaceae   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah