apel dan Lychee
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Otot nyeri, Mencegah kebutaan akibat diabetes
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah
Batuk, Diare, sakit kepala, hives, gatal, bekerja Pernapasan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, Mata berair
Efek samping
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun
Dapat menyebabkan sakit perut, Diare, iritasi mulut, iritasi tenggorokan, berat badan
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
13,81 g
33
16,53 g
19
Serat
2,40 g
24
1,30 g
33
Gula
10,00 g
20
15,23 g
8
protein
0,30 g
99+
0,83 g
35
Protein untuk carb Ratio
0,02
26
0,05
22
vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,07 mg
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,60 mg
24
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg
32
14,00 mcg
21
Vitamin C (asam askorbat)
4,60 mg
99+
71,50 mg
7
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,07 mg
38
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
0,40 mcg
33
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
29,00 mcg
25
0,00 mcg
36
kolin
3,40 mg
28
7,10 mg
14
Lemak
0,20 g
33
0,44 g
20
bahan galian
Kalium
107,00 mg
99+
171,00 mg
99+
Besi
0,10 mg
99+
0,13 mg
99+
Sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Kalsium
6,00 mg
39
5,00 mg
99+
Magnesium
5,00 mg
30
10,00 mg
25
Seng
0,00 mg
30
0,07 mg
26
Fosfor
11,00 mg
35
31,00 mg
16
manggan
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Tembaga
0,00 mg
99+
0,15 mg
11
selenium
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Asam lemak
omega 3s
9,00 mg
30
65,00 mg
12
6s Omega
43,00 mg
37
67,00 mg
27
sterol
phytosterol
12,00 mg
7
Tidak tersedia
Kandungan air
85,60 g
36
81,76 g
99+
Abu
0,20 g
99+
0,44 g
30
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
52,00 kkal
22
Tidak tersedia
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
48,00 kkal
15
66,00 kkal
10
Kalori di Frozen Form
48,00 kkal
17
77,73 kkal
8
Kalori dalam Formulir Kering
243,00 kkal
32
277,00 kkal
21
Kalori dalam Formulir Kaleng
67,00 kkal
16
91,00 kkal
8
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
47,00 kkal
31
50,00 kkal
30
Kalori di Jam
200,00 kkal
26
260,00 kkal
14
Kalori di Pie
265,00 kkal
31
280,00 kkal
28
karakteristik
Mengetik
buah pohon
buah pohon, Tropis
Musim
Semua musim
Musim semi, Musim panas
varietas
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley
Kaisar buah, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip dan Bengal
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
hijau, Merah, Kuning
Merah terang, merah merah muda
Di dalam Warna
putih
Keabu-putih
Bentuk
Bulat
Lonjong
Tekstur
Garing
Gemuk
Rasa
Manis, Manis asam
Garing, Berair, Manis
Asal
Asia Tengah, Asia Timur Tengah
Cina, Indonesia, Pilipina, Vietnam
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Lempung
aluvial, Lempung, Baik dikeringkan
pH tanah
6-7
5.5-6.5
Kondisi iklim
Dingin
Tidak adanya angin yang kuat, Dingin, Kering, tanpa salju
fakta
Fakta tentang
- Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
- Ada lebih dari 8000 varietas apel.
- Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
- Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
- Benih buah Lychee beracun dan dapat mempengaruhi sistem pencernaan.
- Buah ini memberikan rasa berasap ketika dimakan kering.
- Buah ini merupakan simbol cinta dan asmara di Cina.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Cina
Negara-negara lain
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat
Australia, India, Afrika Selatan, Thailand, Amerika Serikat
Top Importir
Rusia
Hongkong
Top Eksportir
Cina
Cina
Nama ilmiah
Nama botani
Malus Domestica
lengkeng chinensis
Sinonim
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus
lengkeng Nephelium
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Rosidae
Memesan
Rosales
Sapindales
Keluarga
Rosaceae
Sapindaceae
Marga
Malus
Lengkeng
Jenis
M. domestica
L. chinensis
generik Grup
Mawar
soapberry
|
||
|
||
|
