Măr și lychee
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii
Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi
Efecte secundare
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
13,81 g
33
16,53 g
19
Fibră
2,40 g
24
1,30 g
33
Zahăr
10,00 g
20
15,23 g
8
Proteină
0,30 g
99+
0,83 g
35
Proteine de la Carb Ratio
0,02
26
0,05
22
vitamine
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg
99+
0,07 mg
14
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
99+
0,60 mg
24
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg
32
14,00 mcg
21
Vitamina C (acid ascorbic)
4,60 mg
99+
71,50 mg
7
Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,07 mg
38
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
0,40 mcg
33
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
29,00 mcg
25
0,00 mcg
36
colină
3,40 mg
28
7,10 mg
14
Gras
0,20 g
33
0,44 g
20
minerale
Potasiu
107,00 mg
99+
171,00 mg
99+
Fier
0,10 mg
99+
0,13 mg
99+
Sodiu
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calciu
6,00 mg
39
5,00 mg
99+
Magneziu
5,00 mg
30
10,00 mg
25
Zinc
0,00 mg
30
0,07 mg
26
Fosfor
11,00 mg
35
31,00 mg
16
Mangan
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Cupru
0,00 mg
99+
0,15 mg
11
Seleniu
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Acizi grași
omega 3s
9,00 mg
30
65,00 mg
12
6s omega
43,00 mg
37
67,00 mg
27
sterol
fitosterol
12,00 mg
7
Nu e disponibil
Continut de apa
85,60 g
36
81,76 g
99+
Frasin
0,20 g
99+
0,44 g
30
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
52,00 kcal
22
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
48,00 kcal
15
66,00 kcal
10
Calorii în Forma congelate
48,00 kcal
17
77,73 kcal
8
Calorii în formă uscată
243,00 kcal
32
277,00 kcal
21
Calorii în conserve Forma
67,00 kcal
16
91,00 kcal
8
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
47,00 kcal
31
50,00 kcal
30
Calorii în gem
200,00 kcal
26
260,00 kcal
14
Calorii în Pie
265,00 kcal
31
280,00 kcal
28
Caracteristici
Tip
fructe de copac
fructe de copac, Tropical
Sezon
toate anotimpurile
Arc, Vară
soiuri
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Verde, roșu, Galben
Rosu aprins, roșu roz
în interior de culoare
alb
Porumbac
Formă
Rundă
Oval
Textură
Crocant
Cărnos
Gust
Dulce, Dulce-acrișor
Crocant, Suculent, Dulce
Origine
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu
China, Indonezia, Filipine, Vietnam
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut
aluvial, Lut, Bine drenat
pH-ul solului
6-7
5.5-6.5
Condiții climatice
Rece
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
- Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
- Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
- Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
China
China
Alte țări
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Rusia
Hong Kong
Exportator de top
China
China
Nume stiintific
Denumirea botanică
malus Domestica
litchi chinensis
Sinonim
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus
litchi Nephelium
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
Rosales
sapindales
Familie
Rosaceae
Sapindaceae
Gen
malus
litchi
specie
M. domestica
L. chinensis
generic Group
Trandafir
Soapberry
|
||
|
||
|
