Rumah
Bandingkan Buah


Aprikot dan Ceri asam


Ceri asam dan Aprikot


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit   
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan asam urat, Peraturan denyut jantung, Pengobatan osteoarthritis   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan sakit kepala, bantuan pencernaan   

Manfaat kulit
kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe   
Bertindak sebagai pelembab, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   
anafilaksis, kesulitan bernapas, Pingsan, gatal, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi   

Efek samping
Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah   
kram perut, Reaksi alergi, kembung, gas usus   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
11,00 g   
99+
12,20 g   
39

Serat
2,00 g   
26
1,60 g   
30

Gula
9,00 g   
28
8,50 g   
31

protein
1,40 g   
16
1,00 g   
25

Protein untuk carb Ratio
0,13   
13
0,08   
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg   
6
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
22
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
33
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
9,00 mcg   
26
8,00 mcg   
27

Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
0,07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
2,10 mcg   
27

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
85,00 mcg   
16

kolin
2,80 mg   
29
6,10 mg   
19

Lemak
0,40 g   
21
0,30 g   
28

bahan galian
  
  

Kalium
259,00 mg   
26
173,00 mg   
99+

Besi
0,40 mg   
29
0,32 mg   
33

Sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Kalsium
13,00 mg   
28
16,00 mg   
25

Magnesium
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Seng
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23

Fosfor
23,00 mg   
22
15,00 mg   
31

manggan
0,08 mg   
36
0,11 mg   
30

Tembaga
0,08 mg   
30
0,10 mg   
21

selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
44,00 mg   
18

6s Omega
77,00 mg   
26
46,00 mg   
35

sterol
  
  

phytosterol
18,00 mg   
6
Tidak tersedia   

Kandungan air
86,35 g   
31
86,13 g   
32

Abu
0,75 g   
15
0,40 g   
33

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
48,00 kkal   
25
50,00 kkal   
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
46,00 kkal   
18

Kalori dalam Formulir Kering
241,00 kkal   
33
350,00 kkal   
11

Kalori dalam Formulir Kaleng
63,00 kkal   
17
75,00 kkal   
13

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
58,00 kkal   
23
52,00 kkal   
28

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
265,00 kkal   
31
390,00 kkal   
5

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
buah pohon   

Musim
Musim panas   
Musim panas   

varietas
Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa   
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency dan Mongolia   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Kekuningan-oranye   
Merah   

Di dalam Warna
Kuning   
Merah   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
Garing   

Rasa
Halus, Manis   
Manis asam   

Asal
Cina   
Eropah, Asia Barat   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
Sandy   

pH tanah
6.5-8   
5.5-8   

Kondisi iklim
Kering, Panas   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
  • 9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
  • Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
  • Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
  • 95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.
  
  • Menggunakan 1/4 sendok makan ekstrak almond dengan ceri, membawa keluar rasa nyata ceri.
  • Di masa sebelumnya, melayani pie cherry dengan es krim dilarang.
  • 23 April adalah cherry Nasional hari cheese cake.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Turki   
Turki   

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Perancis, Iran, Italia, Maroko, Pakistan, Spanyol, Uzbekistan   
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Belarus, Kroasia, Denmark, Jerman, Hongaria, Iran, Italia, Makedonia, Moldova, Polandia, Rusia, Serbia, Ukraina, Amerika Serikat, Uzbekistan   

Top Importir
Amerika Serikat   
Jerman   

Top Eksportir
Perancis   
Polandia   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus armeniaca   
Prunus cerasus   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Rosales   
Rosales   

Keluarga
Rosaceae   
Rosaceae   

Marga
Prunus   
Prunus   

Jenis
P. armeniaca   
P. cerasus   

generik Grup
Mawar   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah